มีคุณค่าทางโภชนาการและความสนุกสนานในความคิด Bento กล่องและภาพถ่ายสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับสำหรับการทำอาหารกลางวันของคุณเองกล่อง Bento

Bento Hapa



มิโซะ Mahi Mahi Bento 2

โพสต์เมื่อ 19 ตุลาคม 2011 โดย Debra

นี่เป็นรายการที่คุ้นเคยของ Bento : มิโซะเนย Mahi Mahi - . เรากระหายมิโซะเนยและความรักดังนั้นทำไมไม่รวมทั้งการเคลือบยั่วเย้าที่สุด มันน่ารับประทาน ไม่มีโกหก

ง่าย 1:1 ของวางมิโซะสีขาวและเนยผสมกับน้ำเล็กน้อยจาก mirin smear นี้บนชิ้นปลาที่ทอดแล้วอบย่างหรือกระทะ ง่าย peasy!

เพื่อชมเชย mahi mahi - ฉัน simmered สับในผักคะน้าอ่อนขิงดองโชยุ - ผักคะน้าใบเหี่ยว แต่ลำต้นรักษากระทืบ Nice!

ฉันหลงยังคงมีข้าวกล้องแตกหน่อเพื่อให้คุณรู้ว่าฉันถูกกว่า - joyed การเรียนรู้ที่พ่อค้าของชำของฉันคือตอนนี้ปล่อยมันในกลุ่ม! กับที่กล่าวว่า ... Bento คุณสมบัตินี้เป็นส่วนที่มีสุขภาพราดด้วยเห็ดหอมหั่นบาง ๆ

มะเขือเทศและกะหล่ำ kaiware ได้ออกรสชาติสีและพื้นผิว

แต่อย่างไรก็ตามผมคิดว่านี้รวมกันเนยมิโซะที่มีศักยภาพในการใช้งานที่หลากหลาย ปลาแซลมอน ... หรือวิธีการเกี่ยวกับหอย? เต้าหู้! ฉันต้องมีการทดสอบความคิดนี้

----

สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม Bento, ข้อมูลและสูตรสมัคร Hapa Bento ของคุณผ่านทาง อีเมล์ หรือ ผู้ประกาศข่าว

Japanistic -- เย็น, สนุก, การออกแบบที่ดี Bentos ญี่ปุ่นและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ !

กระทู้ที่เกี่ยวข้องกับภาพ

  • Bankimono_en monbento classic bento
  • Picksen
  • Your alt text here.

  • เซน 160x160
Get Adob​​e Flash player ปลั๊กอินโดย wpburn.com WordPress ธีม


ด้านบน↑