näringsrika och kul Bento Box idéer och bilder, hälsosamma recept och tips för att göra din egen lunch Bento Box

Hapa bento


Lax Wraps och Sparris Bento Box

Inlagd den 2 november, 2009 av Debra
Salmon Wraps and Roasted Vegetables with Quail Eggs

Lax Wraps och rostade grönsaker med vaktelägg

Lax är den viktigaste kursen i dagens featured Bento låda. Insvept i hela vetetortillas med en "speciell sås" ... okej det är bara majonnäs, men jag sa Saba Man att den är speciell sås bara för skojs skull. Också i rutan är sparris rostad med olivolja, vitlök, havssalt och spruckna peppar. Den sötpotatis och getost mos är en frekvent Bento Box post, det smakar höst för mig godhet. Det är ett stick-till-din-revben typ av. Receptet är beskrivs i ett tidigare inlägg , men denna gång jag utelämnat smör .

Before and After Quail Eggs

Före och efter vaktelägg

Kabocha är den andra rostade grönsaker, la inte bara för det är läckerheter, men för färg och visuellt intresse. De vita sfärer är vaktlar verkligen ägg! Bara för sparkar och fnittrar, jag formade dem i mina händer medan de fortfarande var varma, manuellt forma dem till en rund boll. Jag bara höll dem i en skål med varmt vatten medan jag manipulerade dem. Om du vill ge det ett försök, bara använda en lätt beröring för att undvika sprickbildning. Easy Peasy.

Liknande inlägg med miniatyrer

4 till "Salmon Wraps och Sparris Bento Box"

  1. CheapAppetite säger:

    Hapa Bento, you rock! Jag kan inte tro att du kan omforma vaktelägg. Vilken intressant teknik. Jag älskar att du berättade sabaman att du använder speciella sås för wrap:)

  2. Lia Chen säger:

    Hur kreativ! Tack för att dela teknik (^.^)

  3. hapabento säger:

    Tack för besöket och kommentera.

  4. Vaktlar hålls på mycket hemsk tråd burar och dess obvioulsy mycket grym - inte äter vaktelägg eller animaliska produkter för den delen - Det är bara dumt och så igår. Gå vegan eller hålla sig borta.











  • Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugin av wpburn.com teman wordpress


↑ Till början