hapa bento

ฉันคลั่งไคล้กล่องสแตนเลส bento! ครอบงำจิตใจ, ความรัก, เสน่ห์หรือ ... ตรึงสุขภาพ เอาล่ะฉันไปกับที่

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ทั้งมื้อกลางวันและสะบ้าของมนุษย์มีส่วนประกอบ bentos ขนมอร่อยเหมือนเดิม

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ตอนนี้สะบ้าแมนกลับที่ทำงานผมอยากส่งเขาออกด้วยหนึ่งใน Faves ของเขา

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

เรากำลังดำเนินการต่อไป bento ของเราที่เก็บสะสมชุดกับบิดเล็กน้อย! มันไม่ได้เกี่ยวกับตู้แช่ตู้เย็นเวลานี้จะเกี่ยวกับตู้เย็น ... ในตะกร้า!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ทั้งใน MRB หรือ M4SB อย่างไร bentoists สุภาพสตรีและสุภาพบุรุษและอาหารกลางวันนักมวย ... ผมนำเสนอให้คุณ MR4SB!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

วันนี้เป็นวันอังคารและแปลว่า"สูญเสีย"คือเมื่อคืนนี้! นี้เป็นครั้งแรกของฉันที่ bento รายการโทรทัศน์

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

It 's"วาเลนไทน์สัปดาห์"ดังนั้นฉัน busting ออกหัวใจสีชมพูเพื่อกระจายความรัก ฉันเห็นบางอย่างที่น่าทึ่งแดงแกนกล่อง bento สำหรับ "ระเบิด Challenge" ดังนั้นผมขอขอบคุณทุกท่านจากหัวใจของฉัน! อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

บรรดาผู้ที่ ปฏิบัติตามฉันพูดเบาและรวดเร็ว สามารถให้การรับรองว่าฉันได้รับหลง magewappa bento และผมใช้เวลาหลายชั่วโมงเกินไปทางไอเอ็นจีภาพถ่าย RT และเชื่อมโยงไปยังรูปถ่ายของทวีตเตอร์ของอื่น ๆ magewappa obento

ฉันพบพวกเขาที่สวยงามและน่าสนใจ แต่ผมไม่เข้าใจว่าทำไมหนึ่ง ... จะเลือก bento ไม้เหนือตัวเลือกอื่น ๆ ฉันไม่ได้ตระหนักถึงศักยภาพของพวกเขาจนกระทั่งฉันซื้อหนึ่งสำหรับตัวเอง อ่าน→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ฉันมีความทรงจำหลายห้องครัวสดใส; พ่อแม่ของฉันที่ใช้ร่วมกันรับผิดชอบการทำอาหารและฉันดูและได้เรียนรู้ พวกเขาทั้งสองทำงานนอกบ้านดังนั้นเมื่อพี่น้องผมและโตขึ้นเราได้ขอให้ลดของงานบ้านที่พวกเขา ฉันจะไม่พูดทั้งหมดของความทรงจำเหล่านั้นจะชอบ (เมื่อพี่ชายของฉันจับไฟไหม้ห้องครัว) แต่พวกเขามีความทรงจำที่มั่นคงและผมภูมิใจที่กล่าวว่าฉันได้เก็บไว้เรียบร้อยแล้วสูตรทั้งหมดที่ผมเคยได้เรียนรู้ใน สมองของฉัน พวกเขาจะมี, imbedded ตลอดไปโดยไม่มีข้อผิดพลาด!

ดังนั้นผมจึงคิดว่า ...

