肉を含まない月曜日弁当 9
デブラで2011年4月25日に掲載
肉を含まない月曜日弁当 10
デブラで2011年4月11日に掲載
お弁当を投稿からの短い休憩をとった後、私はあなたと共有する多くの非肉や魚のレシピで活力を感じている。 あなたが肉食動物なら、放置しないでください。 私はアイデアを提供し、説教されていないよ！
ビーガンだしの コメントは受け付けていません。
デブラで2011年1月1日に掲載
日本食と料理のコアは"だし"です。これは、味噌汁、煮物のようなシチュー、とさえ寿司の一部を含むほぼすべての基本的なレシピの心と魂です。
だしがなければ、日本の食べ物はありません。 そしてほとんどの場合、かつお節や干しマグロフレークは必須の成分です。 幸運にもベジタリアンやビーガンのために昆布（ケルプ）と椎茸を使用して別のだしのレシピがあります！
私は自分のセイタンメイド方法 6
デブラで2010年01月10日投稿
数日前、私はセイタンとビーガンのお弁当を詰め、白菜の炒め。 私は、セイタンを使用して、通常時には高価なことができる購入したストアです。 それから私はどこか手作りセイタンの読み込みと私実用的には自分を叩か...なぜ私は一から自分のセイタンを作ることを考えていませんでした！ このエントリの残りの部分を読む→
フォークスエビとビーガン弁当 3
デブラ10月26日に掲載
それは、エビやクルマエビではありません。
我々は、今日の機能を備えた弁当箱のために残り物をパッキングしている。 時間は、最近私たちのために余分に高速に実行されており、我々はこの過去の週末何度か出会食。 我々は渋滞に巻き込ま、インターナショナル地区にあったので、それらの状況の一つであった。 幸い私たちのために、私たちは自分たちの好きなビーガンベトナム語/中国語のフュージョンレストランムーンライトカフェを過ぎて運転見つかる！
私はすでにしているこのレストラン日 々が食べて気に入っている、このブログで、今では、おそらく確認しました。 それは通常の料金と一緒に美味しいビーガン/ベジタリアン料理を提供しています。 サバの人はどちらでもないので、彼らの"その他"メニューから、彼は時々注文。 しかし、この機会に私たちは心に問題をもたらす野菜と偽もの動物性タンパク質に立ち往生。 なぜ、肉のように植物性タンパク質を隠すわざわざ？ 私は策略の任意の並べ替えすることなく個人的に満足している。 私は肉を省略することを選択する人が存在すると仮定しますが、それでもそれを見逃すと、この現実的な提供と快適さを見つける。 私は一方で、それが少し不安と気が散るが見つかりましたが、それぞれ彼自身に、そしてどのような重要なのはこの料理がおいしいだったということです。
ムーンライトカフェの残り物とビーガン弁当箱
残り物には持ち帰り用の袋の項目、大騒ぎ、ないクシャクシャにするための完全な、私の好きなボックスの1つに彼らの方法を発見！ ためのいくつかのtakuwanと海苔を追加色のために胡麻のビットを付け合わせには、ふりかけと私たちは行く準備ができてお弁当を持っている！ 残りの項目、ニンニクと炒めた赤ちゃんチンゲンサイをかき混ぜるには、"牛肉"（別の偽造）、および玄米と野菜のカレー。 玄米は、何かのふりをしていない。 
それがこの弁当箱は彼に属しているサバの人に警告するために指定された場所だとボックスは、箸のペアと風呂敷で縛り、私たちの冷蔵庫の一番上の棚に置かれる。
ブラッディハロウィン弁当ではない 4
デブラで2009年10月14日投稿
