næringsrik og morsom Bento boksen ideer og bilder, sunne oppskrifter og tips for å lage din egen Bento boksen lunsj

hapa Bento



Nasjonal Sushi Dag Bento 7

Lagt ut den 1 november 2010 av Debra

Saba Man ønsker hverdags er National Sushi Dag som han elsker når hans Bento er fylt med inarizushi.

Les resten av denne oppføringen →

Inarizushi med gulrøtter og Konbu 1

Lagt ut den 1 november 2010 av Debra

Vi har en annen # twitterfoodparty dag ... en spesiell en for å feire National Sushi Day! Virkelig!

Dagens dagen for å feire spise sushi!

Les resten av denne oppføringen →

En Bento for deling 18

Publisert den 21. august 2010 av Debra

Saba Man felt kommentarer og spørsmål om hans Bentos daglige så han ba meg om å pakke en ekstra stor bento slik at han kunne dele det med kolleger. Jeg æret hans type gest med denne etableringen.

Les resten av denne oppføringen →

En annen In-Flight Bento 17

Publisert 12. august 2010 av Debra

Tar en pause mellom min "tilbake-til-skolen" Bentos ... her er en in-flight lunsj som jeg pakket for en avgang hus gjest hjelp produserer vi fant under sightseeing!

Les resten av denne oppføringen →

Back-To-School Bento # 1 30

Publisert den 2 august 2010 av Debra

Her er den første av vår serie med back-to-school bento lunsjer! Men før vi hopper inn i matvarer og fyllstoffer det er noen retningslinjer som kan være nyttig for de som er nye på å pakke bento boksen lunsjer. Det er også en spesiell overraskelse!

Les resten av denne oppføringen →

ELPH's Bento Box 14

Publisert den 13. april 2010 av Debra

Se hva kom i posten i dag! Dette awesomely søte "ELPH's Circus" Bento boksen fra Japanistic!

Les resten av denne oppføringen →

Superbowl Snack hijiki Inarizushi Bento 6

Publisert den 7 februar 2010 av Debra

Saba Man og jeg traff butikkene tidlig Superbowl søndag morgen for å få alle ærender gjort det vi kunne slappe av for resten av dagen. Bekostning først, rett som det dørene åpnet, og linjen var veldig lang, så "Clean Water" bilvask, ble neste Sears etterfulgt av Nordstrom Rack, og til slutt Trader Joe's ... og det var fullpakket med shoppere! Hvem visste at "Trader's" ville være mekka for Superbowl snacks? Men et ord om hvorfor vi dro til Sears. Vi er i markedet for et nytt kjøleskap som vår nåværende er på det siste tungpustethet pust. Det er en gammel rest av 1980-tallet som må pensjonert.

Les resten av denne oppføringen →

Inarizushi Bento Box for Seahawk Game 2

Publisert 17. oktober 2009 av Debra

De siste innlegg har jeg bemerket på signalene om at sommeren var borte og høsten var her. Temperaturen synker sammen med blader ... og så videre. De minst poetiske bevis på høstens ankomst er selvfølgelig fotball, både NFL og alle de college konferanser. Og hver helg, til sent i desember, er vi enten på Interstate 5 skytteltrafikk til og fra stadion, eller limt til TV-apparatet. Jeg må tilstå at jeg bare sjåføren, og ikke møte på spill. Ikke misforstå, liker jeg å se på spillet, bare i den komforten av mitt hjem. Den kalde luften og jeg ikke kommer overens. Saba Mennesket er både en fotball og en bento fan så da sekken inneholder en snack boks full av hans favoritter, han en meget glad Seahawk 12. Man !
 
Selve boksen for spillet er en gjenbrukt container, en av mange kommersielle take-out bokser som jeg nekter å resirkulere ennå. Tilfeldig, denne boksen gjorde inneholde noen form for take-out sushi combo så jeg er glad for min beslutning om å stash det. Ok, nå Saba Man er svært pålitelig og har aldri mistet eller skadet en "tom", men gitt at en flokk rabiat Seahawk fans kunne vare mindre om en kawaii Bento boksen, la oss risikoen ikke det. Så vi vil lette belastningen og hans ansvar. Han kan simly slippe denne "tomme" inn i en av de mange papirkurver som Qwest Field gir.
 
 
Hva er i esken?
Tamagoyaki med vårløk og et idrettsarrangement favoritt: inarizushi!
Dette inarizushi er laget med hapa ris (blandet brun og hvit ris). Mer om dette konseptet senere. Hva jeg fant spennende om denne sushi-versjonen er en oppskrift jeg fant på Maki's JustBento nettsted . Jeg elsker henne ideen og prøvde improvisasjon ved å blande hijiki salat som jeg kjøpte i går med ris. Den smaker fungerte bra! Best av alt, lagret den litt tid og det ser ganske. For all del, ikke tradisjonelle men hei, det er hapa Bento.

hapa ris med hijiki ANC gulrøtter

Ballpark Bento Comments Off

Publisert den 5 oktober 2009 av Debra

Den gigantiske piknik bento gjorde det intakt til ballpark og varte gjennom dagen, 9 omganger og trafikkorken. Vi vant kampen, så vent å komme ut av parkeringsplassen var ikke så irriterende. Og hvis du lurer på om jeg supplert med peanøtter ... nope, men jeg tilstå at jeg ikke kunne motstå den berømte Safeco Field hvitløk frites som er smoothered med hvitløk og urter. Crazy deilig!

Baseball Bento Box 6

Publisert den 4 oktober 2009 av Debra
En Bento boksen for den siste Mariner baseball kamp for sesongen. Det er enorme. Plenty å dele. Jeg har aldri pakket så stor Bento boksen før, og jeg ble redd at jeg ville gå tom for varer. Jeg holdt fylling og fylling. Det er så mye der inne som jeg er sikker på at det vil vare gjennom hele spillet, og vi vil knaske på leftovers i bilen mens de venter å komme ut av parkeringsplassen etter kampen. Det er den verste delen av sportslige arrangementer tror jeg, spesielt hvis vi taper. Forhåpentligvis har noen yummy snacks vil tidevannet oss over før vi kan trykke på motorveien.
 
Inne i denne to lags boksen er laks karbonader innpakket i salat, utstoppet wasabi egg, sautert tofu med løk og hvitløk, søte poteter, inarizushi og edamame. Jeg håper at edamame vil holde meg fra å kjøpe peanøtter. Men jeg tviler på det.
Her er hvordan jeg gjorde wasabi utstoppede eggene. Hard koke noen egg, kuttet i to, og grav ut yolks i en egen bolle. (Som deviled egg). Bland eggeplommer med mayo (jeg liker Kewpie), salt og wasabi lim. Målingene er fleksible basert på hvor mange egg er kokt og hvor mye brodd er ønsket med wasabi. Etter grundig blanding, refill egget halvdelene og henge dem sammen igjen. Det vil ikke være nøyaktig, og de vil se litt klumpete, men det er greit fordi da er de pakket Nori. Den nori delen er valgfri, men jeg liker måten det smaker. Det er det.
 
Her er et nærbilde av den søte potetskivene med Nori detaljer.

Furu

  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugg av wpburn.com WordPress temaer


↑ Topp