Красочный Bento Чард
Рекомендуемые Бенту сегодня демонстрирует яркий и красочный мангольд, что я купил от того, как рынок фермеров более в Sequim, штат Вашингтон.
В предыдущем посте, в полете Бенту , я кратко упомянул покупке яркими мангольд в то время как ", и о" с нашим домом-гостя. Мангольд был впечатляющим с ее ярко-розовый, оранжевый, желтый стебли и я не могу ждать, чтобы готовить его.
Для этого рецепта, я грубая нарезанный и на медленном огне в обычном сею, мирин, имбирь комбо. Я добавил несколько капель кунжутного масла для повышения здравый аромат мангольд. Это сработало с жареной куриной грудкой и нарезанный рыбная котлета.
Белый рис с EBI furikake и Бени комплименты shoga имбирь основное блюдо.
И что бы Бенту обед быть без его вездесущие помидоров черри?
Вот и все. Очень просто.
Я буду отправлять фотографии наших вихрь дорожно-путешествие скоро! Попытка пройти через все обратно в школу Бенту сообщения первым!
Говоря о обратно в школу, это Бенту не является частью этой группы, но это не означает, что вы не могли бы этого до студента, который имеет зрелый вкус! :)
Это Бенту делает мой рот воды. Я люблю мангольд и это очень хорошо обжаренные и бросил с макаронами тоже!