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Voltar à Escola Bento # 2

Postado em 15 de agosto de 2010 por Debra

Hoje Back-to-Escola bento apresenta um "nenhum absurdo" abordagem para embalagem almoço do seu filho. Não fofura permitido? Sem tempo para o seu estoque de "bento-stash"? Este estilo bento pode ajudá-lo.

Se seu filho não ter um "almoço bonito", que é um economizador de tempo lá! Ir a flor ou cenoura em forma de borboleta e se concentrar em velocidade e nutrição.

Tudo que você tem a fazer é cozinhar porções extras de jantar e reserve para fácil arrumação. Você poderia completar com o seu "bento-stash", mas se você não tiver um, então não se preocupe. Basta lembrar de manter algumas fatias de cenoura, carne, batatas e "o que você tem" para a montagem bento fácil na parte da manhã.

Este bento, usando uma simples caixa azul (para o máximo de un fofura), contém uma coxa de frango assado e esquartejado, omelete recheada com pedacinhos de cenouras, aspargos e cebola (maneira de contrabandear alguns vegetais) algumas fatias de pepino ( salada de jantar), um tomate cereja em metades (também de salada de jantar), morangos, e um Black Berry enfeite para a cor não bonito. ;) Com uma tampa hermética, o conteúdo vai ser confortável, assim não há necessidade para enchimentos de babados, como ervilhas ou cogumelos Enoki. Básico, mas delicioso.

Eu sei que você está pensando ... "porque eu não só embalá-lo na noite anterior?"

Bem, você poderia fazer isso, mas depende totalmente o conteúdo do Bento. Por exemplo, esta galinha tem de ser aquecido por meio para matar as bactérias remanescentes, e em seguida deixou-se arrefecer antes de adicionar à caixa.

E se você está fazendo sanduíches ... bem o pão pode ficar encharcado se deixado na geladeira durante a noite, depois à esquerda dentro de um saco livro até o almoço!

Almoço do seu filho irá provar e olhar melhor se criou "fresco" na parte da manhã antes de enviá-los para a escola.

Então, novamente, se você não tem tempo ou a necessidade de bonito ... se você tem zero desejo largura de banda, ou no congelador espaço para um bento-stash ... depois é só cozinhar comida extra no jantar e arrumar os extras para o seu almoço!

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7 a "Back-to-Escola Bento # 2"

  1. sheri diz:

    Talvez não bonito, mas saboroso e fresco topos olhar cute!

  • Jenn diz:

    Eu faço sempre bento Kidlet na noite anterior e que ele nunca encontrou um sanduíche piegas ou um não como almoço fresco. Eu acho que enquanto você está consciente da colocação é uma grande poupança de tempo de manhã para embalar a noite anterior. Essencial para alguns de nós que são motores preguiçosos na manhã! : D

    O bento parece muito delicioso e saudável!

    • Debra diz:

      Oi Jenn! Muito obrigada por compartilhar sua experiência. Seus Fray não olhar fresco e saboroso ... uma homenagem a seu cozimento e tempo de gestão de competências! :)

  • Parece gostoso! Eu faço minhas Fray na noite anterior, como eu realmente não consigo acordar 15 minutos mais cedo no AM! Ela ajuda a que eu tenho um microondas no trabalho para zap-lo passar, e eu acho limpando recheios tudo seco e seco Sammie ajudar um pouco com a síndrome de sanduíche-encharcado, o que eu encontrei uma vez muitas vezes.

    Eu amo a sua abordagem no-nonsense - prova que bento-ing não tem que levar isso muito tempo, e com um pouco de prática, você pode embalar refeições nutritivas e coloridas, sem planejamento prévio ou muito tempo!




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