Insalata의 Caprese "사이드 카"벤토 박스 17
데브라로 2010년 10월 8일에 게시된
- 날 먹여줄 ... 내가 ... 내가 피드 피드가!
나는 그들을 데리고 작년의 할로윈과 가을 시즌부터 일부 bentos "을 파헤친"사람이라고 다시 - 삶!
즐거운 시간 되십시오!
Mini는 Caprese 피타 Sammie 벤토 8
데브라로 2010년 9월 20일에 게시된
Caprese 벚꽃 도시락 16
데브라로 2010년 6월 4일에 게시된
일전에 제가 caprese 샐러드 토마토 젤리를 특징으로 도시락을 올렸으며, 나는 유감스럽게도 젤리 대신 꽃을 절단의 cubed했다고 밝혔다. 그럼 오늘의 버전으로 최대했다.
토마토 젤리 벤토 17
데브라로 2010년 6월 1일에 게시된
아 ... 여름! 글쎄, 좀 부족해 아직 여기지만 오늘날의 도시락 거의 충분했다 내가 가장 좋아하는 따뜻한 날씨 샐러드 중 하나 ... caprese!
휴일 화환의 Caprese 도시락 상자 10
데브라로 2009년 12월 17일에 게시된
오늘의 추천 도시락 상자가와 채식은 전 매우 휴일 화환의 형태로 insalata caprese 샐러드에 몰래 난 수 있었던 것을 기쁘게 생각! 나는 상자를 찾을때까지 걱정 창조성은 내 것을 더 도시락 크리스마스 멈춘 그곳이 될 수 없음 가장 작은 나무 2009 년 제 유일한 찬사 것입니다. →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
퍼플 Musubi 벤토 박스 9
데브라로 2009년 11월 12일에 게시된
나는 최근 내 함께있어 집착 검은 타이어 쌀 발견 . 이것은 최근의 창조의 절반 짧은 흰 쌀과 곡식의 절반 검은 쌀을 조리합니다. 아주 hapa, 그래? 보라색 색깔에 들지과 OSP의 색상을위한 완벽한 대용품입니다. 내게이 상자의 두 가지를 만들 것인지 묻는 메시지가 musubi에 좋은 질감. 다음 노리와 포장 해초와 참깨 fuikake, 소금과 seseame 다른, 함께 하나. 이 도시락은 사바 사람입니다, 그래서 연어는 단백질과 물론 제 다른 집착 추가, caprese 샐러드가 너무하다!
Omuraisu과 브로콜리 벤토 박스 3
데브라로 2009년 11월 11일에 게시된
냉장고에 콩, 쿠이노아, 불에 익한, 쌀의 tidbits 남아의 풍요, 그리고 기타 veggies 그것은 omuraisu 시간 뜻! 오늘의 추천 도시락 상자가 바로 그 후 몇몇. 또한 볶은 브로콜리, 당근, 마늘 생긴 올리브 오일, 금이 페퍼과 바다 소금에 drizzled 귀여운 양파 있습니다! 아마 그냥 야채 한 박스 다 먹을 수 있어요! 그들이 좋다.
아, 그리고 밖으로 남아있을 수 없다고해서 .. 구석에, 흰색 빨간색과 초록색 것을 .... 그냥 다른 insalata caprese이야! 사바 사람은 caprese 결코 그가 말했 때마다 날 그 주 자신의 점심을, 그것은!
쿠이노아, 불에 익한이 벤토 박스위한 2 가지 방법 16
데브라로 2009년 11월 10일에 게시된
어떻게 "쿠이노아, 불에 익한"를 어떻게 발음합니까? "키 - 없음 - wah"또는 "날카로운 - wah"? 그것은 두 박스에 추가 너무 글쎄, 난 잘 모르겠습니다. 대형 도시락 상자와 간식 상자에 "예민한 - wah"로 "- 안돼 - wah 키." 
대형 도시락 상자가 튀긴 닭 drumettes을, 후추 - 호박 - 버섯 구이 트리오, 터키어 살구 Garbanzo 콩 샐러드, 그리고 쿠이노아, 불에 익한 있습니다. 이 쿠이노아, 불에 익한 제조법은 조리 쿠이노아, 불에 익한와 도망을 시작합니다. 미림, 소금, 후추 당신처럼 함께 달걀에 대해 뒤섞여 요리했다 섞는다. 쿠이노아, 불에 익한 열을 냄비에 계란 요리와 코트 모두 과립 때까지 해당 혼합물을 추가하십시오.
