výživné a zábavné nápady Bento box a fotky, zdravé recepty a tipy pre vytváranie vlastných Bento box obed

HAPAM Bento


Archív pre Apríl, 2011


Bezmäsité pondelok Bento 9

Publikované 25. apríla 2011 o Debra

Dnešné Bezmäsité pondelok Bento je asi najjednoduchšie, ktorú som zhromaždil do dnešného dňa!

Tofu Súbory!

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →

Veľkonočné vajcia pre vaše Bento 24

Publikované 20. apríla 2011 o Debra

Pôvodne uverejnené na 4/5/10. Myslel som, že by bolo dobré, aby re-publikovať, tak choďte a farby, ako mnohí veľkonočné vajíčka, ako chcete ... pretože môžete re-tvar je neskôr pre vaše Bento!

Prečítajte si o ....

Veľká noc je za tak teraz čo robiť so všetkými tými farebnými vajce? Ich pridávanie do Bento samozrejme!

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →

Bezmäsité pondelok Bento 6

Publikované 18. apríl 2011 Debra

Pondelok je takmer u konca .... Musím post teraz!

Dnešné Bezmäsité pondelok Bento obsahuje:

Tofu karbonátky. Urobil som sám prvýkrát! Som tak hrdý. Zatiaľ žiadny recept, pretože oni nie sú perfektné a musím doladiť niektoré zložky.

Edamame.

Pečené Kabocha.

Vyprážané jarnou cibuľkou.

Enoki.

Umeboshi.

Sprounted ryže.

Sezamové semená a soľ furikake.

Áno, to je liste hlávkového šalátu. Zlomila som si bojkotovať. :)

Ďalšie 2 minúty ...

Musím post!

----------

Pre viac Bento tipy, informácie a recepty objednať HAPAM Bento prostredníctvom svojho e-mailu alebo hlásateľ .

Pečené Mahi Mahi Bento 5

Publikované 17. apríla 2011 o Debra

Dnešné predstavoval Bento bolo na obed Saba muža včerajška. Už som zabudol, že on mal k práci cez víkend, takže keď som ho videl prepping odísť som mal menší záchvat paniky.

Bento je nutná! Vďaka bohu, že som už rozmrazené mahi mahi filé na večeru.

Ľahko ochutený mora-soľ, korenie a popraskané rýchly kefa olivového oleja, ryba bola pripravený-k-jesť po 15 minútach pečenia.

Aj keď to bolo v hriankovač rúra, som sálajúcich balíček mrazenej hnedú ryžu a dusenou hnedé huby na cesnaku-masle s lapačom príčiny.

To sú časy, kedy som rád, že mám poštová pečiatka-veľké kuchyne. Všetko je v dosahu zbrane.

Ale niečo chýba. "Musím zelený!", Mumlal pre seba ....

Hurá! Zvyšné pečené špargľa na záchranu!

Nori detaily a deco bol pridaný, zatiaľ čo obsah chladený-rýchly Bento môže byť stále očarujúca tak červené jahody dokončení vyzerať.

Podal som Saba Man tejto Bento, schmatol svoj kabát a kľúče potom von z dverí išiel!

Myslím, že to Bento trvalo menej času na zostavenie ako písať! :)

----------

Pre viac Bento tipy, informácie a recepty objednať HAPAM Bento prostredníctvom svojho e-mailu alebo hlásateľ .

Losos a yakisoba Bento 4

Publikované 14. apríla 2011 o Debra

Saba Muž bol na vegetarián stravy na niekoľko dní predtým, než teraz, takže sa obracia do bloku sóje tvarohu, som lepší opraviť nejaké ryby.

Tieto karbonátky lososa slušať a ja som rýchlo pán spaľovania mirin a zázvoru, aby to pekné glazúrou. Že urobil, som si uvedomil, že som nemal ryže vľavo v mojom Bento-skrýša!

Ale počkať! Je tu vždy yakisoba na záchranu.

Je to len trochu úsilia naviac, ale tak to stojí za to.

Som vyskočila špargľa v parníku, keď som hodil a mieša rezance. V dobe, kedy bola vykonaná yakisoba oštepmi už ochladí.

Satsumaimo bolo prekvapenie, keď som zistil, že muž mal Saba pražené pár z nich na olovrant. Láska je, keď sa to stane.

Hodil v grilovanými hubami a wakame šalát je prežitok. Tam bol len malý kúsok vľavo od včerajšej večere a viete čo? Trošku je všetko, čo potrebujete pre Bento!

Zaujímalo by ma, či si všimnete, že nie je tofu v jeho obed? LOL

---------

Pre viac Bento tipy, informácie a recepty objednať HAPAM Bento prostredníctvom svojho e-mailu alebo hlásateľ

Bezmäsité pondelok Bento 10

Publikované dňa 11. apríl 2011 Debra

Po prestávke od vysielania Bentos, ja som pocit, oživený s mnohými non-mäso a ryby recepty sa s vami podeliť. Ak ste mäsožravec, prosím, neodchádzaj. Nie som sa kázať, len poskytuje nápady!

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →

Mock medailónky 8

Publikované dňa 10. apríla 2011 o Debra

Dobre prvý off, Saba Muž hovorí, že tieto vyzerajú ako párky. To nebol môj zámer. Chcel som im, aby vyzeral ako medailónky.

Čo vy na to?

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →

Údený losos Decontructed Lomi 16

Publikované dňa 4.04.2011 od Debra

's “National Onion Association” Progressive Party. Mám tak oveľa zábavnejšie je časť -Play 's kuchyňou "Národná asociácia cibuľa" pokroková strana. Táto pokroková strana bude zahŕňať šesť rôznych kurzy vytvorené s použitím šiestich rôznych blogov Čerstvého suchého teplomera Cibuľa. Existuje mnoho odrôd tejto cibule a pre tento recept som vybral, pretože som žiť v štáte Washington, Walla Walla Sladkosti ®! Veľmi veľký.

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu →

Súvisiace príspevky s náhľadmi


  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Získať Adobe Flash player Plugin wpburn.com témy wordpress


↑ Hore