hapa Bento

Ringraziamento è solo un paio di giorni di distanza e non vediamo l'ora di un giorno di riposo insieme. C'è un giorno prima che accade e ho confezionato un rapido "no cuoco" bento box per il pasto Saba Man's a mezzanotte, io di solito hanno una scorta di surgelati riso precotto solo per queste occasioni, quando il tempo è limitato e sono spompato out! Gosh I love congelatore a questi momenti. E 'sia un vero e proprio tesoro e salvagente. Ready to eat, tubi chikuwa possono essere cotte al vapore, alla griglia, bolliti o consumato da solo come ho presentato qui. "Express Bento" è il tema di questa finestra di Bento. Leggi il resto di questa entrata →

Questo è il mio articolo scritto per la clientela e pubblicato sul JustBento.

La casella con il suo classico Bento riso proporzionato, e la combinazione di proteine vegetali è un equilibrio di gusto, l'armonia dei sapori, e disposti a mantenere al minimo il deterioramento. Un'altra dimensione di questo classico pranzo è l'alimentazione. Il riso fornisce carboidrati e carboidrati sono senza dubbio la più importante fonte di energia. La proteina mantiene i muscoli in riparazione, verdura offrono vitamine essenziali che nutrono gli organi, e, infine, ma altrettanto fondamentale, alcuni grassi. Maggiori informazioni circa il valore dei grassi un po 'più tardi. Un pranzo bento box è stato progettato per offrire sostentamento.

Ma cosa succede se avete bisogno di più? Che cosa succede se sei una persona attiva e la necessità di girare su una tacca? Be ', una casella di vista nutrizionale densa bento possono essere la vostra risposta.

Perfezionare la propria casella di Bento da imballaggio nutrizionale alimenti intenso è un accessorio importante per le persone che esercitano o treno su una base regolare. Più "bang per il vostro buck", come dice il proverbio. Leggi il resto di questa entrata →

A volte basta un semplice casella di Bento è obbligatorio. Niente, uno spuntino con un pragmatico pendolari che può essere mangiato sans utensili e senza troppe domande. Casella di oggi Bento in evidenza è esattamente che: "il riso Hapa" musubi con takuwan e alcuni edamame. That's it. Semplice fare, facile da mangiare. Ora non sto sostenendo mangiare durante la guida e Saba L'uomo fa parte della sua "on the road" noshing nel parcheggio prima che colpisce l'autostrada. Ma poteva certo che mangiate di questo durante il moto, se era sul bus, in treno o con un carpool. Nulla da versare, non liquidi o mess.

Altri suggerimenti per un bento snack pendolari sono: le mele a fette, uova sode, pezzi di tamagoyaki, drumettes pollo mini, e le fragole! Ti pack Bento Boxes merenda? Se si, qual è lo scopo e che tipo di goodies ti comprendono?