Pubblicato il 17 aprile 2011 da Debra
Oggi è stato caratterizzato bento per il pranzo Man Saba ieri. Avevo dimenticato che doveva lavorare questo fine settimana in modo che quando l'ho visto durante la preparazione di lasciare ho avuto un attacco di panico minore.
Un bento è necessario! Grazie a Dio ho avuto già scongelato un filetto di mahi mahi per la sua cena.
Leggermente condita con sale marino, pepe incrinato e un pennello veloce di olio d'oliva, il pesce era pronto per il consumo dopo 15 minuti di cottura.
Mentre che era nel forno tostapane, ho zapped un pacchetto di gelato di riso marrone e marrone funghi saltati in aglio-burro con una spruzzata di sake.
Questi sono i momenti in cui sono felice che ho un francobollo cucina dimensioni. Tutto è a portata di mano.
Ma qualcosa manca. "Ho bisogno di verde!", Mormorando tra me e me ....
Yay! Leftover asparagi arrostiti al salvataggio!
I dettagli nori e Deco sono stati aggiunti, mentre il contenuto raffreddato, un bento veloce può essere ancora così affascinante una fragola rossa completato il look.
Ho consegnato l'uomo Saba questo bento, afferrò il suo cappotto e le chiavi poi fuori dalla porta è andato!
Penso che questo bento ha richiesto meno tempo per assemblare rispetto al post! 
----------
Per ulteriori suggerimenti bento, informazioni e ricette sottoscrivere hapa bento tramite il vostro e-mail o newsreader .
Tags: asparagi kaiware mahi mahi funghi spuntati riso fragole takuan takuwan
Categoria Bento Box , Speedy
Pubblicato il 11 aprile 2011 da Debra
Dopo aver preso una breve pausa da Bentos inviando, mi sento rivitalizzato con molte ricette senza carne e pesce di condividere con voi. Se sei un carnivoro, si prega di non andarsene. Io non sono prediche, fornendo solo le idee!
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: riso integrale furikake kaiware senza carne Lunedi shiso germogliato riso tofu pomodori vegan vegetariana
Categoria Senza categoria , vegan , vegetariana
Inserito il 6 marzo 2011 di Debra
Il weekend è volato senza prendere un respiro. Così, mentre ho un attimo per riprendere fiato, ho pensato che era meglio inserire un bento prima di pensare che ho smesso di imballaggio loro.
Bento di oggi caratteristiche erbe salmone al forno, fagioli di sesamo lungo, riso germogliato e un kakimochi gigante.
Solo scherzando. Questo non è un gigante kakimochi. E 'un pezzo di tofu giugno avvolto in un pezzo di nori!
Guarnizioni sono furikake (riso topping), Beni shoga (zenzero sottaceto rosso), kaiware (germogli di rafano), shiso (perilla foglia), e funghi enoki.
Tutti hanno una fantastica settimana!
----------
Per ulteriori suggerimenti bento, informazioni e ricette sottoscrivere hapa bento tramite il vostro e-mail o newsreader .
Tags: Beni shoga cinese lungo fagioli enoki funghi furikake giugno kaiware salmone riso germogliato tofu
Categoria Bento Box
Posted on 5 gen 2011 di Debra
Bento di oggi è proprio la varietà di oggetti tra cui un ravanello-coniglio, come sto cercando di ottenere in quanto molti coniglietti fino a 3 febbraio. Questo è l'inizio di "L'Anno del Coniglio", secondo il calendario cinese.
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: riso pollo cetrioli kaiware konbu namasu ravanello riso funghi shiitake foglie di shiso takuan takuwan Anno del Coniglio
Categoria Bento Box , a tema Bento
Pubblicato il 28 ottobre 2010 da Debra
Penso di aver già lamentato (in messaggi precedenti) di essere troppo occupato troppo cucinare quindi mi risparmiarvi i gemiti e lamenti. Saltiamo i dettagli sporchi sulla mia lunghi giorni e arrivare al bento!
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: hijiki insalata kaiware nori insalata di salmone udon zucchine
Categoria Bento Box
Pubblicato il 23 settembre 2010 da Debra
Ecco un bento riempito con un miscuglio di elementi da recenti articoli.
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: asparagi di pollo prosciutto kaiware kongbap pollo Miso fragole
Categoria Bento Box
Pubblicato il 18 giugno 2010 da Debra
Ho ricevuto questo spazioso a due livelli bento come un dono da una persona molto speciale. Accidenti ... Mi auguro che tutti in questo mondo era dolce e premuroso come le persone che ho incontrato sulla "bento-net".
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: mirtilli broccoli riso donburi enoki funghi kaiware melone tofu pomodori wasabi piselli
Categoria Bento Box , vegetariana
Pubblicato il 08 giugno 2010 da Debra
Veloce messaggio bento con più "Costco-stash" ... polpette di salmone. L'uomo Saba li ama!
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: riso integrale cetriolo enoki kaiware funghi salmone takuan takuwan pomodori
Categoria Bento Box
Pubblicato il 27 aprile 2010 da Debra
Ora che l'uomo Saba è tornato al lavoro ho voluto mandarlo via con una delle sue fave!
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: kabocha kaiware sgombro saba fragole takuan takuwan umeboshi riso bianco
Categoria Bento Box
Pubblicato il 22 gennaio 2010 da Debra
E 'questo piccolo pezzo di sole un messaggio subliminale? Credete veramente che il sole splende ed è caldo come un giorno d'estate? Beh, non del tutto ... una calda giornata estiva, ma le temperature di questi ultimi giorni sono stati abbastanza alto da somigliare a una fresca sera di primavera. È un po 'strano.
Ma non preoccupatevi ... dopo tutto siamo a Seattle e che significa più scuro e grigio è sulla buona strada.
Leggi il resto di questo articolo →
Tags: broccolini tofu fritto kaiware pomodori tonno
Categoria Bento Box