voedzaam en leuke bento box ideeën en foto's, gezonde recepten en tips voor het maken van uw eigen bento lunchbox

Hapa bento



Omuyakisoba Bento 4

Geplaatst op 18 december, 2010 door Debra

De roestvast staal en yakisoba liefde gaat verder met deze vakantie thema bento.

Deze is niet nieuw, maar het is een favoriet en ik vermoed dat als we geteld, dit vak zou als De meeste Aanbevolen Bento Box wint op deze blog!

Lees de rest van dit item →

Chowmein Omelet Bento 2

Geplaatst op 27 oktober, 2010 door Debra

Onze carb-fest gaat door! :)

U kunt een omelet van bijna alles ... waarom niet een omu-chowmein?

Shoyu kip en de laatste (voor nu) van de oranje cup squash zijn perfect complimenten.

En omdat het in de buurt van Halloween, plaatste ik een token "Jack" gesneden uit een watermeloen radijs.

Groene uien en nori zorgt voor de finishing touch.

Omelet ham en Long Bean Bento 9

Geplaatst op 25 september 2010 door Debra

Chinese lange bonen zijn lekker! En geen noodzaak voor speciale prep, peeling, of exotische kruiden! Echt waar.

Lees de rest van dit item →

Speciale Hiyashi Chuka Bento 16

Geplaatst op 04 september 2010 door Debra

Shh ... er is een ingrediënt in dit bento dat Saba mens houdt niet van. Kun je raden?

Lees de rest van dit item →

Back-to-School Bento # 2 7

Geplaatst op 15 augustus 2010 door Debra

Vandaag Back-to-School bento is voorzien van een "no nonsense"-benadering tot het verpakken van uw kind de lunch. Geen schattigheid toegestaan? Geen tijd om de balans op uw "bento-stash"? Deze bento stijl kan je helpen.

Lees de rest van dit item →

Quinoa Salade Bento Box 34

Geplaatst op 22 maart, 2010 door Debra

Het lijkt alsof ik heb mijn voeten slepen naar mijn eind van het koopje te handhaven en het winnende recept uit onze recente "M4SB Giveaway" winnaar Lauren (Lumi) recreëren! Maar ik beloof het was me gewoon nog steeds een "space-cadet" doen mensen ... gebruik die "term van vertedering"? :)

Lees de rest van dit item →

Mardi Gras Bento Box 25

Geplaatst op 16 februari 2010 door Debra

"Laissez les temps rouler stoffen!"

Lees de rest van dit item →

Paperwhites Omelet Bento Box 5

Geplaatst op 19 december, 2009 door Debra

De paperwhites dat ik probeerde te dwingen ... niet nemen. De lamp heeft het beste met een kleine groene scheut die een beetje groeide elke dag, maar is nooit aangekomen op zijn volledige potentieel. Slechts een paar stompe stengels met zielige kleine witte bloemblaadjes op de tips. Arme kleine narcissen ... gedaan en gegaan voor de kerst. Ik ga het opnieuw proberen met een andere lamp, misschien een andere soort zal beter voor onze donkere en sombere klimaat. In de tussentijd is hier een klein eerbetoon aan de dappere plantje, dat zat op mijn aanrecht voor een korte paar weken.

Lees de rest van dit item →

Tonijn Omelet Bento Box 6

Geplaatst op 15 december 2009 door Debra

tuna_egg_omelet_bento

Whoa ... de Holidaze! De crush van de activiteit aan het inlopen is voor mij en Saba Man!

En met dat gezegd ... vandaag aanbevolen Bento is een snel een en dus is dit bericht.

Lees de rest van dit item →

Good Morning Sunshine Bento Box 5

Geplaatst op 31 oktober 2009 door Debra
Pancakes, veggie omelet with veggie sausages

Pannenkoeken, vegetarische omelet met veggie worsten

Gisteren was ik hevig verlangen pannenkoeken en ik kon ze niet krijgen uit mijn gedachten. Ik gaf uiteindelijk toe aan de "oproep van de koolhydraten", greep Saba Man, en reed naar een nabijgelegen pannenkoek gezamenlijke om te lunchen ontbijt voor. Het restaurant volledig opgestapeld op het voedsel, (waarom doen ze dat?), Die gaf me de gelegenheid om een ​​pannenkoek bento box te maken, net op tijd voor kerkhof Saba Man's shift op het werk. Dit betekent dat hij zal zijn ontbijt te eten voordat de zon opkomt, maar het is allemaal goed, want ik plaatste een beetje zonneschijn in er voor hem.

Naast de pannenkoeken, de veggie omelet is ook overblijfsel uit ons ontbijt uitje. Ik voegde tofu worst, tomaten en Starfruit, die ik, geverfd als een experiment. Vorige week heb ik aanbevolen gesneden Starfruit in een andere bento box lunch , maar bij het ​​bekijken van de ter beschikking gestelde foto's, de vrucht keek een beetje uitgewassen. Deze keer heb ik doorweekt ze in granaatappelsap van tevoren, in de hoop van het omzetten van hen een helder rood of paars. Zoals je kunt zien, heeft zij niet werken zoals gepland. Ze deden donkerder uit hun natuurlijke lichtgele, maar niet precies in een aantrekkelijke manier. Gelukkig, ze smaken vrij veel het zelfde in hun aangepaste kleur. Ach, als de Starfruit niet helder is om zijn maaltijd, de kleine lachende stukje geroosterde gele paprika moet de truc doen als de "light" voor het ontbijt Saba Man's in het donker.

Verwante Posten met Thumbnails


  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugin door wpburn.com wordpress thema's


↑ Top