Hapa Bento

Haideti sa continuam noastre "bento-stash", din seria cu Seitan sau ca unii oameni îl numesc "carne de grâu". Cu toate acestea, pentru Bento de azi ... am numit-o "pseudo-spam-ul"!

M-am documentat prima mea "aproape dezastru" încercare de a face Şeitan propria mea aici, dar cu fiecare încercaţi să mă ce mai bine şi mai bine la el! Asta este o veste bună pentru Man Saba!

De stocare:

Oricum, în ceea ce priveşte stocarea Şeitan ca bento-stash ... Vă recomandăm tăiere în bucăţi mai mici, pe care le puteţi dezgheţa rapid în cuptorul cu microunde.

Asta e ceea ce am făcut pentru această Bento ... am dezgheţat, felii, apoi reincalzite într-un sos shoyu.

Pregătirea:

Există mai multe opţiuni pentru utilizarea în reţete Şeitan dvs. caseta Bento pentru vegetarieni şi non-vegetarieni deopotrivă. Felii subtiri pentru un sandwich, tocat vă pentru a se amestecă-prăji, sol-vă pentru a face chiftelutele sau fiert la foc mic pentru o adobo sau nimono. Având în vedere că Şeitan a fost deja fierte înainte de depozitare (se pastreaza pentru mai multe luni în congelator), nu trebuie să tam-tam pentru a face yummy atâta timp cât acesta a fost condimentată la momentul creării. Am un lot făcut cu dashi konbu pentru a da un gust şi o altă bucată ocean asezonat cu usturoi!

Astăzi Versiune:

Pentru reteta de azi am adăugat f BaconSalt, un brand comercial de sare, care are gust de bacon! Într-adevăr. Şi face acest lucru fără a se utiliza slănină real, astfel ca este sigur vegan! Corecţie! BaconSalt conţine lapte.

Pentru spam-ul speudo am gatit felii într-un sos shoyu la fel ca mi-ar pentru lucruri reale. Unii oameni săriţi peste acest pas ca este o chestiune de gust.

Veţi observa că meu Musubi foarte rustic cautati sunt făcute "old school" de stil ... asta inseamna ca nu a folosit un "spam mucegai Musubi" (da, există un astfel de lucru!) Şi cu atenţie în formă de orez fierbinte cu mana! "Itai!"

Nu că eu sunt spre deosebire de un mucegai de spam Musubi ... eu nu am putut găsi a mea!

Adunarea:

Top Stânga: Slices de gătit în shoyu, mirin şi un pic de ghimbir.

Dreapta sus: în formă de orez cu furikake. (Orez brun pentru hrana suplimentara)

Bottom: Stânga: Suplimente Seitan felii. Data viitoare voi forma într-un dreptunghi sa semene cu o felie de spam!

Dreapta jos: Wrap-l în nori.

Asta e si super usor de facut. Alte elemente din caseta de azi Bento sunt aburit edamame, cartof copt dulce, o frigare de amestecati-prajite Şeitan (susan şi usturoi) şi căpşuni proaspete!

Pentru cei care nu sunt în Seitan ... ati putea tine şi câteva conserve de Spam reale în cămară ca bento-ascunde în loc!