pożywne i pomysły porcję zabawy i zdjęcia, zdrowe przepisy kulinarne i porady dotyczące tworzenia własnych lunch porcję

bento chlopaka



Bento Chicken Furikake 12

Wysłany na 13 grudnia 2010 Debra

Czuję się poza nim. Jesteśmy w połowie grudnia, a ja nawet nie próbował zima tematyce bento aż do dziś!

To żenujące I tellya, zwłaszcza z wakacji BOMB wyzwanie i działa! Czytaj resztę tego wpisu →

Sushi smażone tofu Bento Rice i 13

Zamieszczone w dniu 03 listopada 2010 przez Debra

Whoa! Czy ja go trochę za burtę z ryżem sushi!? Zamarłem kilka i wciąż dość innego bento!

Czytaj resztę tego wpisu →

Rice Black i tuńczyka musubi Bento 12

Wysłany w dniu 23 stycznia 2010 Debra

Jest weekend i Saba Man zgłosił się do przystanku przy sklepie w między prowadzi własną sprawunki. (Nie jest on słodki?)

"Czego potrzebujesz?" ... Był jego pióra gotowy i gotowy, aby dodać do swojej listy.

"Oh ... co chcesz na obiad zupę pomidorową, a niektóre" (pogoda osłabł, więc była zupa pragnienia)

"Easy-peasy" i był do drzwi! Czytaj resztę tego wpisu →

Tuńczyk shōyu Box Bento 11

Wysłany w dniu 22 stycznia 2010 Debra

Czy ten kawałek słońca podprogowych wiadomości? Czy naprawdę wierzysz, że świeci słońce i jest tak ciepłe jak letni dzień? Cóż ... nie dość ciepły, letni dzień, ale temps ostatnich dni były wystarczająco wysokie, aby przypominać fajny wieczór wiosenny. It's freaky miły.

Ale nie martwcie się ... w końcu jesteśmy w Seattle, a to oznacza bardziej ciemne i szare jest na to sposób.

Czytaj resztę tego wpisu →

Smażone tofu i warzywa Bento Box 6

Wysłany w dniu 27 listopada 2009 Debra

tofu_buddhist_bento

Jak wspomniano we wczorajszym post Święto Dziękczynienia, Saba Man i schłodzone się bez programu. Mamy spontanicznie zakończył się w House of Hong, przełomowym chińskiej restauracji w dzielnicy międzynarodowych Seattle, po korzystających bardzo relaksujący masaż w Da Tang Foot Spa! Który z perspektywy czasu, była prawidłowa kolejność: masaż po pierwsze, święto sekund. Nie sposób mogłem leżeć twarzą w dół po spożyciu uczty. Porcje były duże, to dobre dla nas bentoists. Duże talerze żywności zostały sprowadzone do naszego stołu, wystarczy wypełnić zarówno apetyt Dziękczynienia i-home box podjąć. Czytaj resztę tego wpisu →

Grzyby Black z Gai Lan Bento Box 4

Wysłany w dniu 18 listopada 2009 Debra

tofu_black_mushroom_bento

Dla zmiany tempa, dziś ciekawe porcję faktycznie jest lunch dla mnie nie i Saba Man. Jest kilka z moich ulubionych, czarny grzyby i gai lan (chiński brokuły), które mogę jeść cały dzień. Więc pyszne. Smażone tofu, brązowy ryż, palona cebula, tamagoyaki i niektóre świeżo krojonych pomidorów wypełnić pozostałe pola. To wielki lunch i prawdopodobnie potrzeba drzemki po spożyciu do pomocy w trawieniu. :)

Chińskie grzyby Myślę, że czarne są takie same jak shiitake? A do tego przepisu użyłem dużych suszonych grzybów na ich intensywny smak, nawodnienie i duszonym w tej samej cieczy wraz z czosnkiem, shōyu i oleju sezamowego. Gdy poziom cieczy jest zmniejszona dodać gai lan i gotować, aż będą miękkie. Połączenie miękkiej ziemi pieczarki z lekkim ukąszenie gai lan jest cudowny. Kiedy nie zapakowane w pudełko bento, używam tego samego przepisu jako polewa na miskę ramen.