난 큰 도시락 상자 같은 쿠이노아, 불에 익한 / 계란 혼합물에 다른 단계를 추가했습니다. 참치. 통조림 참치에 섞어 간장의 스플래하고 어색 한데요 미스터리 음식 같아까지 모두 함께 조화를 이루. 이 단계, 양식 버거와 프라이 뜨거운 프라이팬에 기름을 각 면에 browned까지. 하지만, 올리브 오일을 사용한 다음 번에 내가 참기름을 시도할 수 있습니다. Insalata의 caprese이 (이빨없이이 시간), 그것은 두 번째 가을 모양의 수 있습니다. 로즈마리는 꼬치 구이, 버터 구이 아기 감자는 다른 치료이며 에다 마메는 상자의 나머지 부분을 채웁니다.
내 식료품 저장실에 남은 쿠이노아, 불에 익한의 비교적 큰 가방이 있어요. 내가 그걸로 뭘 할 수 있나요? 당신이 좋아하는 음식이나 추천있다면, 공유하시기 바랍니다. 그러나 당신이 그것을 발음, "키 - 없음 - wah"또는 "날카로운 - wah", 내가 노력 제조법을 귀하의 것이 사랑하다
또 다른 Caprese 벤토 박스 4
데브라로 2009년 10월 2일에 게시된
나도 알아, 나도 알아 내가 캘린더 그래서 그 오전에 깊은 거부하지 말라는 때문에 그냥 계절의 그것은 변경되었습니다. … I poked around the back of my closest, slipped on last year's Uggs house slippers and preceded to pack a caprese salad bento box. 아침에 안개가, 내 보일러가 예기치 않게에 쫓겨 그리고 주말의 마지막 농부의 시장. Brrr는 ... 가을은, 일어 및 패치 냄새가 호박! 좋아 ... 난, 가장 가까운 내 뒤로 찌르고 슬리퍼 집 미끄러에 작년 Uggs의 그리고 상자를 도시락 샐러드 앞에에 팩을 caprese. of the year? 일년 insalata의 caprese의 마지막은? 아마도. 하지만 당신은 바질과 mozza없는, 토마토 본 마지막니다. 나는 미래에 가까운 것있어 피자 마가리타에 도시락 상자가 어딘가.
더 많은 고등어 벤토 박스 2
데브라로 2009년 10월 1일에 게시된
여행 할 때부터 우리가 돌아왔다, 나는 냉장고와 찬장 충진였다에 혈안이되어 있었다. 전 시장의 농부가 만든 그것을 위해 및 모드 가을에 보충함 분명 지금만큼 날씨는 것을 고려했을 때 나는 수도 있지만, 집에 데려 얼마되지도 않는데있다. 벌써 여름이 그리워요. 도시락 대부분은 내 잡힐 또는 상자 지난 퍼센트 이상 개월되었습니다시 80-90 만든 재배 지역, 그리고 지원하는 로컬 리소스를 뭔가 내가 즐길 수 있습니다. 
이 오는 주말에 우리 지역의 농부의 시장의 마지막이고 난 좀 슬퍼 해요. 주최자는 몇 정기 가을 모임을 발표 난 농부는 추운 날씨에 수확을 확인할 수 신나요.
오늘의 도시락 상자가 로컬 토마토, 바질, 그리고 감자 재배가 포함되어 있습니다. 아아, 난 그냥 처음부터 도시락 상자 항목의 일부를 준비하는 재능이나 시간을하지 않아도되는만큼 아시아 식료품점에서 수입한 상품 상당한을 구입할 것을 인정합니다. 그리고 ... 난 죄책감의 작은 고통을 그렇게 말한 전 지역 상점하지 마십시오. 일본에서 우메보시, 중국, 캘리포니아에서 kamaboku에서 버섯을 건조. 나는 가능한 한 "녹색"으로 내 탄소 발자국을 축소하지만, 젠장, 난 내 자신의 노리 시트를 만들 수 없습니다보십시오. 내 잘못이지만.
오늘의 도시락 상자가 모두 구이 고등어 (사바)로 채워진다. 다른 물고기와는 달리, 난 항상 내가하고 매우 강한 사바 냄새는 계속 남아있는 나의 작은 집 때문에 그것을 요리하고 싶지 않아요로서 precooked 사바를 구입할 수 있습니다.
사바와 함께 위의 작은 간식 도시락 상자가 볶은 가지, 현미, takuwan, 토마토, 브로콜리, 문자열 콩과 takuwan가 포함되어 있습니다. 대형 도시락 상자가 하나의 섹션에서 insalata caprese와 함께 여름의 마지막 잔해에 개최됩니다. 다른 섹션을 따라가 사바와 현미, renkon, 감자, 그리고 열매입니다.
