výživné a zábavné nápady Bento box a fotky, zdravé recepty a tipy pre vytváranie vlastných Bento box obed

HAPAM Bento


Pikantné karamelizovanou sladké zemiaky

Publikované dňa 6.01.2011 od Debra

Milujem sladké zemiaky! A nezáleží na tom, ako sú stanovené oni. Pečené, kaša alebo francúzsky-vyprážané ... oni sú ach tak sladký. Ale keď mám viac času by som jesť takhle ... karamelizovanými.

Trochu viac úsilia je tak stojí za to. A ak budete mať trpezlivosť nechajte ich vychladnúť, než začnete jesť, budete odmenení gastronomické.

Pravdepodobne ste už tieto prísady po ruke a môže robiť tieto práve teraz!

Slovo o zemiaky. I obyčajne používajú japonský druh sladké zemiaky, alebo satsumaimo, ale nejaké biele alebo svetle dotvorená typu bude robiť. Sladké zemiaky alebo oranžovo-dužinou zemiaky sú v poriadku, či je to všetko máte, ale pozor, že nemajú príliš sentimentálny.

Už aktualizácie: Áno, môžete použiť túto metódu pre okinawské typ fialovej sladké zemiaky. Príspevok na starostlivosť, ktorá farba bude zase tma.

Ste pripravení? Poďme variť!

Nakrájajte zemiakov do veľkých kociek. Sú ako 2-sústo veľkosti. Ponechajte skiny na ako oni pomáhajú v udržiavaní kusy neporušený.

Zmiešame ingrediencie a zalejeme zemiaky. Otočte tepla vysoké, až to začne vrieť.

Nenechávajte je samotné.

Potom, čo sa deje, že si zase teplo dole vrieť potom flip cez kúsky. Používam svoj saibashi-dlhé varenie prútika chytiť a zase jeden-by-one, aby sa zabránilo bodné a rozbíjanie nich.

Rovnako ako všetky dobré trochu zemiakov, začnú variť a pokryť seba s omáčkou.

Otáčajte.

Vzhľadom k tomu, omáčka začne zahustiť, kusy rovnomerne kabát a variť. Dolné teplo v prípade potreby.

Zmienil som sa na "držať točí?" :)

Keď to začne karamelizovat. Aj zdvihnite panvu z horáka, kým ja som otáčania kusov spomaliť odparovanie a dať kúsky šancu variť.

Je to ako tanec. A rovnako ako tanec, nikdy nechať váš partner sám. Dohliadať na ne.

Naraz, a než sa nazdáte, ... oni hotovo!

Odolajte im jesť horúce. Je to ťažké, ale umožniť im v pohode, nielen aby sa zabránilo závažným jazyk pálenie, ale nech pikantné shoyu-sezamový chuť vziať sladké mäso zo sladkých zemiakov.

Menej chladenie čas, tento proces trval asi 25-30 minút.

Môžete chladom je v uzavretej nádobe za niekoľko dní, Bento-skrýšu. Môžete tiež zmraziť, ale majte na pamäti, budú mäkšie pri odmrazovanie.

Som pevne encourge vám tieto balenia v Bento box obed!

Ostatné varianty: pridať trochu chilli korenie alebo na ozdobu sa sezamovými semienkami. Splash záujmu v omáčke je taky pekný.

----------

Pre viac Bento tipy, informácie a recepty objednať HAPAM Bento prostredníctvom svojho e-mailu alebo hlásateľ .

Súvisiace príspevky s náhľadmi

Od 15 do "Voňavé karamelizovanou sladké zemiaky"

  1. sherimiya hovorí:

    Vyzerá to vynikajúce! Bude musieť skúsiť to čoskoro.

  • Sonoma Bento hovorí:

    Môžete, alebo by ste to s fialovou sladké zemiaky? Myslím, že oni sú nazývaní Okinawan sladké zemiaky.

    • Debra hovorí:

      Ahoj SB, Vďaka za optání, a pripomenul mi o OSP. Áno! Môžete variť im touto cestou a ja 'm pridaním tejto aktualizácie recept. Vďaka.

  • Pikko hovorí:

    Haha, ja som bol len asi sa opýtať na okinawské tie. Mám škatuľu plnú z môjho ocka musím vyčerpať. Myslím, že doslova. Box. Rovnako ako v 200, ako zemiaky. : (

    • Debra hovorí:

      Ahoj Pikko, Vďaka a LOL! Wow Želám si, aby som mal tie OSP. Láska em, a áno, môžete ich pripraviť týmto spôsobom. Farba dostane "blatisté", hoci.

  • Pipaw hovorí:

    Hu to vyzerá báječný! Biele dotvorená sladké zemiaky sú trochu ťažké nájsť boli odídem. máme zvyčajne oranžový tie počas zimy a biele dotvorená tie od konca jari do konca leta ... Neviem, kde sa ich dovozu z!

    • Debra hovorí:

      Vďaka Pipaw! Dúfam, že sa bude snažiť recept, keď bieli sú vám k dispozícii!

  • To je jeden z mojich obľúbených spôsobov, ako si sladké zemiaky (a mám veľa!). Fialová a biela ako pracovať dobre, ale oranžové majú tendenciu "vybuchnúť", ako sa varí, bohužiaľ. Tiež som sa snažil pridať kúsok ananásu na jedlo ku koncu, a to požičiava lahodné ďalšiu vrstvu táng spolu s sladkosť. Je to nikdy nedokáže ma ohromiť, a to aj po ich použití tak často, ako moc chutné prírodné cukry sú v sladkej zemiaky. Mentálna poznámku, že používa tento budúci týždeň v Bento!

  • Bentobird / Jenn hovorí:

    Ach tak sladký! A zdravé ... inšpirujúca recept príspevok, ju miloval!

  • Mačka hovorí:

    Wow, to robí moje ústa vodou! Budem určite sa zaradila do mojej Bento!

    Len tak zo zvedavosti, máte obľúbenú značku shoyu? Som úplne ohromený, keď som stál v omáčke uličke na Uwajimaya - príliš veľa možností ....

    • Debra hovorí:

      Ahoj Cat, Vďaka za vás sladká komentár! Váš dotaz na shoyu značky je vynikajúci! Stručná odpoveď - najčastejšie používam Yamasa (pravidelné). Dlhá odpoveď-Yamasa pre namáčanie a omáčok. Kikoman pre marinovanie. Aj prepínanie medzi lite a pravidelne v závislosti na mojej nálade. :)

  • Zuzana hovorí:

    Vyzerajú krásne, rovnako ako vynikajúce! Báječný! :)



  • Required



    • Your alt text here.
    • Ban_emaki_160x600

      Ban_160x600

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Získať Adobe Flash player Plugin wpburn.com témy wordpress


    ↑ Hore