Geplaatst op 11 april 2011 door Debra
Na het nemen van een korte pauze van posten Bentos, ben ik het gevoel nieuw leven ingeblazen met veel niet-vlees en vis recepten om met u te delen. Als je een carnivoor, aarzel dan niet te verlaten. Ik ben niet prekerig, alleen het bieden van ideeën!
Lees de rest van dit item →
Tags: bruine rijst furikake kaiware Meatless maandag shiso gekiemde rijst tofu tomaat Vegan Vegetarian
Categorie Uncategorized , Veganistisch , Vegetarisch
Geplaatst op 1 maart 2011 door Debra
Dit snel gemonteerd bento functies iets nieuws voor Saba Man, een pan-fried char siu bao!
Lees de rest van dit item →
Tags: broccolini char siu bao gebakken rijst nori Takuan takuwan tomaten
Categorie Bento Box
Geplaatst op 25 februari 2011 door Debra
We hadden kregen een onheilspellende waarschuwing een paar dagen geleden van de weerman. Winter Storm Warning! Ik nam dat als een vrijbrief om voorraad op zo veel kant-en-klare levensmiddelen zoals ik zou kunnen passen in mijn koelkast.
Lees de rest van dit item →
Tags: broccolini wortelen kip rijst, salade geroosterde kip zout en peper tofu snaps tomaten
Categorie Bento Box
Geplaatst op 20 februari 2011 door Debra
Hi bento liefhebbers! Vandaag featured Bento is een no-kok lunch. Omdat al het voedsel zijn "ready-to-eat" uit mijn buurt delicatessenzaak. 
Soms, especiallly op de meest hectische dagen, ben ik het helemaal afmelden van het koken.
Bij deze gelegenheid nam ik gegrilde kip, ravioli salade, maïs pudding, en geroosterde groenten.
Ik voegde het "hart" als mijn eigen persoonlijke touch. Misschien omdat ik piepklein pijn van schuld hebben?
Nah!
Gotta lopen. Ik kom terug om te posten enkele heerlijke bento-vriendelijke recepten binnenkort.
PS. Als je in de omgeving van Seattle, en winkelen bij PCC Natural Markets ... moet je proberen hun ravioli salade. Zo goed.
----------
Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of newsreader .
Tags: kip maïs pudding champignons ravioli tomaten
Categorie Bento Box
Geplaatst op 16 februari 2011 door Debra
Ik kreeg een e-mail met de vraag of een "echte" bento box nodig is te kwalificeren als een officiële bento lunch?
Het simpele antwoord ... nee!
Lees de rest van dit item →
Tags: asperges kip tomaten groenten yakisoba
Categorie Bento Box , Tips
Geplaatst op 14 februari 2011 door Debra
Het is een dubbel-whamy van de liefde vandaag! Een vleesloze bento voor hart-gezonde besef plus een Valentijn thema. Een zeer subtiele ode aan de liefde met een hart-vormige radijs slice. Lees de rest van dit item →
Tags: broccolini bruine rijst enoki champignons hart nori radijs seitan gekiemde rijst roerbak tomaten Valentijnsdag
Categorie Bento Box , Thema-Bento
Geplaatst op 11 februari 2011 door Debra
Ik kan zijn dat Saba Man bijnaam te veranderen in roestvast staal Man, als we doorgaan op deze manier.
Dus dit is een andere snelle een.
Nimono (gestoofde groenten), gebakken tofu, saba shioyaki (gegrilde makreel) cukes, tomaten en snaps!
Top tier ... meer hapa rijst en stinkende Takuan net als bento van gisteren! 
Gelukkig voor SM's collega's het is een roestvrij stalen Bento, hij is niet van plan om zijn lunch magnetron. Kun je je voorstellen opwarmen saba in een lunchroom?
* Huivert *
----------
Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of newsreader .
Tags: komkommers gebakken tofu hapa rijst makreel saba snaps Takuan takuwan tofu tomaat
Categorie Bento Box
Geplaatst op februari 04, 2011 door Debra
---
Ik hou van groenten.
Ik wou, ik wou, dat ik hen had liefgehad, toen ik een kind was. Al die verspilde maaltijden, starend naar een plaat van glorieuze wortelen, sperziebonen, of paprika. Wensen dat we een familie hond die zou hebben "duidelijk mijn bord."
Lees de rest van dit item →
Tags: asperges kip noodles shoyu chow mein squash tomaten groenten courgette
Categorie Bento Box
Geplaatst op februari 03, 2011 door Debra
Wat een traktatie voor Saba Man ... Ik ben al bombardeert hem met varkensvlees sinds onze # twitterfoodparty op maandag. Het pakket van LUP Cheong duurde langer dan verwacht.
Hey, die de eenzame vlees-eter in huis heeft zijn voordelen!
Hij krijgt het eten het allemaal!
Of heeft hij ...?
Lees de rest van dit item →
Tags: Bunny ham bloesems LUP Cheong noodles snaps tamagoyaki tomaten
Categorie Bento Box
Geplaatst op 1 februari 2011 door Debra

Iedere laatste maandag van de maand, onze twitter food-bende tweets uit foto's van een schotel met de afgesproken thema. A # twitterfoodparty!
Er zijn geen vaste regels en we nemen voor de pure vreugde van het. Iedereen is uitgenodigd voor onze eigen puur egoïstische redenen ... we willen zien wat je eet!
Ik was zo enthousiast over het thema van deze maand, hot-dogs, dat ik eigenlijk posted twee gerechten. En ik eindigde inpakken hetzelfde voor de lunch Saba Man's.
Zijn bento is gevuld met LUP Cheong, een Chinese varkensworst, mijn keuze voor de hot-dog thema. Zeer vette, zeer geurig, en erg lekker!
Lees de rest van dit item →
Tags: # twitterfoodparty katsuobushi LUP Cheong omelet potsticker tomaten
Categorie Bento Box