Tillbaka till skolan Bento # 8
Jag måste smyga en ytterligare back-to-school bento på bloggen innan skolan börjar officiellt! Och dagens bento har en av mina favorit måltider ... nudlar!
Nudlar är mångsidiga: spaghetti med köttbullar, pasta sallad, mac och ost ... allt bra grejer som lätt kan packas för lunch.
Och när balanserad med en portion vardera av protein och grönsaker, nudlar erbjuder en tillfredsställande måltid som håller en kropp går.
Denna Nudel skålen är ett japanskt recept som vanligtvis har ätit under sommaren. Men för dem som bor i ett varmt klimat, varför inte ha det under hela året?
Det är mycket enkelt att förbereda och du kan anpassa toppings att ditt barns smak. Det är en flexibel recept för säker.
För Saba Man är det förvällda morötter, ägg, (kokt och omelett) tunna skivad gurka, julienned skinka, lotusrot och ett körsbär tomat.
Du kan ganska mycket inkludera någon typ av tunt skivad kött eller vegetabiliska bekvämt för flera bento förpackning tycker du inte?
Linje rutorna upp, lägga nudlar, sedan del ut pålägg som behövs!
Hiyashi Chuka
Nudlar:
1 paket av kinesiska äggnudlar, "Chuka soba", eller om du inte kan hitta ... Fueled nudlar.
Sås:
Justera beloppen till din egen smak. Jag gillar en "punch" i sesam smak så jag lägger 2 till 3 matskedar sesamfrön ... och nymalen är bäst.
Föreslagna pålägg:
Kokt ägg, hackad omelett, skinka, kyckling, fläsk, gurka, Beni Shoga (ingefära), svamp
Instruktioner:
Koka nudlarna tills de är mjuka och skölj sedan med kallt vatten amd avlopp väl. Ställ åt sidan. Blanda ingredienserna till såsen tillsammans. Häll över nudlarna och blanda väl så nudlarna är belagda.
Ordna toppings på nudlar och servera.
En kryddig japansk senap kallas Karashi vanligen till skålen, men det är inte nödvändigt.
För bento, packa extra sås i en liten behållare för att ge dina nudlar ett uppsving när du är redo att äta!
Läggas till Vad blir det till lunch onsdag!
Behöver mer back-to-school tips? Jag har lagt en roundup av idéer här .
Jag älskar den här bento. Det ser perfekt för alla. Vi har mycket olika smaker på mitt hus och jag ofta gör 2 och ibland 3 olika måltider för att tillfredsställa alla. Det är perfekt, dock. Vi alla älskar nudlar. Var och en av oss kunde lägga toppings vi vill och jag kunde mata alla samma måltid. Jag älskar det! Jag kommer definitivt att göra detta snart.
Mahalo nui
Detta ser bra! Jag vill verkligen göra det här. Kan nudlarna vara i förväg eller får de blöt?