데브라로 2010년 10월 12일에 게시된
이 도시락은 사고에 의해 일어난. 음, 그 자체를 bentoing이 아닌 행위지만, 재료. 사고는 햄 - 샐러드 aburage 인형입니다! 뭐야!
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태그 : aburage의 오이 enoki 버섯 햄 햄 샐러드 가마 보코의 쌀 shumai soboro 토마토
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데브라로 2010년 10월 2일에 게시된
태그 : 치킨 가지 햄의 가마 보코의 연꽃 루트 renkon tamagoyaki 흰 쌀
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데브라로 2010년 9월 15일에 게시된
난 도시락 단추로 감춰 내 용 간장 치킨의 큰 배치를했다. 이 도시락은 두 drumsticks가 포함되어 있습니다. 정말!
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태그 : 가마 보코의 kongbap 레시피의 간장 치킨 sunomono
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데브라로 2010년 2월 10일에 게시된
나는 최대한 빨리 널리 사용되고있는 냉동 식품 있도록 가능한 "냉장고 치명적인 오류"에 대한 준비하고 있어요.
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태그 : 당근 만두 어묵 masala 햄버거 musubi tofurkey의 토마토의 야채 버거
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데브라로 2010년 1월 23일에 게시된
그것은 주말 사바 인간의 가게에서 그만 자원 봉사 - 자신의 잡일을 사이에. (그는 너무 귀엽지 않나요?)
"당신은 뭐가 필요 하죠?"... 그는 그의 펜 태세으며 그의 목록에 추가할 준비가되었습니다.
"오 ... 당신이 무엇을 스프 토마토 싶은위한 점심 및 일부"(그래서 난 수프 체중을 불리기 위해되었습니다 내려 차가운 날씨가있다)
"쉬운 peasy"그가 문 밖으로되었다! →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
태그 : 검은 쌀 튀긴 두부 어묵 musubi 시소 참치 호박
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데브라로 2010년 1월 20일에 게시된
오늘은 ... 사바 남자 드물게와 내가 나눠 탔고! 그러나, 오늘 밤 정말 가끔은 그렇게 자신의 작품 일정의 자비에있어, 난 사람들이 내 차를 기다리는 동안 사무실에 남아있는 유일한 사람이야. 이것은 "도시락 - 일정"이라는 뜻 난 뒤에. →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
태그 : 치킨 어묵 musubi 고구마
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데브라로 2010년 1월 18일에 게시된
오늘의 추천 도시락 상자가 ... 들어 구운 연어 버거. 뭐? 나를 허용 콩나물을 브뤼셀 마침, 구운 연어 패티, 구운 falafel, 슬라이스 어묵, 그리고 구운! 당신이 걱정 했나?
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태그 : 갈색 쌀 브뤼셀 콩나물 당근 에다 마메 falafel 어묵 연어
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데브라로 2010년 1월 17일에 게시된
팬들처럼 보이도록하는 방법 슬라이스 가마 보코에 좀 관심이있었습니다. 그 일본어 요리에 새로운 들면, 가마 보코는 보통 분홍색과 흰색 찐과 다림질 생선 케이크입니다. 당신은 냉장이나 냉동 식품 섹션에있는 아시아 시장에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
가마 보코는라면이나 우동 같은 국수 스프위한 표준 장식입니다. 당신이 하와이 ... saimin과 볶음 국수에있다면! 그리고 물론 그들은 어떤 도시락 상자에 색상과 단백질을 추가합니다. 여기의 년 마지막 도시락에서 썰어와 어묵하십시오.
어쨌든, 더 이상 작별 인사도없이 ... 여기 팬 스타일 어묵의 조각의 짧은 동영상.
원한다면 당신이 여기에 링크의 YouTube에서 .

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데브라로 2010년 1월 15일에 게시된
게다가 더 색의 옥수수 ... 상자가 오늘의 추천 도시락 도시락 남자가 들어 사바의 가마 보코를 의미 그건. 그런데 솔직히 나는 좀처럼 내 자신의 소비에 대한 스낵 bentos 짐을 말해. 난 그냥 과일을 던져 또는 당근은 봉지에 스틱과 우리가 끝났습니다.
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태그 : 옥수수 가지의 가마 보코
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데브라로 2009년 10월 12일에 게시된
에그 금형 나를 위해 시행 착오 일이었던 나는 실패 달걀 샐러드 샌드위치를 가진 모든 것 만들어 많은. 실험 후 몇 가지 연구와, 내가 규칙을 발견했습니다. 첫 번째는 갈라지기 시작 그렇지 않으면 그것은 아주 따뜻한 여전히에 곰팡이 동안 그것입니다 계란을 넣으십시오. 둘째, 코트 nonstick 물질 내부로. 난 버터처럼 올리브 오일 또는. 예, 비 스틱 스프레이도 작동,하지만 난 취향이 맘에 안와 난자가 확실히 맛이을 흡수하는. 마지막으로, 곰팡이 초대형 계란에 따라 또는 대형을 사용. 심지어 큰 계란 및 금형 곰의 귀를에 작성하지 않는 스타 금형 결과 대신 꽃입니다. 그리 나쁘지하지만, 아직 한 경우 초대형 작은 달걀 네위한 너무, 당신은 반으로 잘라 수, 하루 동안 다음 단단히 반 랩 나머지 또는 직접 먹어 그것. (저는 후자처럼)
허브처럼 마늘이나, 어떤 맛 버터와 내부를 사용해보십시오 코팅에게. 맛을 전체 있도록 하루에 남겨주세요에 대한 셰이퍼 계란을 인치 냠!
오늘의 추천 도시락 상자가 금형을 통해 차 승리를 포함하는 첫번째. 이 간식에서도, 일부 토마토 키위 베리 , 고구마, 어묵, 해초 샐러드와 당근 조림 버섯과.
빠른 해초 샐러드 : 흠뻑 젖어은 미림과 물 수레의 말린 미역을의 혼합물. 정해. 믹스 함께 참기름, 쌀 와인 식초는 가늘게 드레싱에 마늘을 잘게 볶은. (모든 측정 맛 아르 너무 개인적인) 드레인 미역과 고명을위한 토스 씨앗 드레싱, 추가 toated 참깨와 함께. 이게 다예요.
금형을 달걀 당신의 적이 재미를 사용! 경고음 삐 ...
태그 : 삶은 달걀 가마 보코 레시피 팁 토마토 미역
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