Hapa Bento

Tofu din nou! Hei, e meu "du-te-la" de proteine. Rapid, uşor şi absoarbe orice aroma pe care le arunca la el.

De data aceasta ... sos hoisin. Am găsit un tip foarte frumos vegetariene şi aruncă-l cu copilul Bok Choy, ciuperci shiitake, ceapa, prajita tofu cuburi apoi fiert la foc mic pana cand se inmoaie.

Orezul brun acoperite cu furikake cu o felie de takuan. Takuan (takuwan), daikon murat, este riscant pentru mediul de lucru. Este foarte put. El nu le-a menţionat, dar eu va trebui să întrebaţi dacă Saba Omul său de co-lucrătorilor au comentat pe prânzuri lui mirositoare. Voi sa stii raspunsul lui.
----

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader

Japanistic - rece, fun, bine conceput bentos japoneză şi alte produse!

Surpriza! Tonul burgeri! LOL stiu, nu? Cu toate acestea, un spin în uşoară meu niciodată nu se termină soiurile ...

Am folosit pâine de porumb în loc de pesmet!

Saba Omul a dat degetele ridicate şi un funcţionar, "yummers!"

Ardei gras Mini sotate in unt, usturoi, broccoli si rosii complet nivelul de jos.

Top niveluri: încolţite orez brun, nori, takuan, si o pata de furikake.

Am adaugat in plus takuan-l iubeşte pentru a lumina-up week-end sa ocupat la locul de muncă.

--------

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader

Întrucât Omul Saba sa oprit consumul de carne, bentos lui prânz sunt adesea pline de "ton ceva"!

Astăzi nu este o excepţie.

Citeşte restul acestui intrare →

Bento de astăzi a fost prezentat pentru masa de prânz Saba Man ieri. Am uitat că el a trebuit să lucreze în acest weekend asa ca atunci cand l-am văzut pregatesc sa plece am avut un atac de panica minor.

Un Bento este necesar! Slava Domnului am avut decongelate deja un filet de mahi mahi pentru cina lui.

Uşor condimentată cu vedere la mare-sare, piper şi o perie rapidă de ulei de măsline, peştele a fost gata pentru consum după 15 minute de copt.

În timp ce faptul că a fost în cuptor prajitor de paine, am zapped un pachet de orez brun congelate şi ciuperci sotate maro în unt cu usturoi-o pata de motive.

Acestea sunt momentele în care mă bucur că am o bucătărie timbre-timbru mijlocii. Totul este la îndemână arme.

Dar, ceva lipseşte. "Am nevoie de verde!", Mormăind pentru mine ....

Yay! Resturile prăjită sparanghel pentru salvare!

Detaliile nori şi deco au fost adăugate în timp ce continutul răcit-o bento rapid poate fi încă atât de fermecător o căpşună roşu completat tinuta.

Am dat Saba Man această Bento, a apucat haina si chei apoi ieşi pe uşă el a mers!

Cred că această Bento a luat mai putin timp pentru a asambla decât pentru a posta!

----------

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader .

Utilizare a salatei proaspete, pentru Baran, bariera dintre produse alimentare, devine din ce în costul prohibitiv. Cu erupţii cutanate recentă a condiţiilor meteorologice nefavorabile, fructe şi legume proaspete sunt acum aproape dublu in pret! Ce este un bentoist să facă? Citeşte restul acestui intrare →

Acest asamblate rapid bento ceva noi caracteristici pentru Man Saba, un pan-prajit char Siu Bao!

Citeşte restul acestui intrare →

Până în prezent, atât de bine cu nostru fara carne luni Dulapuri cu Bento. Omul Saba nu minte excluderea de carne în masa de prânz lui! Yay! Citeşte restul acestui intrare →

Poate am să schimbe Saba nickname la om la om Stainless Steel dacă vom continui asa.

Deci, aceasta este o altă rapid unul.

Nimono (legume fierte la foc mic), tofu prajite, Saba shioyaki (gratar macrou) cukes, roşii şi mazărea!

De top, ... mai mult Hapa orez şi put takuan la fel ca bento de ieri!

Norocos pentru colegii lui SM este un oţel inoxidabil bento-el nu este de gând să microunde prânz lui. Va puteti imagina de încălzire de până saba într-o cameră prânz?

* * Fiori

----------

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader .

După o scurtă pauză, ne aduce înapoi sexy! Din oţel inoxidabil pentru copii!

Citeşte restul acestui intrare →

Ştii ce se spune, "nu-l repara dacă nu e rupt!" Şi asta este exact ceea ce se intampla in bucataria mea de întârziere.

Carnea de pui şi orez.

Ambalat in cutie din otel inoxidabil. Suna familiar?

O formulă câştigătoare care nu are nevoie de îmbunătăţiri.

Citeşte restul acestui intrare →

Doar de capturare cu acest bento foarte simplu dintr-o câteva zile în urmă. Am avut atât schimbări bruşte de la programele noastre atât de rapid de pregătire Bento a fost în ordine. Te recunosc, probabil, carnea de pui shoyu! Este unul meu meu "du-te-la" reţete şi pot fi preparate rapid, în timp ce orezul este gătit. Am fost făcut înainte de Stiam eu!

Aruncat în edamame şi resturile kimpira Gobo şi voila!

Am Bento. Am adaugat furikake, galben takuan şi ramuri de ciuperci enoki de a menţine acest prânz de a fi prea plictisitor.

Foarte papură-papură ... nu am deranja chiar şi cu Baran, dar cred că s-au dovedit bine.

Haha! Se pare ca eu sunt inca pe lovi cu piciorul din oţel inoxidabil!

----------

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader .

Bento astăzi are destul de mare varietate de elemente, inclusiv o ridiche-iepure ca eu sunt încercarea de a ajunge in cat mai multe iepuraşi de până la 03 februarie. Acesta este începutul "Anul Rabbit", în conformitate cu calendarul chinezesc.

Citeşte restul acestui intrare →