Nie jestem chwalenia się, ale czuję szczęście żyć w bardzo zróżnicowanych regionie, gdzie nie skorzystać z zakupów gotowych do spożycia produktów, takich jak smażone tofu. Przed pakowaniem się w polu, parzony, aby usunąć nadmiar oleju, a następnie gotować na wolnym ogniu w shōyu i mirin do smaku. Jeśli smażyć tofu swoim własnym, upewnij się, dokładnie osączyć i wycisnąć wszystkie wilgoci przed dodaniem go do gorącego oleju. Nie podoba mi się smażyć tak w większości przypadków po prostu kupić tofu już ugotowane i marki wybrać przychodzi w różnych smakach, takich jak cebula i papryką!

The Floor Forest ... 3

Wysłany na 29 października 2009 Debra
Forest floor is littered with leaves and.....a caramel apple?

dno lasu jest pełno liści i ..... karmel jabłko?

Myślałem że post inny widok porcję. Dziękujemy za wszystkie komentarze zachęcające! Przeczytaj więcej o tym porcję .

Misplaced "Caramel Apple" Bento Box 10

Wysłany: 28 października 2009 Debra
 A lost "Caramel Apple", now found by the ants...

Lost "Caramel Apple", obecnie zawarte przez mrówki ...

Kilka lat temu do naszego biura odbywają dyniowania konkursu i zwycięskiego projektu został przekształcony w żartobliwej winieta spadła są nadgryzione jabłko candy na szczury i inne. Tę porcję Halloween jest inspirowana od pamięci.

Oto jak udało mi się.

Jedno jajko zawinięte w papier granat barwiony soi. Oryginalny kolor pomarańczowy był papier, który znalazłem zbyt jasne, więc kilka minut stonowanych moczenia go w dół. Podałem to w Bento Box, który jest wypełniony w połowie z brązowym ryżem (chłodzone). Top ryżu z tofu pokrojone gotowane. Użyj dodatkowej tofu przedsiębiorstwo, które było smażone, chłodzi i porąbane. Potem z powrotem do garnka z sosem czosnkowym, soja, cebula mielone i gotować, aż robi się kruchy. Ponownie, fajny ten mieszaniny przed rozpraszania wokół "jabłko". Pamiętaj, aby zostawić trochę miejsca na parze brokuły. Oh, zanim zacząłem przygotowując pole do liści jesienią, miałem umieszczone czerwone, pomarańczowe i żółte papryki w piekarniku do pieczenia. Właśnie ich szczycie, pokroić na pół i umieścić w brytfannie z oliwą z oliwek przez około 20-30 minut w temperaturze 350 stopni. Kiedy te wykonywane są przez skórę złuszcza się bardzo łatwo. Papryki wyciąć odkurzacza bez skórki. Teraz część zabawy ... cięcia różnych kształtach i kolorach liści pieprzu następnie ostrożnie ocena powierzchni każdego liścia z końcówką noża by "wyciągnąć" w żyłach. Umówiłem się z liści, zjadł odrzuca i umieszczono czarne nasiona sezamu na mrówki. Wreszcie, ponownie wymieszać przeznaczona drewniany kij kawy jest idealnym wniosku do karmelu jabłko.

Pierwotnie zamierzałem dla Candy Apple, ale nie mógł osiągnąć potrzebne jasne, błyszczące kolor czerwony. Próbowałem soku z granatów i zaczerwienienie skóry pieprz, ale to nie był dobry. Więc karmel jabłko jest! Mam nadzieję, że Ci się spodoba.