我々は今朝集中豪雨があったと一日の残りは今シーズン初の本物の浸漬で肌寒い残った。 太平洋岸北西部は簡単にこれまでを振り返ることなく夏を解放します。 灰色の空と風とともにので、秋は快適な食品をもたらします。 あまりにも悪い私は...私たちはピザにセトリングしているを調理する時間がなかった！ ビーガンのピザのように豪華で慰めるビーガンのピザは、得ることができます。 ペストと全粒小麦の皮、オリーブ、ピーマン、マッシュルーム、アーティチョーク。 私はそれを十分に食べることができないと私は明日のお弁当のおやつ用にいくつか離れて押し込むのに苦労。 トウモロコシのプディング、イチゴと"ドングリ"フィットもそこにあります。 今、ニンジンのピックについて...私は最後のニンジンを通して突くしようとして、私は実際に、かわいいお弁当ピックを装った、死のこの恐ろしい楽器で、指で自分を刺した。 これは、血液、REAL BLOODを描きました！ 痛い。 ハロウィンのトリックについてのトーク！ 心配しないで、ERへの旅は必要ではありませんでした。 それは、闘争になりますが、私はより多くの弁当などをパックに別の日に生き残ると思います。 そしてあなたが尋ねる前に...はい、私はそれ以外の場合は、ハロウィン弁当箱の場合でも、総の種類になるので、ピックを切り替えていた。
マジックラウンド弁当の コメントは受け付けていません。
デブラによって9月21日に掲載
私はそれが"公海で私と一緒に来てからは、MRBの別の過去の写真を投稿すると思った。 ブログを維持するために私の計画はそれらの同じ公海で阻止されるかもしれませんが、私たちが見る、あなたの指はすべての抗酔いのMEDが私をworkforでクロスしてください。
それらの弁当コンテストのエントリーが来ておいてください。 私はすぐに私はできる限り答えます。
ナナイモバークエストとお弁当 2
デブラで2009年9月14日投稿
私はすぐに弁当箱になるがナナイモのバーのための私の検索についての最初の迅速にとどめます。
サバ男と私はカナダの北の上いくつかの時間を費やしていることが発見されてきたナナイモバーがナナイモ、 井戸からだった！ 年前、私が島から太平洋岸北西部に移動したときに、私はGeoducks、ApletsとCotletsのようないくつかの奇妙な響きのまだおいしい食べ物、ラテを発見した。 私はナナイモのバーを除き、これらのおいしいお菓子のほとんどを試してみた、それは私を逃れたとあまりにも長い間している。 それは時間です。 クエスト、ナナイモバークエストのための時間。 とだけでなく、任意のナナイモバー。 お楽しみに。
[OK]を、私たちのスケジュールプログラムに戻る。
今日のお弁当箱はビーガンです！ Stirfried"小麦の肉"、豆腐とシンガポールの麺は、ガイLAN、ブルーベリー、ようかんとマンゴーのソテー。 頻繁な読者は私がほとんどの日に詰めるサバ人のメインボックスとして弁当箱を認識します。 それは、埋めるために迅速かつ容易ボックスです。 4等分コンパートメントはseperatorsする必要がなくなります。
ムーンライトカフェの残り物でお弁当 コメントオフ
デブラで2009年9月11日に掲載
私はまた、ビーガン料理を提供する素敵なベトナム料理レストランで夕食に行きました。 実際、彼らはそれぞれのパトロンに提供する2つの別々のメニューがあります。 すばらしい。 私たちは、口との言葉に基づいて、ここで食べることにしましたYelpの 。 "ムーンライトカフェ"アジアのビーガンのために行く場所です。 私の友人は、いくつかの牛肉と鶏肉を（本物）注文とはサバの人のために完了できませんでしたどのような私を与えた。 もちろん、私は速やかにすぐに私は家に帰ると彼の弁当を作った。 それらの残り物が大好きです。 また、ボックス内に様々な果物です、モッツァレラ真珠、OSP、及びパスタのサラダ。 はい、余りにそこにお米があります。 私は、私たちは白いものから離れて滞在しようとしていた昨日述べた知っているが、私はそれを投げるために自分自身をもたらすことができなかった。
私の新しいお気に入りL＆Lボックス、ビーガンの残り物はで...あなたはそれを推測テーブルで右そこに充填した。 あなたがビーガンのメインディッシュを表示することができますここで 。
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