hapa bento

Panquecas, omelete vegetariano com salsichas vegetarianas

Ontem, eu estava panquecas ferozmente desejo e eu não podia tirá-los da minha mente. Eu finalmente cedeu ao "apelo do carboidrato", agarrou Saba Man, e fomos para uma panqueca próxima conjunta para o café da manhã para o almoço. O restaurante totalmente empilhados sobre a comida, (porque eles fazem isso?) Que me deu a oportunidade de criar uma caixa de bento panqueca, em tempo de mudança de Saba homem cemitério no trabalho. Isso significa que ele vai comer seu café da manhã antes do sol nascer, mas está tudo bem porque eu coloquei um pouco de sol lá dentro para ele.

Além das panquecas, o omelete vegetariano também é sobra do nosso café da manhã passeio. Eu adicionei salsicha de tofu, tomate e carambola, que pintei, como uma experiência. Na semana passada, caracterizado cortada carambolas em outro lancheira bento , mas ao ver as fotos postadas, o fruto parecia um pouco desbotada. Desta vez eu lhes embebido em suco de romã antes do tempo, na esperança de torná-los um brilhante vermelho ou roxo. Como você pode ver, não funcionou como o planejado. Eles fizeram escurecer de seus amarelo pálido natural, mas não exatamente de uma maneira atraente. Felizmente, que gosto muito bonito o mesmo em sua cor alterada. Oh, bem, se a carambola não é brilhante a sua refeição, o pequeno pedaço de sorriso de pimentão amarelo torrado deve fazer o truque de "luz" para o pequeno almoço Saba homem no escuro.

Agora!

chão da floresta está cheia de folhas e ..... uma maçã de caramelo?

Pensei que eu ia postar uma outra visão da caixa de bento. Obrigado por todos os seus comentários encorajadores! Leia mais sobre esse bento box .

Agora!

Um perdido "Caramel Apple", hoje encontrados pelas formigas ...

Há alguns anos nosso escritório realizou um concurso de escultura de abóbora eo vencedor tinha sido transformada em uma vinheta de um lunático maçã doce caiu sendo mordiscou por ratos e tal. Esta caixa de bento Halloween é inspirado a partir dessa memória.

Aqui está como eu fiz.

Um ovo cozido embrulhado em um papel de soja romã manchada. A cor original era laranja de papel que eu achei muito clara e alguns minutos de imersão em tons lo. Eu coloquei isso na caixa de bento que é preenchido até a metade com o arroz integral (resfriado). Cubra com o arroz cozido picado tofu. Use tofu extra firme que foi frito, resfriados e picados. Então, de volta em uma panela com soja, molho de alho, cebola picada e deixe cozinhar até que fique quebradiço. Novamente, essa mistura esfriar antes de espalhar ao redor da "maçã". Certifique-se de deixar algum espaço para brócolis cozidos no vapor. Ah, antes que eu comecei preparando a caixa para as folhas de outono, eu tinha colocado vermelho, laranja e pimentão amarelo no forno para assar. Eu só superou as, corte-os ao meio e colocado sobre uma assadeira com azeite de oliva por cerca de 20-30 minutos em 350 graus. Quando estas são feitas a pele descama com facilidade. Os pimentos cortados aspirador sem as peles. Agora a parte divertida ... cortar uma variedade de diferentes formas e cores das folhas de pimenta, então, cuidadosamente marcar a superfície de cada folha com a ponta da faca para "desenhar" nas veias. Arrumei as folhas, comeu o rejeita e colocou algumas sementes de gergelim preto para as formigas. Finalmente, um café readaptadas vareta de madeira é um perfeito calço para a maçã de caramelo.

Inicialmente eu planejei para uma maçã do amor, mas não conseguiu alcançar a necessária brilhante, cor vermelha brilhante. Eu tentei o suco de romã e pele pimenta vermelha, mas não era bom. Assim, a maçã de caramelo que é! Espero que gostem.

Agora!

Laranjas de sangue e Snack Patty Salmon

Oi lá! Apenas um post rápido para hoje recurso da caixa hoje bento. É uma caixa pequeno lanche para Saba homem que ama o seu peixe, daí o seu apelido. O salmão é um tema comum em nossa casa. Felizmente vivemos no Noroeste do Pacífico onde o salmão fazem a sua casa também. Seu almoço contém o salmão antes mencionado, na forma de empada, enrolado em alface de folhas verdes. O recipiente é pouco aioli cranberry, que confesso é um "preguiçoso" aioli ... pressionado alho misturado na maionese com adição de cranberries secas picadas. Alguns dias eu tenho em mim para caseiro ... este não é o dia! Esta versão é aceitável e é excelente em peixe. As laranjas sanguíneas adicionar algum dom Halloween ea estrela crepe de gergelim forma foi uma decisão de última hora e eu gostaria de poder de tomar mais tempo com ele. Não é mostrado é uma musubi arroz (onigiri) em um recipiente separado. Juntos, eles devem ser o suficiente (espero) para afastar dores sua fome até que ele chegar em casa do trabalho.

Eu só percebi que o Halloween é apenas um dia pouco mais de longe e eu não tenho pensado muito sobre a criação de uma caixa de bento para mostrar as férias. A pressão está sobre ...

Agora!

Não é de camarão ou camarão.

Estamos embalagem sobras para o caixa de hoje bento destaque. Time tem funcionado muito rápido para nós ultimamente e jantamos fora um par de vezes neste fim de semana passado. Uma dessas circunstâncias era porque estávamos no Distrito International, preso no trânsito. Felizmente para nós, nós encontramo-nos dirigir nosso passado vegan favoritos chineses ou vietnamitas fusão restaurante Luar Cafe!

Eu já revi este restaurante neste blog e agora você já deve ter determinado, que gosta de comer lá. Oferece vegan deliciosas / comida vegetariana, juntamente com a tarifa normal. Saba O homem não é, de modo que, por vezes, as ordens de seu menu "outras". Mas, na ocasião, preso à proteínas animais e vegetais do falso que traz uma pergunta à mente. Por que se preocupar disfarçando as proteínas vegetais para olhar como carne? Pessoalmente, estou feliz sem qualquer tipo de ardil. Eu suponho que há aqueles que optam por omitir a carne, mas ainda falta, e encontra conforto com esta oferta realista. Eu, por outro lado, achei um pouco inquietante e perturbadora, mas cada um na sua, eo que conta é que este prato foi gostoso.

Vegan caixa Bento com Moonlight Café sobras

As sobras encontrou seu caminho em uma das minhas caixas favorito, perfeito para os itens saco de doggy, sem barulho, sem bagunça! Adicionar um takuwan alguns e nori para guarnecer-polvilhe um pouco de sementes de gergelim para a cor e nós temos um almoço embalado pronto para ir! O restante dos itens, mexa couve chinesa com alho frito bebê, legumes ao curry com "carne" (outra falsa), e arroz integral. O arroz integral não fingir ser qualquer outra coisa. A caixa fica amarrado em um furoshiki com um par de pauzinhos e colocado na prateleira de cima da nossa geladeira, como é o local designado para alertar Saba Homem que essa caixa bento lhe pertence.

Agora!