의 쌀과 콩과 믹스 Kongbap - 맛있 19
데브라로 2010년 10월 3일에 게시된
당신은 우리의 포장 했어요 5 월 요즘 것으로 나타났습니다 kongbap와 bentos을 . 콩과 곡물과 (갈색 또는 흰색)을 따라 쌀의 한국의 혼합물. →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
아카이브는 '채식'에 대한
에 대한 아기 상자 벤토의? 23
데브라로 2010년 3월 21일에 게시된
럭키 토끼풀 도시락 상자 20
데브라로 2010년 3월 17일에 게시된
나는 미국인들은 아일랜드 아일랜드의 생활보다 더 기품이 명절을 축하하는 것을 들었어요! 
말에 즉, 여기에 "에메랄드 도시"모든 방식에서 에메랄드 섬 ""내 찬사로
... 행운의 토끼풀의 도시락 상자가! →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
Tofurkey과 후머스 벤토 박스 19
데브라로 2010년 3월 4일에 게시된
볶은과 채식 벤토 박스 6
데브라로 2010년 1월 7일에 게시된
Hakoya 도시락 상자 19
데브라로 2009년 12월 29일에 게시된
자네에겐 재능이 과거 명절을 도시락 상자가 나타납니다나요? 나는 두 가지 새로운 상자, 핑크 Hakoya과 현재 그녀는 추수 감사절마다에서 "크리스마스 소원"질문을 묻습니다. 하와이에 살고있는 어머니가 나에게 주어진 갈색 야마 나카 있어요 년. 태엽처럼. 그녀는 내가 새로운 도시락 상자를 요청시 일시 준 올해, 내가 실제로 대신 그녀의 진실한 답변을 평소 "아무것도"준 충격되었다. 그럼 그녀는 "심문 당신은 많지 이미 마 의 obento bako? "
"네 엄마, 그건 내 중독의"
"아 ... 괜찮아, 내가 찾아 올게". "당신은 어떤 좋아해?"
"나는 그들을 모두 좋아 엄마, 내가 모두 "좋아.
채식 필드 로스트 벤토 박스 1
데브라로 2009년 12월 27일에 게시된
오늘의 추천 도시락 상자가 채식주의가 꽤 건강한 허 소리 "직선과 좁은"에서 음, 정밀 조사에 당신은 노리가 흰 쌀로 만든 musubi을 싼 것을 확인할 흰 쌀이 나쁜 건지 아닌지는 아니;.??! 그건 최선의 선택을위한 최적의 영양 막 없습니다.
Tofurky의 채식 도시락 상자 4
데브라로 2009년 12월 13일에 게시된
오늘의 추천 도시락 상자가 다른가 다시 사용되는 휴가 상자 .에 다시 설계를하지 않은 크리스마스 특정 않는 사용하기 때문에 그것도 한이 좋은 특히 특정 상자가 있습니다. 상자가 빨간색이며 뚜껑은 활용이있을 수 있도록합니다 색상 백랍의 휴일 다른. →이 항목의 나머지 부분을 읽어보십시오
스위트 앤 사워 밀 고기 벤토 박스 3
데브라로 2009년 11월 17일에 게시된
한번에 난 단지 곡물과 야채를 사용하여 아주 좋은 점심을 낚아 챌 수있는 동안. 오늘의 추천 도시락 상자 그래서 식물입니다! 주요 계층은 탕수육 seitan, 현미와 구이 파인애플 링 장식으로 가득합니다. 두 번째 계층은 그냥 브로콜리의 하이브리드와 소녀 란 (중국 브로콜리는 배운 볶은 broccolini입니다 ), 그리고 신선한 토마토 조각.
일반적으로, 당근은 탕수육 조리법에 포함됩니다,하지만 난 아무것도 없었어요 그리고 당근 부분은 생략 그래서 어젯밤에 폭풍을 성난했다.
새콤 달콤한 Seitan (밀 고기)
seitan의 비트 크기의 작품 2 컵
간장 1 컵
통조림 파인애플에서 unsweetened 주스 1 / 2 컵
grated 신선한 생강은 약 1 작은술를 맛보고
grated 신선한 마늘 (옵션)
갈색 설탕 시럽 2 큰술
파인애플 청크 tidbits 또는 1 컵
파인애플 청크와 냄비에 넣어 액체의 대부분 때까지 믹스를 제외한 모든 재료가 감소되었습니다. 파인애플을 추가하고 열을에서 제거할 수 있습니다. 드레인 액체와 시원한 도시락 상자에 포장하기 전에.
전 파인애플은 보통, 약간 사진에 표시된 무엇보다 익힌 것을하지만 당근없이 참고해야하며, 식사는 몇 가지 색상 대비가 필요! 그것은 매우 다양한 요리와 완전히 벨 후추, 물 밤 또는 기타 바삭바삭 veggies를 추가하는 옵션이에요. 당신은 식물이나 채식 아니라면, 그것은 쇠고기, 돼지고기 또는 닭고기 대신 seitan를 사용하십시오. 적이 재미 그걸로 괜찮아요!