วันอื่น ๆ ที่ฉันปรับตัวลดลงอีเมลการรวบรวมข้อเท็จจริงให้กับน้องสาวของฉันถามเกี่ยวกับต้นกำเนิดของสูตร ผมจำได้ว่าจะให้มัน แต่ไม่ได้สร้างของอร่อย"กระเทียมไก่กับเห็ดและพริกเบลล์"และผมบางอย่างว่าเธอเป็นคนหนึ่งที่ แต่เดิมแสดงให้เห็นถึงจานนี้ คุณจะรู้ว่าฉากภาพยนตร์เมื่อมีผลต่อเสียงของการร้องเสียงกรี๊ดใส่ยางมาเพื่อหยุดยาก? นั่นคือเสียงที่เล่นในหัวของฉันเมื่อได้อ่านการตอบสนองของเธอ "มันไม่ได้ฉันฉันไม่ชอบเห็ดมิได้พริก" "จริงเหรอ?"ผมจัดส่งทางไปรษณีย์อีกครั้ง "ไม่"เธอซ้ำ "ฉันจะไม่ทำอาหารที่" มากสำหรับความสามารถของฉันของสูตร geez ... จำได้ผมจำไม่ได้ว่าน้องสาวของฉันไม่ชอบเห็ดและพริก อืมม ... ตกลงฉัน chalking มันขึ้นเป็นสูตรมากเกินไปและไม่สะท้อนของกำลังการผลิตลดลงใด ๆ ใช่ว่าเป็นเรื่องของฉันและฉันเกาะมัน ข่าวดีก็คือว่าผมจำสูตรเพียงไม่ได้เป็นสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่สอนให้ผมจานนี้และขอโทษของฉันออกไปพ่อครัวเดิม!

กระเทียมไก่กับเห็ดและ Bell Peppers

3 ไม่มีกระดูกต้นขาและ skinless ไก่ (เราใช้ช่วงที่เลี้ยงไก่เพราะรสชาติของมันเหมือนไก่)

3 ถ้วยเห็ดสดปุ่ม

3 / 4 ถ้วย shoyu ประกอบอาหาร (ใช้สีดำซอสถั่วเหลืองญี่ปุ่นที่แข็งแกร่ง)

1 / 2 หัวกระเทียม (มากขึ้นถ้าคุณชอบกระเทียม)

2 กลางพริกหวานสีเขียว

แป้งข้าวโพดสำหรับ thickening (อุปกรณ์เสริม)

Trim ทั้งหมดของไขมันต้นขาและตัดเป็นก้อนขนาดกัด ความสนใจและกระเทียมสับและผสมกับ shoyu และเทกว่าไก่ Cubed คนให้เข้ากันกับเสื้อทุกชิ้นและให้หมักในตู้เย็นประมาณ 30-45 นาที ไม่ต้องแช่ข้ามคืนเป็นรสชาติจะได้รับเกินไปที่แข็งแกร่งในไก่ ขณะนี้เป็นหมัก, สับพริกยังเป็นชิ้นขนาดกัดและกัน ล้างเห็ด, หากพวกเขามีขนาดใหญ่เกินไปแล้วตัดในครึ่ง หลังจากที่มีการหมักไก่เทส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อและเคี่ยวจนเนื้อไก่จะทำครึ่งหนึ่ง ณ จุดนี้เพิ่มเห็ดและดำเนินการต่อ simmering และมักจะตื่นเต้นจนเห็ดสุกผ่าน เมื่อไก่และเห็ดจะทำเพิ่มพริกสับ ให้ตื่นเต้นและให้พริกนิ่ม แต่ยังคงสีของพวกเขา นั่นแหล่ะ ต้องเป็นเกลือพริกไทยหรือเครื่องเทศอื่น ๆ ไม่มี ทุกอย่างเกี่ยวกับกระเทียม ลบจากความร้อนแล้วระบายน้ำและอากาศเย็นก่อนที่จะเพิ่มไปยังกล่อง bento ของคุณ

ถ้าคุณกินนี้ในทันทีจากนั้นข้นเหลวกับแป้งข้าวโพดผสมน้ำ เทกว่าไก่, เห็ดและพริกให้บริการแล้วกว่าข้าว

มันไม่สวยและฉันต่อต้านการเข้าแต่งหน้าด้วยงาหรือ embellishments อื่น ๆ ที่ผมไม่อยากจะเพิ่มรสชาตินอก กับที่กล่าวว่ากล่อง bento วันนี้ที่โดดเด่นเป็นอย่างมาก"ผ่อนคลาย"หนึ่ง ง่าย พร้อมกับสูตรข้างต้นเราได้เพิ่มนึ่งข้าวกล้องแครอทย่าง (ไม่มีกระเทียม) และ umeboshi เดียว!'

หมายเหตุ : การปรุงอาหารมังสวิรัติที่ไม่สามารถหากินนิด ๆ หน่อย ๆ สำหรับฉัน ฉันไม่ได้ลิ้มรสการทดสอบนั้นและจะต้องพึ่งพาและมีกลิ่นที่สมองของฉันแข็งแกร่งมาก! ไม่ต้องห่วง, สะบ้าแมนยืนยันว่าสูตรนี้อร่อย