Skrivit den 19 december, 2010 av Debra
Mindre än en vecka bort från Chirstmas och vi är i hyper-drive för att slutföra alla uppgifter före-inte en, utan två långa helger. Jag är så glad att både semestrar faller på lördag i år.
Jag kommer fortfarande vara förpackning Bento luncher ändå. Liksom många av er, har Saba Människan inte samma lyx men han kommer att få näringsrika och yummy luncher att se honom igenom.
Läs resten av denna post →
Tags: champinjoner nori Shiso Shiso lämnar tamagoyaki tomater tonfisk hamburgare vitt ris
Kategori Bento Box
Skrivit den 24 oktober, 2010 av Debra
Wow, det har varit en lång tid sedan den senaste Bento Box inlägg! Men semester är nu över och vi är alla tillbaka till arbetet. För att underlätta sin väg tillbaka till grind ... Saba Man kommer att ta en "comfort food" Bento lunch kyckling Adobo och ris.
Läs resten av denna post →
Tags: Adobo bärnstensfärgad kopp squash kyckling Enoki druvor svamp nori Shiso squash vitt ris
Kategori Bento Box
Skrivit den 25 september, 2010 av Debra
Kinesiska långa bönor är mums! Och inget behov av speciella prep, peeling, eller exotiska kryddor! Verkligen.
Läs resten av denna post →
Tags: sparris Kinesiska långa bönor skinka lotusrot omelett omelett vitt ris
Kategori Bento Box
Postat den 12 september, 2010 av Debra
Så att ni trodde att jag hade slut på kyckling karaage eller makrill ... nope, här den sista av det!
Läs resten av denna post →
Tags: kyckling karaage makrill lila sötpotatis hallon Saba sunomono vitt ris
Kategori Bento Box
Skrivit den 11 september, 2010 av Debra
Jag blir frågade ofta om jag säljer mina Bentos. Nej, jag gör inte, men jag ger dem till vänner eller familj som begär en mumsig lunch. Läs resten av denna post →
Tags: karaage makounochi bento misoyaki lax sunomono tamagoyaki vitt ris
Kategori Bento Box
Postat den 6 september 2010 av Debra
Dagens presenterade Bento innehåller en osannolikt ingrediens ... karaage eller japansk stil stekt kyckling!
Läs resten av denna post →
Tags: kyckling karaage miso misoyaki lila sötpotatis ris lax Shiso lämnar sunomono tamagoyaki tomater vitt ris
Kategori Bento Box
Postat den 19 augusti, 2010 av Debra
Dagens presenterade Bento visar upp den ljusa och färgstarka mangold som jag köpte från Farmers Market vägen över i Sequim, Wa.
Läs resten av denna post →
Tags: Beni shoga kyckling bondens marknad furikake tomater vitt ris
Kategori Bento Box
Postat den 28 juli 2010 av Debra
Saba Man verkar gillar Lazy Tuna Sushi, så jag packade några för honom. Men av rädsla för att carbo överbelastning, modifierad jag receptet lite.
Istället för att använda allt vitt ris jag blandade halv-n-halv med brunt ris som jag stolt namnet "Hapa riset" och sedan formas varje bit med extra tonfisk.
"Mindre ris fler tuna" är hans nya mantra! 
Även i Bento Box är snap ärtor, tomater (igen) och broccoli (igen).
Det är en konstig kombo med vegan sausauge, men vi mĺste äter oss igenom Bento-stash för att göra plats för nyare, fräschare mat!
Tags: broccoli brunt ris Hapa ris Musubi sushi tomater tonfisk vitt ris
Kategori Bento Box
Postat den 18 juli, 2010 av Debra
Vilken skillnad en vecka gör ... förra helgen var en virvelvind med ett hus fullt av gäster och denna vecka var det bara jag (och 2 kattungar) medan Saba Man var bortrest. Vi är typ av på ett regelbundet Bento schema igen så jag sparkar bort nästa arbets-vecka med den här lax Bento.
Läs resten av denna post →
Tags: lax snap peas tomater vitt ris
Kategori Okategoriserade
Postat den 11 juni, 2010 av Debra

Jag börjar en instruktions Bento serie. Denna första artikeln visar hur du packa en 2 grupp Bento Box lunch.
Läs resten av denna post →
Tags: gurka edamame mandarin teriyaki kyckling tomat Video vitt ris
Kategori Bento Box , Video
Postat den 4 jun 2010 av Debra
Häromdagen postade jag ett Bento med tomat gelé för en caprese sallad och jag skrev att jag tyvärr hade kubik gelé istället för att skära ut blommor. Jo jag gjort upp för det med dagens version.
Läs resten av denna post →
Tags: kokt ägg Caprese falafel Gelé tomater umeboshi pasta vitt ris
Kategori Bento Box , Vegetariskt