ハパ弁当

旅行する場合、私達から私たちが戻り、私は冷蔵庫や食器補充のしたで絶望的な必要性。 私は市場の農夫して、それをし、モード秋の補充間違いなくとして、今は同じくらい天気が与えられた私はできるが、これに家を持っても得られなかった。 私はすでに夏を欠場。 お弁当ほとんどが私のキャッチやボックス、これらの過去％が少なくともカ月であったで80から90まで行わ成長ローカル、およびサポートするローカルリソースを何か私がお楽しみいただけます。

今週末は、私の地域で農家の市場の最後のだと私はちょっと悲しいです。 主催者は、カップルスケジュール秋の集まりを発表した私は、農民が寒い天候下での収穫か見て興奮している。

今日の弁当は、ローカルトマト、バジル、ジャガイモを栽培されています。 ああ、私は私が最初からお弁当ボックスの項目のいくつかを準備するために人材や時間を持っていないとして、アジア食料品店からの輸入品のかなりを購入しないことを認めなければならない。 そして...私は罪悪感を少しズキズキする痛みを取得することを言って、私は地元の店ていない場合。 日本からの梅干しは、中国、カリフォルニア州からkamabokuからキノコを乾燥させた。 私は可能な限り"緑"であると、私の二酸化炭素排出量を縮小するが、それをくそ、私は自分自身の海苔を行うことはできませんしてみてください。 測定罪。

今日の弁当は、両方の焼き鯖（サバ）で満ちている。 他の魚と違って、私はいつも、私は非常に強力な鯖の香りがオンに残る私の小さな家のためにそれを作って好きではないとして調理済み鯖を購入してください。

鯖に加えて、上の小さなスナックお弁当箱は、ローストしたナス、玄米、takuwan、トマト、ブロッコリー、サヤインゲンとtakuwanが含まれています。 大きなお弁当箱は、1つのセクションでinsalataカプレーゼと夏の最後の残りを保持している。 他のセクションは、一緒には、鯖と玄米、レンコン入り、山芋、および果実です。