Bento Box New Filler: Berry Kiwi 5

Wysłany w dniu 10 października 2009 Debra

Myślę, że jestem w jakimś "Bento Box Rut". Nie jest poczucie nudy, to nic więcej, którzy chcą spróbować różnych potraw. Pack różnych przedmiotów. Variety. Ten śliczny berry jest miły rozproszenia. Nazw pakietów, że "Kiwi Berry". Naprawdę? Czy istnieje coś takiego jak jagoda kiwi? Są one hodowane w Nowej Zelandii i zjadane przez ptaki kiwi? Nie, okazuje się, że nie są tak egzotyczne. Nowe i tajemniczy dla mnie Jestem zupełnie zaskoczony, po dokonaniu kontroli Internetu, które były uprawiane na południe od mnie w stanie Oregon. W rzeczywistości, mogą być uprawiane tutaj w Waszyngtonie! Nie wiem, dlaczego nigdy nie widziałem ich wcześniej.

Wielkość średnich i dużych oliwek, idealne do napełniania zakamarki bento lunch box. Zanim popełnił, zapytałem faceta za jabłka stos, "Czego ci smakuje jak?" Oni po prostu smakuje jak kiwi ", powiedział z uśmiechem. Więc kupiłem i zjadł jedną w samochodzie w drodze do domu. Hmmm ... Nie, nie smakuje jak kiwi, Pan Produce Man! Smakują lepiej niż kiwi i smak własnych. Słodkie i soczyste, z dziwnym trochę po smaku, podobne do białych membranę, która trzyma się źle obrane plasterka pomarańczy. Lubię je, odpowiednią konsystencję, zielony i czerwony kolor. Och, oni wyglądają jak kiwi w plasterkach, gdy w połowie. Do porcję idą. Pakiety z owoców kiwi, ryż, pieczarki, dofu kouya, słodkie ziemniaki, marynowanym imbirem i ogórków.

Round Magic Box Bento Strikes Again

Bento Box Baseball 6

Zamieszczone w dniu 04 październik 2009 przez Debra
Bento Box w ostatnim meczu baseball Mariner sezonu. To jest ogromny. Plenty do akcji. Nigdy nie zapakowane tak dużą porcję przed i się przestraszyłem, że zabraknie mi przedmiotów. Ciągle napełniania i napełniania. Tyle, że tam jestem pewien, że to będzie trwało przez całą grę, a my chrupać na resztki w samochodzie, czekając wydostać się z parkingu po meczu. To najgorsza część wydarzeń sportowych jak sądzę, szczególnie, jeśli przegramy. Mam nadzieję, że pewne pyszne przekąski przetrwać do chwili możemy trafić na autostradzie.
 
Wewnątrz tej warstwy są 2 pola pasztecików łososia owinięty w sałacie, wasabi Jajka faszerowane, smażone tofu z cebulą i czosnkiem, słodkie ziemniaki, inarizushi i edamame. Mam nadzieję, że będzie na bieżąco edamame mnie od zakupu orzeszki ziemne. Ale ja w to wątpię.
Oto jak zrobiłem wasabi jajek faszerowanych. ugotować na twardo jajka, przeciąć na pół, a miarka się żółtka do osobnej miski. (Jak Deviled jaj). Wymieszać żółtka z majonezem (lubię Kewpie), sól i wklej wasabi. Pomiary są elastyczne w oparciu o liczbę jaj gotowanych i ile żądło jest poszukiwany z wasabi. Po dokładnym wymieszaniu napełnić połówki jajek i trzymać je z powrotem. Nie będzie dokładne i będą wyglądały trochę grudkowate, ale dobrze, ponieważ to są owinięte nori. Nori część jest opcjonalna, ale lubię tak smakuje. To wszystko.
 
Oto zbliżenie na słodkie plastry ziemniaków z nori szczegółów.

Stanowisk związanych z miniaturami

  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Wtyczki wpburn.com wordpress


↑ Początek