Publikované dňa 30. mája 2011 od Debra
Dnes bola naša mája # twitterfoodparty a téma bola tofu! Perfektné oživenie pre Bezmäsité pondelok taky!
Áno, to sú chrumkavé a chutné, ako sa objavujú a nezaberie žiadny čas vôbec na prípravu.
Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →
Štítky: # twitterfoodparty brokolica dezert kouya dofu recept tofu
Kategórie Bento Box , recept , vegan , vegetariánska
Publikované dňa 28. mája 2011 od Debra
Vzhľadom k tomu, Saba muž prestal jesť mäso, jeho obed Bentos často nabitý "niečím tuniaka"!
Dnes nie je výnimkou.
Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →
Tagy: brokolica edamame jahody takuan takuwan tuniaka
Kategórie Bento Box
Publikované dňa 24. mája 2011 od Debra
To je torta, ktorý som vytvoril k narodeninám Saba muža.
Tortové haupia nádherné kombináciu tradície ostrova a západnej cukrovinky! Ideálne pre non-pekára, ako som ja. A veľmi HAPAM-ako! 
"Tak jednoduché, že aj ja môžem robiť to" Haupia tortu
alebo na krátke ...
"Easy Haupia tortu"
Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →
Tags: tortu kokosový dezert haupia
Kategórie Dezert , Misc.
Publikované dňa 23. mája 2011 od Debra
Začalo to sivý deň, ale obrátil slnečné poludnie ... práve včas pre Bezmäsité pondelok Bento!
Báječný vyprážané tofu, kúpil od vietnamského trhu, potom dusené v sezamu, shoyu a cesnakom. Spolupracuje s "HAPAM ryža" (hnedá a biela mix), Gai LAN (čínska brokolica) a mrkvu palice, že čo je tak vyvážená a sýtiaci jedlo!
Ak nemáte prístup k vyprážaného tofu, môžete smažiť vašej firmy pomocou tofu je, že bol zbavený všetkých vlhkosti. Stačí stlačiť medzi bavlnené uteráky s veľkou doskou na vrchole. Nechaj to po dobu najmenej 20 až 30 minút prechod na suché uteráky podľa potreby. Nakrájame na kocky veľké sústo-a potom smažiť v rozpálenom oleji dozlatista. Vypustite dôkladne. Stále je v mrazáku, ktorý robí zmenu textúry trochu, ale páči sa mi, že im cestu. Variť v takmer akékoľvek korenie pre Bento, alebo hodiť ich do dusených alebo polievok. Viac ako len Bento-skrýša!
Bol som visí v hornej časti vysokej budovy dnes. Do obeda sa mraky ustúpili k modrej oblohe, ktorá bola dnes prijali, bez dažďa, rovnako ako bezmäsité! 

---------
Pre viac Bento tipy, informácie a recepty objednať HAPAM Bento prostredníctvom svojho e-mailu alebo newsového .
Tagy: mrkva čínska brokolica gai lán HAPAM ryža bezmäsité pondelok tofu
Kategórie Bento Box , Bento Stash , Vegan
Publikované dňa 16. mája 2011 od Debra
Viac bezmäsité pondelok zábava!
Dnešné Bento obsahuje ryžu kombináciu, ktorá začala ako mišmaš zložiek, ktoré nemajú smer, ale nakoniec sú veľmi chutné!
Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →
Tagy: broccolini edamame kampyo bezmäsité pondelok húb ryža seitan
Kategórie vegan , vegetariánska