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ハパ弁当

擬似スパムむすび

Debraさんの2010年3月24日に追加されました

さんはseitan、または一部の人々はそれを"小麦の肉"と呼んで私たちの"弁当スタッシュ"シリーズを続けましょう。 しかし、今日のお弁当...私はそれを"擬似スパム"と呼んでいます！

私はseitanを自身の近くの災害"の試みをで作る私の"第一した文書化して、私はここが、それぞれでそれ試してより良い私はだと良くなって！ それはサバ男にとっては良いニュースだ！ ：）

ストレージ：

お弁当は...私はすぐに電子レンジで解凍できることを小さな塊にそれをカットをお勧めします隠し場所として格納するseitanとにかくとお願いします。

それは私がこのお弁当にしてくれたこと...私は解凍し、醤油ソースで加熱、スライスです。

準備：

同様に菜食主義者および非菜食主義者用の弁当箱のレシピでseitanを使用するための多くのオプションがありますです。 サンドイッチ用薄膜、炒め交流みじん切り、グラウンドアップミートボールを作るための、またはスライスは、アドボや煮物の煮物。 seitanは、すでに（これは冷凍庫で何ヶ月も続けて）を格納する前に調理されていたので、それが作成時に味付けされたとして、それはおいしい限りように大騒ぎする必要はありません。 私はそれを海の味と、別のチャンクをニンニクで味付け与えるために昆布のだしで作られたバッチを持っている！

今日のバージョン：

今日のレシピのために私は、f BaconSalt、ベーコンのような味がする塩の商業ブランドに追加しました！ 本当に。 使用する安全な菜食主義者ですので、ベーコンの本当のことなく、これを、それはありません！補正！ BaconSaltは牛乳が含まれています。

speudoは、私はちょうど私が本物の場合と同じように醤油ソース内のスライスを作ってスパムしてください。 それは好みの問題だとして一部の人々は、この手順をスキップしてください。

あなたは私の非常に素朴な探して結びは、"オールドスクール"のスタイルを...私は"スパムむすび型"を使用しなかったことを意味作られていることに気づくでしょう（はい、そのような事がある！）、慎重に手で温かいご飯を形成して！ "板井！"

私はスパムむすび型には反対ですしないことを...私は私を見つけることができませんでした！ ;）

アセンブリ：

上左：、みりん醤油スライス料理とビットの生姜少し。

右上：とふりかけご飯型。 （余分な栄養玄米）

底は：左：seitanを追加するスライス。 今度は、スパムのスライスを似せて長方形に形よ！

右下：最大で海苔をラップ。

つまり、超簡単に行うにはです。 今日のお弁当箱の他の項目は、枝豆、焼き芋を炒めseitan（ゴマ、ニンニク）、新鮮なイチゴの串蒸しです！

保存に可能性は... seitanいくつかの缶の代わりに隠し場所としてお弁当はパントリースパムで本当のいないためにこれらのいる人！

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22は"疑似はおむすびをスパム"

  1. シェリーは 言う：
    、2010年8時07分3月24日午後

    どのようなかわいいムー擬似 - ビス！ 私は実際には、鶏肉の照り焼きを見ていたと思ったあなたの下の写真を見たとき！ 本当に色と質感に似ている ：）
    ワンダーseitanの味が好きか？ たぶん、一日、私は見ていきます ：）

