Bento Hapa

สัปดาห์นี้ Meatless จันทร์ไม่ได้มี seitan! ฉันรู้ว่าสิ่งที่เลวจนเหลือพูดจากแรงกระแทกมั้ย?

แต่ผมทำเบอร์เกอร์ออกมาจากโปรตีนจากถั่วเหลืองที่เรียกว่าโปรตีนผัก TVP หรือมีพื้นผิว สินค้านี้ที่แรกเปิดให้ฉันออกมาเป็นเสียงเหมือนสิ่งที่ถูกประมวลผลมากและเทียม ... แต่หลังจากการตรวจสอบส่วนผสมก็จริงเพียงแป้งถั่วเหลือง

แต่เมื่อเก๋าและเป็นรูปมินิเบอร์เกอร์ที่พวกเขากำลัง Fabulous!

รายการ meatless อื่น ๆ ที่มีเต้าหู้ทอด, Hapa ข้าวเหลือง namul แครอท, แตงกวาดอง, aburage เก๋า (ชนิดของเต้าหู้ทอดอื่น ๆ ), ถั่วหิมะและมะเขือเทศเชอร์รี่!

ทุกคนมีความสุขและจันทร์มีสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม!

--------

สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม Bento, ข้อมูลและสูตรสมัคร Hapa Bento ของคุณผ่านทาง อีเมล หรือ ประกาศข่าว

JaponMania -- ตอนนี้ผ่าน 7/31/11, 10% ปิดคูปองใช้ HAPABENTO10 สำหรับส่วนลดของคุณ

ฉันอาจจะต้องเปลี่ยนชื่อเล่นแมนสะบ้ากับชายสแตนเลสถ้าเราเก็บไปเมื่อเช่นนี้

ดังนั้นนี้เป็นอีกหนึ่งอย่างรวดเร็ว

Nimono (ผัก simmered), เต้าหู้ทอด, ปลาซาบะ shioyaki (ย่างปลาทู) cukes, มะเขือเทศและถั่วสแน็ป!

ชั้นยอด ... more Hapa ข้าวและอับ takuan เช่นเดียวกับ เมื่อวานนี้ Bento!

โชคดีสำหรับเพื่อนร่วมงานของเอสเอ็มของมันเป็นสแตนเลส Bento - เขาจะไม่ไปไมโครเวฟของอาหารกลางวันของเขา คุณสามารถจินตนาการความร้อนขึ้นสะบ้าในห้องพักรับประทานอาหารกลางวันหรือไม่?

* * * * * * * * shivers

----------

สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม Bento, ข้อมูลและสูตรสมัคร Hapa Bento ของคุณผ่านทาง อีเมล หรือ อ่านข่าว .

ฉันรู้สึก out - of - มัน เราเป็นครึ่งหนึ่งถึงเดือนธันวาคมและฉันไม่ได้พยายามแม้แต่ฤดูหนาวที่แกน Bento จนถึงวันนี้!

มันน่าอายผม tellya โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ ความท้าทาย BOMB วันหยุด และทำงาน! อ่านส่วนที่เหลือของรายการนี้→

Whoa! ผมไปเล็กน้อยลงน้ำที่มีข้าวซูชิ! ฉัน froze พวงของมันและยังคงมีเพียงพอสำหรับการ Bento อีก!

อ่านส่วนที่เหลือของรายการนี้→

มันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์และ Man สะบ้าอาสาที่จะหยุดที่จัดเก็บในระหว่างทำงานธุระของเขาเอง (เขาไม่ได้เป็นหวาน?)

