Geplaatst op 18 april 2011 door Debra
Maandag is bijna voorbij .... Moet nu post dit!
Vandaag Meatless maandag bento bevat:
Tofu Burgers. Ik maakte mezelf voor de eerste keer! Ik ben zo trots. Geen recept nog niet omdat ze niet perfect en ik heb een aantal ingrediënten tweaken.
Edamame.
Gebakken kabocha.
Gebakken sjalotjes.
Enoki paddestoelen.
Umeboshi.
Sprounted rijst.
Sesamzaad en zout furikake.
Ja, dat is een blaadje sla. Ik brak mijn boycot. 
2 minuten ...
Gotta post!
----------
Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer .
Tags: edamame enoki paddestoelen kabocha Meatless maandag gekiemde rijst tofu hamburgers
Categorie Uncategorized
Geplaatst op 11 april 2011 door Debra
Na een korte pauze van detachering Bentos, ik voel me herboren met veel niet-vlees en vis recepten te delen met jullie. Als je een carnivoor, ga alsjeblieft niet weg. Ik ben niet belerend, alleen het bieden van ideeën!
Lees de rest van dit item →
Tags: bruine rijst furikake kaiware Meatless maandag shiso gekiemde rijst tofu tomaat Vegan Vegetarisch
Categorie Uncategorized , Vegan , Vegetarisch
Geplaatst op 19 maart 2011 door Debra
Vandaag bento functies witte rijst met rode umeboshi die de iconische Hinomaru, (日の丸) de Japanse vlag symboliseert.
Lees de rest van dit item →
Tags: asperges hinomaru makreel saba Takuan
Categorie Uncategorized
Geplaatst op 16 maart 2011 door Debra

Op de dag van de aardbeving in Japan Ik was met stomheid geslagen, gewoon verbijsterd ik je vertellen. Ik kon niet geloven dat de vernietiging plaats op live televisie. Onuitsprekelijke verwoesting.
De volgende dag, viel ik in een inzinking van onmacht en verdriet.
"Wat zijn deze arme mensen gaan doen, wat er gaat gebeuren, hoe kan iemand dragen deze ramp?"
Ik wilde helpen, maar hoe? Ja, net als de ambtenaren verklaarde, "geld is de beste manier", en zo gaven we wat we konden. Maar ik moest meer doen.
Dan op een avond terwijl op twitter , een collega-bento maker Mils aangekondigd dat ze iets gaan doen! Maar wat? Hoe kan een groep mensen, die alleen elkaar leren kennen op Twitter, heeft geen impact?
Er is geen verrassing dat bentoists, een creatieve groep mensen die vieren prachtige Bento Japan vak cultuur, kwam met een juweeltje van een idee!
En dus ... bento4Japan was geboren!
De donaties en de deelnemers kwamen gieten in en daarmee de bento4Japan eBay-veilingen begon.
Actie is goed voor de ziel, de geest, en voor de mensen van Japan!
Tags: bento4japan Aardbeving Japan
Categorie Div. , Uncategorized
Geplaatst op 12 maart 2011 door Debra

Korte post.
Saba Man's Bento is gevuld met shoyu kip , broccoli, gekiemde rijst, beni shoga (ingemaakte gember), Takuan (gebeitst radijs) en nori (geroosterd zeewier).
Merk op dat ik liep uit van sla? Ook kon ik niet vinden mijn camera, dus ik nam de foto met mijn telefoon, die niet blijken zo goed als ik wil.
Ik voel ook een beetje onhandig het plaatsen van een bento zonder vermelding van de Japanse aardbeving. Maar ik kan de woorden niet vinden. Het is allemaal zo schokkend.
Als u op twitter, raad ik je volgende @ makiwi (Maki van Just Bento) als ze is het vertalen van de Japanse nieuws voor ons. Haar inspanningen zijn ongelooflijk; tijdige en beknopte berichten die zijn ronduit verbluffend.
Ik juich haar onvermoeibare inspanningen te passeren langs feitelijke informatie, samen met persoonlijke notities. Wat een ongelooflijke vrouw.
Ze heeft onlangs tweeted "voor Bento fans: scènes tonnen en tonnen onigiri worden uitgedeeld aan de nabestaanden ..."
Dat tweet echt raakte me.
----------
Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer .
Tags: beni shoga broccoli Aardbeving nori shoyu kip gekiemde rijst Takuan
Categorie Bento Box , Uncategorized
Geplaatst op 19 januari 2011 door Debra
Je weet wat ze zeggen, "don't fix it als het niet gebroken!" En dat is precies wat er aan de hand in mijn keuken te laat.
Kip en rijst.
Verpakt in roestvrij stalen kist. Klinkt dat bekend?
Een winnende formule die niet moeten worden verbeterd.
Lees de rest van dit item →
Tags: adobo bamboe rijst bao kip kip adobo edamame brom bao Takuan takuwan tomaten
Categorie Uncategorized
Geplaatst op 11 januari 2011 door Debra
Zeker geen bento, maar ik wil dit geweldige dessert die ik heb gemaakt voor onze laatste # twitterfoodparty die gisteren plaatsvond op Twitter te delen!
Het thema was squash vandaar de hashtag # twittersquashparty was! Als je een tweeter gaan en check out de andere heerlijke foto's!
De volgende is # twitterhotdogparty die klinkt als een erg leuk vind je niet? Zal niet mee met je eigen hot dog foto?
Zie je op Twitter!
Oh ... dit heerlijke zoek te behandelen is een eenvoudige gepureerde pompoen met honing, gemengd met gewone Griekse yoghurt, en afgemaakt met cinamonon, suiker en een scherpe kabocha squash chip!
----------
Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer
Tags: # twitterfoodparty pompoen squash yoghurt
Categorie Uncategorized
Geplaatst op 16 december, 2010 door Debra
Woot! Invoering van een nieuwe bento box. Twee lagen roestvrij staal! Ik houdt van dit vak.
Lees de rest van dit item →
Tags: beni shoga edamame champignons geroosterde kip tamagoyaki tomaten yakisoba
Categorie Bento Box , Bento Gear , Dozen , Winkelen , Uncategorized
Geplaatst op 06 december 2010 door Debra
Ik was het bewonderen van de Bentos die werden voorgelegd aan vorige maand de BOMB uitdaging en besefte dat ik niet had squash verpakt alle voor mijn eigen lunch in een tijdje.
Maar het is niet omdat ik nog niet geprobeerd ... is dat omdat we eten het allemaal voor de Bento heeft een kans!
Lees de rest van dit item →
Tags: bruine rijst kip Delicata squash
Categorie Bento Box , Uncategorized
Geplaatst op 30 november 2010 door Debra
Bevroren zalm pasteitjes redt de dag! Weer.
Lees de rest van dit item →
Tags: broccoli bruine rijst furikake rode paprika zalm pasteitjes Takuan takuwan
Categorie Uncategorized