hrănitoare şi de distracţie idei caseta Bento şi fotografii, reţete sănătoase şi sfaturi pentru a face propria masa de prânz caseta Bento

Hapa Bento



Lunchbots Bento şi opinie 8

Postat pe 14 ianuarie 2011 de Debra

Sunt nebun dupa oţel inoxidabil Dulapuri cu Bento! O obsesie, o pasiune, o fascinatie sau ... o fixare sănătos. Bine, mă duc cu asta. :)

Citeşte restul acestui intrare →

Teri de pui şi Ambercup Squash Bento 11

Postat pe 06 noiembrie 2010 de Debra

Ambele prânz Man Saba şi bentos gustare contin aceleasi ingrediente delicioase!

Citeşte restul acestui intrare →

Saba Sakura Bento Box 16

Postat pe 27 aprilie 2010 de Debra

Acum, că Omul Saba se întoarce la locul de muncă am vrut să-l trimit cu unul din Favorite lui!

Citeşte restul acestui intrare →

Cosul de a Bento-Stash 12

Postat pe 20 martie 2010 de Debra

Suntem în continuare nostru Bento-stash serie cu o poftă de mâncare uşoară! Nu e vorba despre congelator de data aceasta este vorba despre frigider ... un coş în frigider!

Citeşte restul acestui intrare →

Fript Saba şi Bento New Box 20

Postat pe 15 martie 2010 de Debra

Saba and Bamboo Rice

Ce se întâmplă când nu se poate decide fie pe MRB sau M4SB? Doamnelor şi domnilor, bentoists boxeri şi masa de prânz ... vi-l prezint MR4SB!

Citeşte restul acestui intrare →

"LOST" Bento Box 18

Postat pe 23 februarie 2010 de Debra

Astăzi este marţi şi că înseamnă "LOST" este pe seara asta! Aceasta este prima mea încercare de la un show de televiziune Bento.

Citeşte restul acestui intrare →

Carnea de pui, orez si castravete Bento Caseta 7

Postat pe 09 februarie 2010 de Debra

Este "Săptămâna Valentine" asa ca am busting out roz inimile pentru a răspândi iubirea. Văd nişte remarcabile RED tema bento Dulapuri pentru "Challenge Bomb" , aşa că am vă mulţumesc tuturor din inima mea! :) Citeşte restul acestui intrare →

Aceasta face ca Gust Rice Bun 18

Postat pe 27 ianuarie 2010 de Debra

umeboshi

Aceia dintre voi care urmaţi-mă pe stare de nervozitate poate garanta faptul că am fost obsedat de magewappa Bento şi am petrece ore prea multe RT-ING fotografii si link-uri catre fotografii de tweeter altor magewappa obento.

Eu le găsesc interesante şi frumoase, dar nu am înţeles pe deplin ... de ce s-ar putea alege un Bento din lemn de mai sus şi alte opţiuni? Nu am realizat potenţialul lor, până când am cumpărat unul pentru mine. Citeşte restul acestui intrare →

Pui cu ciuperci Box Bento 6

Postat pe 14 noiembrie 2009 de Debra

chicken_mushrooms_peppers

Am multe amintiri vii bucătărie; părinţii mei la comun de responsabilităţile de gătit şi am privit şi învăţat. Amândoi au lucrat in afara casei, astfel încât atunci când fraţii mei şi am crescut ni sa cerut să-i elibereze de care corvoada. Nu aş putea spune toate aceste amintiri sunt place (o dată pe fratele meu prins bucătărie pe foc), dar acestea sunt amintiri solide şi sunt mândru să spun că eu am ţinut cu succes toate retetele pe care le-am învăţat vreodată în meu creier. Ei sunt acolo, turnat pentru totdeauna, fără eroare!

Asa ca m-am gândit ...

A doua zi altă parte, am renuntat la un e-mail adunare fapt la sora mea întrebat despre originile o reţetă. Mi-am amintit cum să-l facă, dar nu creatorul "de pui cu ciuperci si usturoi ardei" delicioase şi am fost sigur că ea a fost cea care a demonstrat iniţial acest fel de mâncare. Ştii scena filmului atunci când există un efect de sunet introduce de cauciucurile maşinilor zgâriind asfaltul vin la greu opri? Asta e sunetul care a jucat în capul meu atunci când am citit răspunsul ei. "Nu am fost eu, nu-mi place nici ciuperci, nici ardei". "Serios?", Am trimis din nou. "Nu", repetă ea. "Nu aş gătesc că". Atât de mult pentru talentul meu de reteta reamintesc ... Doamne, nu-mi amintesc chiar că sora mea nu-i plac ciupercile si ardeii. Hmmm ... ok, eu o Urme ca prea multe reţete şi nu o reflectare de orice capacitate diminuat. Da, asta e povestea mea şi am lipit de el! Vestea bună este că eu îmi amintesc reteta, pur si simplu nu membru al familiei sau un prieten care ma învăţat acest fel de mâncare şi scuzele mele du-te la bucatarul original!

