ความคิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการและความสนุกสนาน bento กล่องและภาพถ่าย, สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับการทำอาหารกลางวัน bento กล่องของคุณเอง

hapa bento


Archive for October, 2010


Happy Halloween Hello Kitty Bento 10

โพสต์วันที่ 30 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ไม่น่ากลัวมาก แต่สำหรับงานเลี้ยงวันฮาโลวีนปีนี้, Hello Kitty donned วิกผมสีดำของเธอและแปลงตัวเองเพื่อ Aloha คิตตี้!

ไข่ hardboiled คือหัวคิตตี้กับโนริสำหรับผม, ดอกไม้เป็นแตงโมหัวผักกาด, มะเขือเทศและ takuan สีดำข้าวไทย, romanesco (ครั้งแรกของฉัน!), เห็ด enoki และใบ shiso สร้างสวรรค์เขตร้อนของเธอ!

ทุกคน Happy Halloween!

ร้านอาหารเกาหลี Gilson 6

โพสต์วันที่ 30 ตุลาคม 2010 โดย Debra


ต่อเนื่อง bimbimbap ต่อสู้ของฉันกับการเข้าชม Gilson ร้านอาหารเกาหลี!

ไม่มีความหลากหลายในเมนูอาหารมังสวิรัติของพวกเขา แต่เหมือนคนอื่น ๆ พวกเขามีความยินดีที่ละเว้นเนื้อสัตว์ใด ๆ แต่พวกเขาไม่ได้มีทั้งเต้าหู้แทน

แต่คุณดูสิ่งที่ฉันเห็น?

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

สลัดอุดรและ Bento Salmon 8

โพสต์วันที่ 28 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ฉันคิดว่าฉันบ่นอยู่แล้ว (ในโพสต์ก่อนหน้า) เกี่ยวกับการปรุงอาหารยุ่งมากเกินไปดังนั้นฉันจะสำรองคุณพัดเป็นเสียงครางและส่งเสียงพึมพัม ขอข้ามรายละเอียดสกปรกในวันที่ยาวของฉันและได้รับการ bento!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

ฟักทองบัตเตอร์โมจิ 13

โพสต์วันที่ 28 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ทุกปีในช่วงวันหยุดพวกเรา (สำนักงานที่ผมทำงาน) บริจาคเงินทุนให้กับองค์กรการกุศลต่างๆ จะให้เงินเราเก็บไว้ขายอบสัปดาห์ยาวและวันพรุ่งนี้เป็นวันที่ผมอาสาที่จะนำมาในรายการบ้านอบ

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

Bento ไข่เจียว Chowmein 2

โพสต์วันที่ 27 ตุลาคม 2010 โดย Debra

carb - Fest ของเรายังคง! :)

คุณสามารถออกจากไข่ของเกือบทุกอย่าง ... ทำไมไม่ omu chowmein?

ไก่ Shoyu และสุดท้าย (สำหรับตอนนี้) ของสควอชคัพสีน้ำตาลเหลืองเป็นคำชมเชยที่สมบูรณ์แบบ

และเนื่องจากมันใกล้ฮาโลวีน, ฉันวางโทเค็นแจ็ค"ตัด"จากแตงโมหัวผักกาด

หัวหอมสีเขียวและโนริให้สัมผัสการตกแต่ง

ขนมเจ Bento Chowmein 13

โพสต์ที่ 26 ตุลาคม 2010 โดย Debra

bento มังสวิรัตินี้อาจเป็นเหมืองที่สละ แต่สะบ้า Man ชอบมันก็เลยบรรจุไว้ใน lunchbag ของเขา

chowmein Shoyu งดงามกับขิงและหัวหอมสีเขียว, เต้าหู้ทอดและสิ่งที่ด้านซ้ายของอบ สควอชถ้วยสีเหลืองอำพัน .

ผมควรจะทำมากกว่าหนึ่งในเวลาสควอช เราผ่านมันไปได้อย่างรวดเร็ว

chowmein เป็นยาเสพติดอื่น! ฮัลโหล? ไม่สามารถหยุดกินก๋วยเตี๋ยวตั้งแต่เมื่อวานนี้ # twitterpastaparty!

ฉัน carbed เพื่อเอา ... แต่ที่จะไม่หยุดผมจากการเข้าร่วมวันที่ 1 พฤศจิกายน St # twittersushiparty!

กรุณาร่วมใน Twitter!

เค้กก๋วยเตี๋ยวกับเต้าหู้ทอด 6

โพสต์วันที่ 25 ตุลาคม 2010 โดย Debra

It 's # twitterfoodparty จันทร์! ทุกวันจันทร์ของเดือน Twitter foodie หุ้นเพื่อนบางภาพของชุดรูปแบบของเดือนที่ ตุลาคมเป็นพาสต้าหรือก๋วยเตี๋ยว!

จานของฉันคือ"เค้กก๋วยเตี๋ยวเต้าหู้!"ดับเบิ้ลปรุงก๋วยเตี๋ยว chowmein เบา ๆ ต้มแล้วทอดลงในเค้กหั่นเป็นสี่เหลี่ยมและราดด้วยส่วนผสมของเผ็ดเต้าหู้ทอด, แครอท, หัวหอม, shoyu และซอส hoisin มังสวิรัติ!

It 's - on - the - ภายในความรู้สึก - On - the - นอกแล้วนุ่มกรอบเป็นยั่วเย้าและฉันไม่สามารถหยุดกินมัน

เราใช้ hashtag # twitterpastaparty ถ้าคุณต้องการที่จะปฏิบัติตามหรือร่วม! ความดันไม่ให้ทำเช่นนั้น แต่ก็สนุกมาก!

ID ของฉันที่พูดเบาและรวดเร็วเป็น @ hapabento

คุณไม่อยากจะร่วมงานกับเรา?

ใบสำหรับการแสดงผลของคุณ Bento 14

โพสต์ 24 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ท้องฟ้าเป็น grayer, ลมเป็น Wetter และ bentos ใส่ฤดูใบไม้ร่วงของพวกเขาที่ดีที่สุด! ผมชอบที่จะเพิ่ม"ใบ"เพื่อ bentos ของฉันในช่วงเวลานี้ของปี

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

Adobo ไก่และ Bento ข้าว 16

โพสต์ 24 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ว้าวมันช่างเป็นเวลานานตั้งแต่กล่อง bento โพสต์ล่าสุด! แต่ตอนนี้พักผ่อนมากกว่าและเราทุกคนจะกลับไปทำงาน เพื่อความสะดวกทางของเขากลับไปยังบด ... Man สะบ้าจะได้รับ"ความสะดวกสบายอาหาร"อาหารกลางวันของ adobo bento ข้าวมันไก่

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

สควอชคัพแอมเบอร์ 11

โพสต์ 24 ตุลาคม 2010 โดย Debra

ดูไม่เหมือนฟักทองนี้หรือไม่ น่าแปลกนี้แอมเบอร์คัพหรือสควอช Ambercup เพียงประมาณหกนิ้วข้าม, ง่ายในการปรุงและรสชาติให้อร่อย Oh!

อ่านต่อ→ส่วนที่เหลือของรายการนี้

บทความที่เกี่ยวข้องกับรูปขนาดย่อ

  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash เล่น ปลั๊กอินโดย wpburn.com ธีมเวิร์ดเพรส


ด้านบน↑