Hapa Bento

In primul rand, uita-te cum drăguţ şi cele mici sunt cartofi! Sunt mai mici chiar decât roşii cherry! Pat (copii suplimentare) cartofi roşu.

Omul Saba şi am făcut o plimbare nostru pe săptămână până la ID-ul de tofu si produse din soia. Noi facem o zi de cumparaturi pentru ea-legume asiatice, consumabile, tofu si mai mult tofu;-un singur loc pentru regulate de altă parte pentru proaspat prajite. Am stoc pe proaspăt prăjite de a asigura e suficient pentru luni, fara carne!

Producem astăzi Bento, altele decât orezul alb şi roşu ghimbir, au fost toate achiziţiile de pe piaţă agricultorului aproape de locul unde lucrez. Îmi place cumparaturi in timpul pranzului mea oră de economisire o oprire în mijlocul naveta acasă.

Iată reţeta pe care am folosit pentru cartofi. Le-am caramelizat în jachete lor de a le menţine la obtinerea prea siropoase. Instrucţiuni versiunea originală apel pentru cartofi dulci, dar într-adevăr, se poate utiliza aproape orice tip de Spud.

Am uitat să ia o fotografie de cartofi în habitatul lor natural, dar am adus aminte de sparanghel. (Aş vrea să am nişte "pirat" porumb)

---------

Pentru mai multe sfaturi Bento, informaţii şi reţete abona la Hapa Bento dvs. prin e-mail sau newsreader .