  • Debraは 言う：
    、2010年8時10分3月24日午後

    それは確かにして、Teri -鶏のように見えるのかうん。 次回私はスパムの形にカットされますと、おそらくそれはピンクの"染め"！

    "μ-擬似ビ！" ハ...良い！

  • スーザンは 言う：
    、2010 11：18 3月24日午後

    爆笑は、シェリーは駄洒落の女王です！ グレートは、スパムむすびを取る！

  • ミルは 言う：
    2010年12:30 3月25日、午前

    私がして、Sheriに同意 - 照り焼きチキンのようになります！

    yumは... seitan私は実際のように、それはおいしい超おり、調味料に浸漬しかなり良い仕事をしていません！

    • Debraは 言う：
      、2010年3時21分3月26日午後

      こんにちはミル、私が何かのようにあなたもそれがほしいと思うseitanはかなり味わうことができることが大好き！

  • イングリッドは 言う：
    、2010年2時33分3月25日、午前

    シェリのように、私はseitanを試して、多分私は自分自身をしようと試みる前に購入した販売店を試してみますいない。

    お弁当には、素敵な、非常に食欲をそそるに見えます。

    • Debraは 言う：
      、2010年3：23 3月26日午後

      こんにちはして、Ingrid！ ありがとう、私はいくつかのseitanを試してくださいね！

  • て、Lyndseyは 言う：
    、2010年8：35 3月25日、午前

    私はまだseitanを試したことがないが、それは私のリストです。 ステップ写真でニースのステップ！ 私もスパム好きです！

    • Debraは 言う：
      、2010年3：24 3月26日午後

      こんにちはて、Lyndsey、私はスパムを愛してveggヘッドになって以来年間でこれを食べていない。 ：）

  • kとは、 言葉：
    2010年で12時41 3月25日午後

    これは素晴らしいですね！ 私はseitanを結び、そのheyyyyyが大好きです。
    あなたは私が私のブログからのレシピやブログをリンクしている場合もいいですか？ 私は
    人々はそれを愛すると思います。 幸せな木曜日。

    • Debraは 言う：
      、2010年1時05分3月25日午後

      こんにちはkに！ ようこそハパ弁当と本当にありがとうご意見してください。 はい、あなたはこの記事にリンクすることができます。 質問をいただき、ありがとうございます。 あなたにもハッピー木曜日！

  • Lil'chanは 言う：
    、2010 12：46 3月25日午後

    あなたの結びのレシピを共有するためのおかげで多くの ;）私はここseitanを得ることができない、または私が言えば、私はここでそれを回避見たことがない。 しかし、私はレシピは豆腐や肉も、異なる種類ので使用することができると思います。 そして、あなたのriceballsは驚くほど美味しそう！ 私はあなたの金型を必要としないと思う ;）

    • Debraは 言う：
      、2010 1：07 3月25日午後

      こんにちはリルちゃん、あなたは完全に小麦glutonを使用して独自のseitanを作ってみてくださいでした！ ：）しかし、あなたは右の蛋白質の他の品種と結びを作っている。 私の手作りのおにぎりについてあなたのおかげで素敵なコメント。

  • Liaさんチェンは 言う：
    2010年で午前10時21分3月25日午後

    ニースのお弁当！ あなたはお弁当は任意の実数肉なしでできるかおいしいおを示しています。 私はこの辺りで菜食主義のスーパーマーケットからseitanを得ることができるかどうかを知るしないでください。 私は、彼らはそれが...それ以降しようとしますがあると思う ：）

    • Debraは 言う：
      、2010年3時26分3月26日午後

      こんにちはLiaさんは、いつものようにあなたのために素敵なコメントをありがとうございます！ 私はいくつかのseitanを見つけることができるよう願っています。 それは実際にはかなりおいしい。

  • bentobirdは 言う：
    、2010年3：13 3月26日午後

    おいしいベジタリアン弁当！ スタイリッシュな食品ピック、ここで豊富なテクスチャがデブラ大好き！

    • Debraは 言う：
      、2010年3：28 3月26日午後

      こんにちはJenn、ありがとう！ "sylish"食品ピックは、竹槍に貼ステッカー（弁当友人から私に与えられた）によって作られた！ ちょろい！

  • Asforaは 言う：
    、2010年3：35 3月26日午後

    まあ、手でそれらを作る上でやった！ 何少し記号が言ったの？ あなたはベーコンの風味がベジタリアン/ビーガン塩があると言うことは、それが面白いので、私は/ハム/ベーコンなどを豚肉を食べてはいけない！ 私は、英国やに行けばウォーカーズベーコンポテトチップスのパケットをお楽しみくださいまた、ベジタリアンフレンドリー地下鉄！

    • Debraは 言う：
      、2010年3：45 3月26日午後

      こんにちはAsfora、私は知っている！ Baconsalt！ ここでは、サイトですがhttp://www.baconsalt.com/~~V英国ではそれを見つけることができますあなたが確認ください。

      私は少しステッカーが言うことを知らない！ 私はそれはかなりだと思った。 爆笑！

  • Brandieの 言葉：
    、2010年9時51分9月13日午後

    ああ！ これは本当に良い音が、ダーリンは、BaconSaltは菜食主義者ではありません！これは、その中に牛乳を持っている ：（そのwesbiteによると...。



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