สควอชคัพสีเหลืองอำพัน
ดูไม่เหมือนฟักทองนี้หรือไม่ น่าแปลกนี้แอมเบอร์คัพหรือสควอช Ambercup เพียงประมาณหกนิ้วข้าม, ง่ายในการปรุงและรสชาติให้อร่อย Oh!
สควอชนี้เกี่ยวข้องกับความหลากหลาย Buttercup และสามารถอบนึ่งเช่นเดียวกับเป็นลูกพี่ลูกน้อง Kabocha! ดังนั้นนั่นหมายความว่าเหมาะสำหรับการประยุกต์ใช้ bento มันหวานมากและเป็นเนื้อสีส้มสดใสจะเพิ่มสีที่งดงามและฤดูใบไม้ร่วง intererst เพื่ออาหารกลางวันของเราแกน bento กล่อง!

ด้วยมีดคมตัดในครึ่ง
ด้วยช้อนที่สะอาดออกจากเมล็ดและหัวข้อ คุณสามารถคั่วเมล็ดเกินไปเช่นเดียวกับคุณต้องการจะทำอย่างไรกับฟักทอง!
หั่นเป็นชิ้นได้และอบที่ 350 องศาประมาณ 20-30 นาที การทดสอบด้วยไม้จิ้มฟันสำหรับจำนวนที่ถูกต้องของความอ่อนโยน

กระเป๋าชิ้นปรุงสุกและแช่แข็งของคุณ"bento - ซ่อน" คีตา (ที่สามารถอ่านภาษาญี่ปุ่น) จะสังเกตได้ว่าผมผสมวันที่และคำอธิบายในช่องว่างตรงข้าม! :)

ฉันสามารถรับประทานอาหารธรรมดาสควอชนี้หวานมากหรือด้วยแปรงของเนยเกลือและพริกไทย! บางสูตรออนไลน์พูดกับผิวก่อนการทำอาหาร แต่ชอบ kabocha , ผิวนุ่มและกินได้ ไม่ใช่ปัญหาเลย!














































โพสต์ภาพยอดเยี่ยมและดี! ฉันรักสควอช แต่ฉันเช่นคนน่าเบื่อเมื่อมาถึงการตัดพวกเขา มันมีผิวที่ยากมาก? ไม่สามารถตีสีที่ Gorgeous!