"คุณต้องการอะไร?"... เขามีปากกาของเขาทรงตัวและพร้อมที่จะเพิ่มในรายการของเขา

"โอ้ ... สิ่งที่คุณต้องการสำหรับมื้อกลางวันและซุปมะเขือเทศบาง"(สภาพอากาศที่มีความเย็นลงดังนั้นผมอยากน้ำซุป)

"Easy - peasy"และเขาก็ออกประตู! อ่านส่วนที่เหลือของรายการนี้→

อันนี้เป็นชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของแสงแดดข้อความอ่อนเกิน? จริงๆคุณเชื่อว่าดวงอาทิตย์จะส่องแสงและก็เป็นความอบอุ่นในช่วงฤดูร้อนเป็นวันหรือไม่ ดี ... ไม่ได้วันค่อนข้างเป็นฤดูร้อนอบอุ่น แต่ temps เหล่านี้วันที่ผ่านมาได้สูงพอที่จะมีลักษณะคล้ายกับฤดูใบไม้ผลิเย็นเย็น มันประหลาดใจ

แต่ไม่ต้องกังวล ... หลังจากที่เราอยู่ในซีแอตเทิและนั่นหมายความว่าสีเข้มขึ้นและสีเทาเป็นทางมัน

อ่านส่วนที่เหลือของรายการนี้→

ที่กล่าวถึงในการโพสต์เมื่อวานนี้วันขอบคุณพระเจ้า, สะบ้า Man และผมออกโดยไม่ต้องแช่เย็นวาระใด สิ้นสุดวันที่เราเป็นธรรมชาติขึ้นที่บ้านของ Hong, ร้านอาหารจีนในย่านสถานที่สำคัญระหว่างประเทศของซีแอตเทิหลังจากเพลิดเพลินกับการนวดผ่อนคลายมากที่สปาเท้าดาตั้ง! ซึ่งใน hindsight เป็นลำดับที่ถูกต้อง : การนวดครั้งแรกที่สองฉลอง มีวิธีที่ฉันสามารถนอนคว่ำหน้าลงหลังจากรับประทานอาหารงานเลี้ยงไม่ได้ ส่วนที่มีขนาดใหญ่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา bentoists platters ใหญ่ของอาหารที่ถูกนำไปใช้กับตารางของเราพอที่จะเติมทั้งความกระหายขอบคุณพระเจ้าและกล่องใช้ที่บ้าน อ่านส่วนที่เหลือของรายการนี้→

สำหรับการเปลี่ยนแปลงของการก้าวกล่อง Bento ของวันนี้ที่โดดเด่นเป็นจริงอาหารกลางวันสำหรับฉันและไม่สำหรับผู้ชายสะบ้า แต่ก็มีบางรายการโปรดของเห็ดสีดำของฉันและ Gai LAN (จีนผักชนิดหนึ่ง) ซึ่งฉันจะกินตลอดทั้งวัน ดังนั้นอร่อย เต้าหู้ทอด, ข้าวกล้องหอมคั่ว tamagoyaki และบางมะเขือเทศหั่นสดกรอกข้อมูลส่วนที่เหลือของกล่อง มันเป็นอาหารกลางวันขนาดใหญ่และฉันอาจจะต้องหลับนอนหลังจากการบริโภคเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร

เห็ดหอมจีนผมคิดว่าเป็นเช่นเดียวกับเห็ดหอม? และสำหรับสูตรนี้ผมใช้เห็ดแห้งขนาดใหญ่สำหรับรสชาติที่เข้มข้นของพวกเขา rehydrated และ simmered ในของเหลวเดียวกันพร้อมกับกระเทียม, โชยุและน้ำมันงา เมื่อของเหลวจะลดลงฉันจะเพิ่มระบบ LAN Gai และดำเนินการต่อการปรุงอาหารจนกว่าพวกเขาจะซื้อ การรวมกันของเห็ดเหมือนดินอ่อนนุ่มกับกัดเล็กน้อยของ Gai LAN ที่เป็นที่ยอดเยี่ยม เมื่อไม่ได้บรรจุในกล่อง Bento, ฉันจะใช้นี้สูตรเดียวกันเป็นหน้าเกี่ยวกับชามราเมง

ฉันไม่ได้โม้ แต่รู้สึกโชคดีที่อาศัยอยู่ในพื้นที่มีความหลากหลายมากที่ผมทำจะใช้ประโยชน์จากการซื้อรายการที่พร้อมกินเช่นเต้าหู้ทอด ก่อนที่จะบรรจุในกล่องที่ฉันข้าวนึ่งเพื่อลบใด ๆ น้ำมันส่วนเกินแล้ว simmered ในโชยุและ mirin สำหรับรสชาติพิเศษ ถ้าคุณทอดเต้าหู้ของตัวเองของคุณให้แน่ใจว่าคุณได้อย่างทั่วถึงและบีบท่อระบายน้ำทั้งหมดความชื้นออกก่อนที่คุณจะเพิ่มลงในน้ำมันร้อน ฉันไม่ชอบที่จะทอดดังนั้นในกรณีส่วนใหญ่ผมเพียงแค่ซื้อเต้าหู้ปรุงสุกแล้วและแบรนด์ที่ฉันเลือกมาในรสชาติที่แตกต่างกันเช่นหัวหอมและพริกเผ็ด!

พื้นป่าเป็นที่ทิ้งกระจุยกระจายกับใบและ ..... คาราเมลแอปเปิ้ล?

คิดว่าฉันจะโพสต์มุมมองของกล่อง Bento อื่น ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นสนับสนุนทั้งหมดของคุณ! อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ นี้กล่อง Bento .

หายไป"คาร์เมลแอปเปิ้ล"พบในขณะนี้โดยมด ...

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาที่สำนักงานของเราจัดประกวดฟักทองแกะสลักและรายการชนะเลิศได้รับกลายเป็นบทความสั้นแปลกของแอปเปิ้ลขนมลดลงเป็น nibbled โดยหนูและเช่น ฮาโลวีนนี้กล่อง Bento เป็นแรงบันดาลใจจากหน่วยความจำที่

นี่เป็นวิธีที่ฉันทำมัน

หนึ่งไข่ต้มแข็งห่อในกระดาษสีทับทิมถั่วเหลือง กระดาษสีเดิมสีส้มที่ฉันได้พบสว่างเกินไปเพื่อไม่กี่นาทีในการแช่กระชับมันลง ฉันวางในกล่อง Bento ที่เต็มไปครึ่งหนึ่งด้วยข้าวกล้อง (เย็น) ข้าวกับสับเต้าหู้ปรุงสุกด้านบน บริษัท ใช้เต้าหู้เสริมที่ถูกทอด, เย็นและสับขึ้น แล้วกลับมาในกระทะที่มีกระเทียม, ซอสถั่วเหลือง, หัวหอมสับและปรุงอาหารจนกว่าจะได้รับร่วน อีกครั้งเย็นนี้ก่อนที่จะผสมกระเจิงรอบ"แอปเปิ้ล" ให้แน่ใจว่าจะออกจากห้องพักบางอย่างสำหรับการนึ่งผักชนิดหนึ่ง Oh, ก่อนที่ฉันจะเริ่ม readying กล่องสำหรับฤดูใบไม้ร่วงใบที่ฉันได้อยู่สีแดง, สีส้มและสีเหลืองพริกระฆังในเตาอบสำหรับอบ ฉันเพียงแค่เติมพวกเขาตัดพวกเขาในช่วงครึ่งและวางไว้บนกระทะย่างกับน้ำมันมะกอกสำหรับประมาณ 20-30 นาทีที่ 350 องศา เมื่อเหล่านี้จะทำผิวเปลือกออกได้อย่างง่ายดายมาก พริกตัดทำความสะอาดโดยไม่ต้องสกินที่ ตอนนี้ส่วนที่สนุก ... ตัดหลากหลายของรูปทรงใบและสีที่แตกต่างกันพริกแล้วอย่างคะแนนพื้นผิวของแต่ละใบด้วยปลายมีดเพื่อการ"วาด"ในหลอดเลือดดำ จัดเรียงใบ, กินปฏิเสธและวางเมล็ดงาดำสำหรับบางมด สุดท้ายอีกครั้งวัตถุประสงค์กาแฟไม้กวนเป็น prop ที่สมบูรณ์แบบสำหรับแอปเปิ้ลคาราเมล

เดิมผมวางแผนไว้สำหรับแอปเปิ้ลขนม แต่ไม่สามารถบรรลุที่จำเป็นในการที่สดใส, สีแดงเงา ฉันพยายามน้ำทับทิมและผิวพริกแดง แต่มันก็ไม่ดี ดังนั้นแอปเปิ้ลคาราเมลมันเป็น! ฉันหวังว่าคุณจะชอบมัน