voedzaam en leuke bento box ideeën en foto's, gezonde recepten en tips voor het maken van uw eigen bento lunchbox

Hapa bento



Kip en rijst Bento 24

Geplaatst op oktober 06, 2010 door Debra

Wat kan ik zeggen ... Kip en Rijst is een bento nietje.

Lees de rest van dit item →

Geroosterd Saba en Satsumaimo Bento 7

Geplaatst op 09 september 2010 door Debra

Vandaag bento is een soort potpourri van voedingsmiddelen! Een beetje van dit, een beetje van dat-gelijk veel smaak en een beetje een geur.

Lees de rest van dit item →

ELPH's Two Tier Bento 13

Geplaatst op 18 mei 2010 door Debra

Aanbevolen bento van vandaag is verpakt in een schattig Elph's Circus vak van onze vrienden bij Japanistic !

Lees de rest van dit item →

Zoete aardappelen als Bento-Stash 7

Geplaatst op 27 maart 2010 door Debra

Ik was rondneuzen de huidige diepvriesproducten in mijn bento-stash ... proberen om te beslissen over het item voor het volgende artikel. Toen ontdekte ik dat mijn foodie vriend Robert-Gillis had diepte geplaatst in (zoals hij altijd doet) artikel over de Japanse knollen! Ik was geïnspireerd ... "Ik heb yams in mijn stash" ... grote, heldere, oranje ... yams en yams zijn knollen! En dat is hoe ik een bericht geselecteerd de ster van deze!

Lees de rest van dit item →

Pseudo Spam musubi 22

Geplaatst op 24 maart 2010 door Debra

Laten we onze "bento-stash" serie voort te zetten met seitan of als sommige mensen noemen het "tarwe vlees". Echter, voor bento van vandaag ... Ik noem het "pseudo-spam"!

Lees de rest van dit item →

Mini-aardappel en tonijn Burger 19

Geplaatst op 13 maart 2010 door Debra

Ik ben het starten van een reeks van recepten voor voedingsmiddelen die kunnen worden gekookt en opgeslagen in volume voor de verpakking van de toekomst snelle bento boxen! Deze eerste is voor Mini Aardappel tonijn Burgers zoals opgenomen in dit bento lunch.

Lees de rest van dit item →

Quicky Snack Bento 14

Geplaatst op 20 januari 2010 door Debra

Het was een zeldzame gelegenheid vandaag ... Saba man en ik carpooler! Maar ik ben overgeleverd aan de genade van zijn werkschema, zodat soms als vanavond, ik ben de enige die nog op kantoor, terwijl ik wacht op mijn rit. Dit betekent dat ik 'm achter "bento-schema". Lees de rest van dit item →

Geroosterd en Vegan Bento Box 6

Geplaatst op januari 07, 2010 door Debra

Ik dacht dat als de vakantie voorbij waren, zou ik in staat zijn om iets rustiger aan en inhalen met alle "dingen" ... nope! Dus bericht van vandaag is een snel een! Lees de rest van dit item →

Kimbap en Tofu Bento Box 10

Geplaatst op 21 december, 2009 door Debra

Aanbevolen bento vandaag doos bevat kimbap ... een extra fancy kimbap met hot dog rijst! Op het eerste gezicht kimbap lijkt een Japanse futomaki (vet rollen sushi;). Maar kimbap is Koreaans, Kim of GIM is het zeewier blad en BAP is de geassembleerde en rolde up op vergelijkbare wijze als de wat bekendere sushi, maar de smaken zijn zeer verschillend.

Lees de rest van dit item →

Knoflook overgebleven kip Bento Box 7

Geplaatst op 16 november 2009 door Debra

leftover_gingko_bento

De andere dag een collega en ik waagde aan onze International District, we noemen het "De ID", voorheen bekend als "Chinatown", voor een Banh mi lunch. We stopten in een paar winkels langs de weg te halen verschillende zoute pruimen , verduurzaamd gember, taro broodjes en "wat niet". Ons pad bracht ons in de buurt van het centrum van "De ID", waar een ginkgo boom gedeeltelijk tinten een verharde park. Het is hier in de ochtenden dat je normaal zou vinden groepen van mensen het beoefenen van de mooie kunst van Tai Chi. Maar het was nu de lunchpauze, het middaguur, en de vorige vroege vogels werden nu vervangen door een paar vrouwen kammen van de redenen voor bessen ... ginkgo bessen! Het was een schattig gezicht als ze hielden hun gevouwen handen elkaar en lieten hun ginkgo schat. Na het zien van dit, ook ik keek naar beneden naar de grond om te zien of ik een glimp van bessen te vangen. Daarbij merkte ik de overvloedige ginkgo bladeren op de grond en ik dacht meteen van mijn ginkgo cutter dat is weggestopt in de achterkant van mijn bento gereedschapskist. Ik heb het nooit eerder gebruikt en ik weet niet waarom. Ik alway pak de gewone sakura of scherpe zoek sterren vormen. Dus nam ik een betere kijk op een eenzame, alleenstaande ginkgo blad platgedrukt op de stoep ... "het is een soort van mooie" ... niet een icoon, zoals een esdoorn of eiken blad en heeft een zachtere vorm. Een schoonheid in zijn eigen unieke manier.

Dus na die lange verhaal ... vandaag aanbevolen bento box bevat overgebleven knoflook kip, champignons en paprika samen met satsumaimo, broccoli en een tomaat snijden. En natuurlijk heb ik een nieuwe versiering, de ginkgo blad cutter voor Bento versieren Saba Man's doos.

Toen ik Saba man vroeg over zijn lunch, hij zei dat hij graag de "vogels":!)

Verwante Posten met Thumbnails







  • Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugin door wpburn.com wordpress thema's


↑ Top