Súťaž
Ďakujem vám všetkým súťažiaci!
Každý záznam je tak kreatívne a inšpirujúce, že porota našiel to ťažké vybrať len 3 Bentos prejsť do finále. Súťaže bolo predložení receptu alebo potraviny, ktoré by boli zabalené do každej zo štyroch rôznych farebných zložkách ceny Bento box!
V poradí ich podaní tu sú:
Bento # 1, predložené Abby
Purple-ořešák Squash lasagne.
Green-Mrkva a Sweet PotatoTzimmes s marhuľami a kyslou sušené čerešne.
Red-Vegetariánske Shepherda koláč s paprikou vyrezať jeseň lístie.
Yellow-Restované ružičkový kel s červeným vínom, cibuľou, píniové oriešky, paprika.
Bento # 2, predložené Maria
Red - šunka a orechové cestoviny.
Zelená - mini quiche.
Purple - brokolica, restované s mletým cesnakom v trochu olivového oleja a octom balsamico.
Žltá - brusnicový kompót.
Bento # 3, predložený pradagirl0530
Červená časť florentskej-haf-väzby, ktoré môžu byť s prúžkami kuracieho bábiky alebo Morningstar kuracie grily.
Purple sekcia:-cesnakovou krevety.
Zelená časť-Pečené brokolica s oholené Parmigiano Reggiano.
Yellow bod-Dezert! Jahody, čučoriedky a černice s trochou hnedého cukru pokropil cez vrchol!
Hlasujte tu.
Páči sa mi predstava hrať s tuhou divízie nastavenia pre umožnenie naozaj rôznych potravinách v každej časti. Tento Bento je zdravý mini štyri chodmi, chcel jesť jeden bod v čase.
Yellow Sekcia-Aperitívy: Lemon hummus s naan čipy
*** Citrónový low-cesnak hummus pracuje ako veľký predjedlo, a chuť nebude strašiť celú jedla. Používam recept len cícer, tahini, citrón, korenie a držať to jednoduchý a svieži, neuvádza ľahko upraviť pre osobný vkus. Pre naan čipy, len kúsok premade naan do niekoľkých málo trojuholníky a vysuší sa trošičku v hriankovač rúra pre chrumkavú dobrotu.
Sekcia Purple-šalát: Strawberry-brokolica šalát
*** I použiť recept, ktorý je veľmi podobný tomuto: http://www.recipezaar.com/Easy-and-Delicious-Strawberry-Broccoli-Salad-126955 okrem toho, že som nahradiť mája s nízkym obsahom tuku a jogurt , ktoré (v závislosti na dostupnosti), budem používať iné kúsky čerstvého ovocia miesto hrozna. Vlastne som rád, že s kúskami jablka ružové. Leave kože (ak je jedlé) na ovocie pre ďalšie farebné šalát.
Zelená Sekcia-Entree: Tamagoyaki-inšpiroval kurča a vajcia "lazane"
*** Vykonajte štandardné dasha / cukor / vaječné zmesi a na teflónovej panvici, kuchár tenkou vrstvou vajíčka. Vystrihnite náležite-veľké kusy pre Bento priestoru, a vrstva sa maličké kúsky pan-varené kuracie mäso a špenát.
Red Sekcia-Dezert: Pumpkin mikro-pie
*** Toto je zdravšie vziať na dovolenku, ktorá robí pre klasické pekné prstom potravín. Vezmite si svoju obľúbenú dýňový koláč recept, aby malé dávky plnenia. Mali by ste vynechať vajcia a pridajte trochu menej kondenzované mlieko, takže budete mať dosť pevnej dávky plnenia. Tvar tohto do klbka a úlohy sa v graham cracker omrvinky pre bitesize dýňový koláč.