Bento Hapa

นี่คือสูตรสำหรับ yams บดของฉันกับโคโคนัทที่เป็นที่โดดเด่นสำหรับ twittersweetpotatoparty # เดือนตุลาคมของ

ส่วนผสม

yams 4-5

1 ถ้วยกะทิ (ประมาณ)

1 คันของเนยนิ่ม

เกลือเพื่อลิ้มรส

ชีสแพะ (ตัวเลือก)

การจัดเตรียม

yams ล้างแล้วอบ yams ที่มีสกินบนที่ 350 องศาประมาณ 1 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะมีการซื้อในระดับกลาง ผมกระตุ้นหนึ่งที่ใหญ่ที่สุดกับตะเกียบ ถ้ามันยังคงยากที่ผมยังคงอบอีก 15 ถึง 20 นาที

ในขณะที่ยังคงอบอุ่นลบสกินแล้วตัดเป็นชิ้น

สถานที่ในชามกับเนย เริ่ม mashing และค่อยๆเพิ่มกะทิจนกว่าคุณจะได้รับความสอดคล้องกันที่ต้องการ ผมชอบมันหนาสำหรับบรรจุ ใน Bento และครีมสำหรับการรับประทานอาหารทันที!

เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส

โรยหน้าด้วยชีสแพะ crumbled

และการพูดของ Twitter ... เรายังไม่ได้เลือกชุดรูปแบบสำหรับเดือนถัดไป twitterfoodparty # เสนอแนะใด?
--------------

สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม Bento, ข้อมูลและสูตรสมัคร Hapa Bento ของคุณผ่านทาง อีเมล์ หรือ ผู้ประกาศข่าว

Japanistic -- เย็น, สนุก, การออกแบบที่ดี Bentos ญี่ปุ่นและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ !