Hapa bento

---
Ik hou van groenten.

Ik wens, ik wens, dat had ik van hen hield, toen ik een kind was. Al die verspilde maaltijden, starend naar een plaat van glorieuze wortelen, sperziebonen, of paprika. Willen dat we een familie hond die zou "duidelijk had mijn bord."

Lees de rest van dit item →

Zeker geen bento, maar ik wil dit geweldige dessert die ik heb gemaakt voor onze laatste # twitterfoodparty die gisteren plaatsvond op Twitter te delen!

Het thema was squash vandaar de hashtag # twittersquashparty was! Als je een tweeter gaan en check out de andere heerlijke foto's!

De volgende is # twitterhotdogparty die klinkt als een erg leuk vind je niet? Zal niet mee met je eigen hot dog foto?

Zie je op Twitter!

Oh ... dit heerlijke zoek te behandelen is een eenvoudige gepureerde pompoen met honing, gemengd met gewone Griekse yoghurt, en afgemaakt met cinamonon, suiker en een scherpe kabocha squash chip!

----------

Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer

Dank aan iedereen die ingediend. De geselecteerde BOMB is hier!

Recente berichten hebben aanbevolen een van mijn favoriete dingen om te eten-squash! Ik heb net love'em, vind je niet? Vooral de winter squash types zoals ambercup, rode Kuri en natuurlijk pompoen !

Dus laten we vieren het seizoen van de pompoen met een eerbetoon ... een thema.

Met dat verklaar ik van november BOMB thema .... Squash!

Het hoeft niet luxe of zelfs de herfst-achtige. Als het courgette je de voorkeur geeft, dan go for it!

Heeft u kwijlen op de site van gegaarde kabocha ? Toon ons!

Zo creatief zijn als u wilt.

Voeg uw link en beschrijf uw Bento in de commentaren. Ik kom na de foto voor je.

Als u niet beschikt over een foto-site, kunt u e-mail ze naar mij. Vergeet niet om commentaar achter te laten zodat ik weet waar te plaatsen.

Bedankt!

De november BOMB richtlijnen zijn:

1. De BOM Challenge begint nu.

2. De laatste dag te leggen zal 2010 30 november om 11:59 uur Pacific Time

3. Uw inzending moet bento een recente "Squash" thema!

4. U kunt net als in te voeren zo vaak als jij. Maar alstublieft, slechts een link per commentaar.

5. De bom zal willekeurig worden gekozen, zodat je niet verlegen zijn! Deel uw reicpes ook!

6. Veel plezier!

Mmm ... geroosterde scharrelkip en Red Kuri Squash, ook geroosterd.

De top-tier gebakken zwarte rijst met erwten en maïs. Nu niet dat geluid interessant? Lees de rest van dit item →

Wow, het is een lange tijd sinds de laatste bento box post! Maar vakanties zijn nu voorbij en we zijn allemaal weer aan het werk. Te gemakkelijk zijn weg terug naar de maling ... Saba mens zal het nemen van een "comfort food" bento lunch van kip adobo en rijst.

Lees de rest van dit item →

Is dit niet uitzien als een pompoen? Verbazingwekkend dit Amber Cup of Ambercup squash is slechts ongeveer zes centimeter breed, makkelijk te bereiden en smaakt oh zo lekker!

Lees de rest van dit item →

Kip en rijst! Het is eenvoudig, het basic, het heerlijk! Lees de rest van dit item →

Op het eerste gezicht lijkt dit een ander shoyu tonijn bento ... maar het is niet!

Lees de rest van dit item →

Het weekend bracht geen rust voor mij dus dit zal een andere korte post te zijn. Hoop dat je niet moe van het lezen over roosteren nog? Lees de rest van dit item →

Ik moet in een "roosteren" fase, omdat de huidige aanbevolen bento box bevat broccoli die bereid is met dezelfde roosteren recept als gisteren geroosterde broccoli bericht . Deze keer was ik in staat om de parmezaanse kaas toe te voegen, zodat veggie van vandaag is niet zo naakt. De broccoli is maar een beetje daintier dan het is het robuuste neef dus geen tijd bij allen weer knapperig bruin nam. Ik ving hem net op tijd voordat het begon te branden. Lees de rest van dit item →