Pui cu ciuperci si usturoi ardei

3 coapse dezosate şi fără piele de pui (pe care le folosim gama de pui hranit, deoarece are gust de pui)

3 cesti de ciuperci proaspete butonului

3 / 4 ceasca de gătit shoyu (utilizaţi un sos de soia japonez inchis robust)

1 / 2 usturoi bec (mai mult, dacă vă place foarte mult usturoi)

2 ardei gras verde mediu

Amidon de porumb pentru îngroşare (Optional)

Trim toate de grăsimi al coapselor şi se taie în cuburi de mărime muscatura. Crush si se toaca usturoiul si se amesteca cu shoyu si se toarna peste carnea de pui tocata. Se amestecă bine pentru a acoperi toate piesele, apoi permiteţi-marinati în frigider pentru aproximativ 30-45 de minute. Nu inmuiati peste noapte ca aroma va primi prea puternică în carnea de pui. Deşi acest lucru este marinarea, cotlet de ardei gras, de asemenea, în bucăţi de dimensiuni muşca şi retrase din circuitul agricol. Se spală ciupercile, daca sunt prea mari, apoi se taie în jumătate. După ce carnea de pui marinat are, se toarnă tot amestecul într-o oală şi se fierbe până când puiul este pe jumătate făcut. În acest moment, se adauga ciupercile şi se continuă fierbere şi amestecand des pana cand ciupercile sunt fierte prin intermediul. În cazul în care carnea de pui şi ciupercile sunt efectuate adăugaţi ardei tocat. Păstraţi agitare, apoi permiteţi-ardeii se înmoaie, dar păstrează culoarea lor. Asta e tot. Nu este nevoie de condimente sare, piper sau alte. Este vorba despre usturoi. Eliminaţi de la căldură, se scurge şi se răceşte apoi înainte de a adăuga la caseta Bento.

Dacă sunteţi mananca acest lucru imediat, apoi lichidul se ingroasa cu un amestec de amidon de porumb / apă. Se toarnă peste carnea de pui, ciuperci si ardei servi apoi peste orez.

Nu e un antreu şi eu destul de garnitura rezista cu susan sau alte ornamente nu vreau să adăugaţi orice aroma afara. Cu care a spus, astăzi prezentat caseta Bento este un foarte "relaxat" unul. Simplu. Împreună cu reţeta de mai sus, am adăugat aburit orez brun, morcovi prăjită (nr usturoi) şi o singură umeboshi! "

Notă: o masă de gătit non-vegetarian este un pic complicat pentru mine. Eu nu gust testaţi-l şi trebuie să se bazeze pe mirosuri şi că creierul ironclad de-al meu! :) Nu vă faceţi griji, Man Saba a confirmat faptul că această reţetă este Yummy.

Resturile Bento Box sau partea Nishime 2 5

Postat pe 08 octombrie 2009 de Debra

Am fost în jurul valorii de ţine de fleacuri cu aparatul de fotografiat, deoarece în cele din urmă am citit instrucţiunile de săptămâna trecută. Argghh ... spre uimirea mea, se pare că Bento caseta de poze arata mult mai bine înainte de a-am împins un buton aici, toggled unui alt cadru acolo. Voila, am incurcat-l total. "Dacă nu este rupt, nu-l repara" niciodată nu a sunat mai adevărat decât în această situaţie.
 
Oricum ... înapoi la Dulapuri cu Bento. Această rubrică este umplut cu resturi nishime de la câteva zile în urmă . Nu a fost o multime de bulion în lot iniţial şi aşa m-am întins porţii de aruncarea în câteva elemente suplimentare, cum ar fi roz şi alb kamaboko. Din nou, au existat mai multe felii de resturile de ieri sammich Bento , asa ca am combinat. Amestecare şi de potrivire. Omul Saba a solicitat mai multe proteine, în prânzuri său, aşa că am obligat cu tamagoyaki. Cred că merge înainte, rodul lui va fi efectuată într-un atas separat sau vom face o "şcoală veche", cu un măr întreg sau banana ascuns în interiorul geanta prânzul.
 
Sau, am putea folosi o cutie mai mare Bento pentru el. Poţi să-mi imagina ambalare prânzul în Baseball caseta Bento joc !
Legate de posturi cu Thumbnails

  • Bankimono_en monbento classic bento
  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Zen-160x160
Get Adobe Flash player Plugin de wpburn.com WordPress Teme


↑ Sus