voedzaam en leuke bento box ideeën en foto's, gezonde recepten en tips voor het maken van uw eigen bento lunchbox

Hapa bento


Archief voor december, 2009


2010 New Year's resolutie en Bento 12

Geplaatst op 31 december 2009 door Debra

Bent u het maken van een resolutie voor het nieuwe jaar? Mijn resolutie is het heel gebruikelijk "Eet gezonder". Maar naast dat ik ook het maken van een "bento resolutie". Hier gaat .... "Ik wil om een van mijn vegetarische lunches Bento Box te vervangen door een veganistisch en waarvan ten minste twee keer per week". Nu, er is geen verborgen agenda achter dit, het is gewoon een methode om mijn ecologische voetafdruk verkleinen - zelfs al is het maar een beetje, alle beetjes helpen. Ik ben niet van plan meer een veganistisch en ik ben niet iemand beoordelen keuzes. Saba mens vlees eet en zijn resolutie niet gepaard gaat met stoppen. :)

Dus hoe zit je? Wat zijn je plannen voor Bento in 2010? Kies een antwoord in de poll. En als u wilt meer informatie over uw selectie te geven, vertel ons in de commentaren.

Bento voor 2010

  • Ik momenteel niet te maken bento, maar zal starten in 2010. (47%, 53 Stemmen)
  • Ik momenteel niet te maken Bento en zal niet starten. (3%, 3 Stemmen)
  • Ik heb momenteel te maken Bento en zal blijven in 2010. (28%, 31 Stemmen)
  • Ik heb momenteel te maken Bento en zal blijven in 2010, maar met verandering. (23%, 26 Stemmen)
  • Ik heb momenteel te maken bento, maar stopt in 2010 (0%, 0 Stemmen)

Totaal stemmen: 112

Loading ... Loading ...

Bento Boxes, De Outtakes 6

Geplaatst op 30 december, 2009 door Debra

Hier zijn een paar bento dozen die nooit in de blog, omdat ze niet konden worden gemaakt voordat de blog exsisted of ik gewoon nooit kreeg het. En een paar waren bedoeld om gegeten te worden ... niet gezien.

De outtakes van 2009!

Lees de rest van dit item →

Hakoya Bento Box 19

Geplaatst op 29 december 2009 door Debra

Ontving u een bento box als een geschenk afgelopen vakantie? Ik heb twee nieuwe boxen, een roze en een bruine Hakoya Yamanaka gegeven aan mij door mijn moeder en woont momenteel in Hawaii. Vraagt ze de "Christmas Wish" vraag op Thanksgiving Day elk jaar. Als een uurwerk. Dit jaar gaf ze pauze, toen ik gevraagd nieuwe bento dozen, het was een schok dat ik eigenlijk gaf haar een echt antwoord in plaats van de gebruikelijke "alles". Toen ze ondervraagd, "Don't je al een heleboel Obento Bako? '

"Ja mam, het is mijn verslaving"

"Oh ... ok, ik ga kijken". "Wat voor soort hou je van?"

"Ik vind alles   Mam, ik wil ze allemaal. "

Lees de rest van dit item →

Mini Zalm Quiche 9

Geplaatst op 28 december 2009 door Debra

Terwijl ik mijn koelkast zuivering van restwater vakanties snoepjes ontdekte ik een doos met taartbodem deeg - en er was een taartbodem in de doos. Het andere stuk deeg werd gebruikt als taartbodem voor de mini quiche verwerkt in de " Recept Challenge Bento Box . "Dat quiche bleek vrij goed, de wereld niet, dus ik imploderen gebakken meer ... deze keer heb ik het recept aangepast tot zalm op te nemen. Lees de rest van dit item →

Zalm Soboro Bento Box 3

Geplaatst op 28 december 2009 door Debra

Vandaag Bento Box functies zalm soboro over rijst, (ja het is de witte rijst) gebrande Delicata squash en shoyu wasabi gekookte eieren. Ik heb bijna altijd een bento stash van zalm pasteitjes in de vriezer. Ofwel zelfgemaakte of winkel gekocht. Ze zijn gemakkelijk te warmen voor onmiddellijke consumptie en perfect voor een bento box. Voor de lunch van vandaag heb ik verkruimeld een van de pasteitjes en maakte een soboro.
Lees de rest van dit item →

Vegan Field Roast Bento Box 1

Geplaatst op 27 december 2009 door Debra

Aanbevolen bento Vandaag de doos is veganist. Klinkt behoorlijk gezond he? Op het "rechte en smalle"? Nou, bij nader inzien zie je dat de nori gewikkeld musubi is gemaakt met witte rijst! Niet dat witte rijst is slecht of iets, het is gewoon niet de beste keuze voor een optimale voeding.

Lees de rest van dit item →

Biryani rijst en zalm Bento Box 1

Geplaatst op 26 december, 2009 door Debra

Aanbevolen bento vandaag vak is een snel een. We zijn weer aan het werk en het verpakken van lunches hervat met gedeeltelijke tegenzin. We hebben het eten van veel snoep, desserts en party eten ... veel te veel ik zou kunnen toevoegen! Instincten vertellen ons gewoon stoppen met eten allemaal samen, maar dat is onrealistisch en een gezonde lunch zal geen verdere snoepen te ontmoedigen bij het kantoor. Ik weet zeker dat zullen er veel suiker gevuld mogelijkheden als mensen brengen hun extra taarten, cakes en koekjes in de hoop te bevrijden van hun eigen woningen van deze verleidelijke lekkernijen. :) Lees de rest van dit item →

Patrijs in een perenboom Bento Box 10

Geplaatst op 24 december, 2009 door Debra

Aanbevolen bento Vandaag de doos is vegetarisch en toont ... (laten we het zingen) "op de eerste kerstdag mijn ware liefde aan mij gaf ... een patrijs op een perenboom."

Van de boom bladeren zijn bloemkool en broccoli gestoomd met knoflook en zeezout. De stam is gesneden uit "Field Roast", een veganist vleesvervanger. Tomaten zijn vermomd als peren en de patrijs wordt gevormd door een kwartel en kippenei (is dat ironisch?). Witte rijst en witte asperges vult in de rest van de doos.

Hoop dat iedereen een veilige en vreedzame viering. Season's Greetings!

Babsarang Korean Restaurant tien

Geplaatst op 23 december 2009 door Debra

Ik heb niet geplaatst restaurant review een tijdje en het is niet omdat we niet hebben gegeten uit, en het is niet omdat ik ben te lui om te schrijven ... oke ik ben een beetje lui, maar de waarheid is dat als ik eet ergens dat "niet waardig van een nieuw onderzoek, dan heb ik gewoon de moeite over te slaan. Voor Babsarang echter krijg ik van de bank af en typ een paar woorden. Lees de rest van dit item →

Kimbap en Tofu Bento Box 10

Geplaatst op 21 december, 2009 door Debra

Aanbevolen bento vandaag doos bevat kimbap ... een extra fancy kimbap met hete hond! Op het eerste gezicht lijkt op een Japanse kimbap futomaki (vet rollen sushi). Maar kimbap is Koreaans, Kim of GIM is het zeewier blad en BAP is de rijst, geassembleerd en opgerold op vergelijkbare wijze als de wat bekendere sushi, maar de smaken zijn zeer verschillend.

Lees de rest van dit item →

Verwante Posten met Thumbnails


  • Your alt text here.
  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugin door wpburn.com wordpress thema's


↑ Top