Hapa bento

Toen ik een klein meisje was hadden we niet eten aardappelen thuis, tenzij mijn vader kookten ze. Hij was als enige verantwoordelijk voor het ontbijt thuis frietjes of puree vakantie. Mijn moeder over het algemeen vermeden hen en ik kan me niet herinneren haar zin aardappelen at all. Ze soms vaste zoete aardappelen voor ons als traktaties, maar dat was over.

Vele jaren geleden, vroeg ik haar waarom ze niet graag aardappelen.

Haar antwoord was onverwacht.

Lees de rest van dit item →

Meer roestvrij staal u gevraagd? Geen probleem. Verzoekende kip? Zeker.

Hoe zit het met tomaten? Kreeg die ook.

Rijst? Nah, deze keer is het paarse aardappelen.

Lees de rest van dit item →

Je weet wat ze zeggen, "don't fix it als het niet gebroken!" En dat is precies wat er aan de hand in mijn keuken te laat.

Kip en rijst.

Verpakt in roestvrij stalen kist. Klinkt dat bekend?

Een winnende formule die niet moeten worden verbeterd.

Lees de rest van dit item →

Net inhaalslag met deze zeer eenvoudige bento van een paar dagen geleden. We hadden allebei plotselinge veranderingen in onze schema's zo snel bento voorbereiding in orde was. Je hebt waarschijnlijk herkent de shoyu kip! Het is mijn een van mijn "go-to" recepten en kan snel worden voorbereid terwijl de rijst kookt. Ik klaar was voordat ik het wist!

Gooide in edamame en de resterende gobo kimpira en voila!

We hebben bento. Ik voegde furikake, geel Takuan en takjes van enoki paddestoelen deze lunch te houden van al te saai.

Zeer rush-rush ... Ik heb niet eens de moeite met Baran maar ik denk dat bleek in orde.

Haha! Lijkt erop dat ik nog steeds op de roestvrij stalen kick!

----------

Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer .

Ik ben verheugd te kunnen aankondigen dat Dina heeft het kookboek gewonnen! Gefeliciteerd en geniet!

We zijn allemaal op zoek naar het zien van uw bento creaties! Dina gebeurt er met al zijn begonnen op de Bento-pad met haar eigen bento blog . Ze schrijft dat ze probeert om haar twee meisjes lessen over voeding en controle over de porties te leren tijdens hun vroege jaren. Dina, ik denk dat je goed op uw manier aan het slagen!

Een hartelijke dank aan iedereen die hebben hun opmerkingen , die op geen verrassing beschrijft alle positieve aspecten van bento box lunches.

Geld besparen, gezond, portie-controle en creativiteit!

Dus zelfs als je niet gewonnen hebt het kookboek deze tijd, ik hoop dat je blijft lezen van blogs zoals deze en Maki's voor meer bento tips en recepten.

Nogmaals bedankt! We zullen hosting meer spannende wedstrijden en giveaways voor 2011! Stay tuned ...

----------

Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer .

Ik ben gek op roestvrij staal bento dozen! Een obsessie, een passie, een fascinatie of ... een gezonde fixatie. Oke, ik ga mee.

Lees de rest van dit item →

Nee, ik ben niet dronken. Ik besef dat het niet maandag, maar dit is de bento heb ik gemaakt op maandag ... laat maandag. Ik liep uit wakker tijd en dus is het een dag te laat.

Saba man riep ... "waarom hebben we vlees?" Na zijn eerste hap! Dat is een goed teken vind je niet? Misschien op een dag zal hij een volwaardige veg-hoofd als ik. Hehehe ...

Maar ik betwijfel het, want er is een ding dat dit eiland man niet kan weerstaan ​​...

Lees de rest van dit item →

Zeker geen bento, maar ik wil dit geweldige dessert die ik heb gemaakt voor onze laatste # twitterfoodparty die gisteren plaatsvond op Twitter te delen!

Het thema was squash vandaar de hashtag # twittersquashparty was! Als je een tweeter gaan en check out de andere heerlijke foto's!

De volgende is # twitterhotdogparty die klinkt als een erg leuk vind je niet? Zal niet mee met je eigen hot dog foto?

Zie je op Twitter!

Oh ... dit heerlijke zoek te behandelen is een eenvoudige gepureerde pompoen met honing, gemengd met gewone Griekse yoghurt, en afgemaakt met cinamonon, suiker en een scherpe kabocha squash chip!

----------

Voor meer bento tips, informatie en recepten abonneren op Hapa bento via uw e-mail of nieuwslezer

Aantekeningen zijn nu gesloten. Bedankt voor alle inspirerende reacties. Ik heb de winnaar bekend hier.

De langverwachte bento kookboek van Maki Itoh van Just Bento is nu in het tweede druk! En geen wonder ... want dit Bento kookboek heeft het allemaal.

Lees de rest van dit item →

Ik hou van zoete aardappelen! En het maakt niet uit hoe ze vast. Gebakken, gepureerd of Frans-gebakken ... ze zijn oh zo lekker. Maar wanneer ik extra tijd heb ik ze graag eten als dit ... gekarameliseerd zijn.

Lees de rest van dit item →