hapa bento

มันเริ่มต้นจากวันสีเทา แต่กลายแดดก่อนเที่ยง ... เพียงในเวลาสำหรับ bento Meatless จันทร์!

อร่อยเต้าหู้ทอดที่ซื้อจากตลาดเวียดนามแล้ว simmered ในงา shoyu และกระเทียม ร่วมมือกับ"ข้าว hapa"(ผสมสีน้ำตาลและสีขาว), ไก่ LAN (จีนผักชนิดหนึ่ง) และแครอท sticks มันทั้งมื้ออาหารที่สมดุลและ satiating!

ถ้าคุณไม่ได้เข้าสู่เต้าหู้ทอดคุณสามารถทอดเต้าหู้ บริษัท ของคุณเองโดยใช้ที่ถูกระบายน้ำของความชื้นทั้งหมด เพียงแค่กดระหว่างผ้าฝ้ายกับแผ่นหนักอยู่ด้านบน ทิ้งไว้อย่างน้อย 20 ถึง 30 นาทีเปลี่ยนผ้าขนหนูให้แห้งตามต้องการ ตัดเป็นก้อนขนาดกัดแล้วทอดในน้ำมันร้อนจนเหลืองทอง ให้สะอาดท่อระบายน้ำ ผมเก็บไว้ในช่องแช่แข็งซึ่งจะเปลี่ยนเนื้อนิด แต่ผมชอบพวกเขาวิธีการที่ Cook พวกเขาขึ้นในเกือบทุกชนิดของรสสำหรับ bento หรือวางไว้ใน stews หรือซุป มากกว่าเพียง bento - ซ่อน!

ผมห้อยออกที่ด้านบนของอาคารสูงในวันนี้ โดยเวลากลางวันเมฆทำทางไปยังท้องฟ้าสีฟ้าที่ทำให้วันนี้ไม่มีฝนเช่นกัน meatless เป็น!

เพิ่มเติม Meatless สนุกจันทร์!

bento วันนี้มีการผสมกันข้าวที่เริ่มต้นจากเป็นของผสมของสารที่ไม่ได้มีทิศทาง แต่เมื่อวันนี้ถูกแสนอร่อยมาก!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

วันนี้วันจันทร์เป็น bento Meatless น่าจะเป็นหนึ่งที่ง่ายที่สุดที่ฉันได้ประกอบกับวันที่!

Soboro เต้าหู้!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

วันจันทร์เป็นเกือบหมดสิ้น ... . gotta โพสต์นี้ในขณะนี้!

วันนี้ bento Meatless จันทร์ประกอบด้วย :

เบอร์เกอร์เต้าหู้ ฉันทำให้ตัวเองเป็นครั้งแรก! ผมภูมิใจมาก สูตรยังไม่ได้เป็นเพราะพวกเขาไม่ได้สมบูรณ์แบบและฉันต้องปรับแต่งส่วนผสมบาง

Edamame

kabocha อบ

scallions ทอด

เห็ด Enoki

Umeboshi

ข้าว Sprounted

เมล็ดงาและเกลือ furikake

ใช่ว่าใบผักกาดหอม I broke คว่ำบาตรของฉัน

2 นาทีรายละเอียดเพิ่มเติม ...

Gotta โพสต์!

----------

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเคล็ดลับ bento, ข้อมูลและสูตรสมัครเป็นสมาชิกของคุณ bento hapa ผ่าน อีเมล หรือ ผู้อ่านข่าว .

หลังจากการพักผ่อนจากการโพสต์ bentos, ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวามากเนื้อไม่และสูตรอาหารปลาร่วมกับคุณ หากคุณเป็นสัตว์ที่กินเนื้อเป็นอาหารโปรดอย่าทิ้ง ฉันไม่ได้ถูก preachy ความคิดให้เพียง!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ดังนั้นไกลดังนั้นดีกับ Meatless จันทร์ bento กล่องของเรา สะบ้าแมนไม่ทราบการยกเว้นของเนื้อสัตว์ในอาหารกลางวันของเขา Yay! อ่าน→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ไม่ฉันไม่ได้เมา ฉันยังไม่ได้ตระหนักถึงวันจันทร์ แต่เป็น bento ฉันทำในวันจันทร์ที่ ... สายจันทร์ ฉันวิ่งออกจากเวลาตื่นและดังนั้นจึงเป็นวันปลาย

ร้องอุทานสะบ้า Man ... "ทำไมเราต้องเนื้อ?"หลังจากกัดครั้งแรกของเขา นั่นเป็นสัญญาณที่ดีไม่ได้คุณคิดว่า? บางทีสักวันหนึ่งเขาจะเป็นผักหัวเต็มเปี่ยมเหมือนผม hehehe ...

แต่ฉันจริงจังสงสัยมันเป็นยังมีสิ่งหนึ่งที่คนที่แต่งตัวประหลาดเกาะนี้ไม่สามารถต้านทาน ...

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

bento วันนี้คือแนวโน้มดังต่อไปนี้ฉันได้รับการสังเกตเห็นในเครือข่ายสังคม ... "Meatless จันทร์!"

ฉันไม่เคยให้ความสนใจมากเพราะเป็นมังสวิรัติตัวเองทุกวันเป็น meatless! อ่าน→ส่วนที่เหลือของรายการนี้