Hapa bento

Oggi è stato il nostro maggio # twitterfoodparty e il tema era tofu! Una scelta perfetta per Lunedi anche senza carne!

Sì, questi sono croccanti e deliziosi come appaiono e prendono pochissimo tempo per prepararsi.

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Poiché l'uomo Saba ha smesso di mangiare carne, le sue Bentos pranzo sono spesso ricco di "tonno qualcosa"!

Oggi non fa eccezione.

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Questa è la torta che ho creato per il compleanno di Saba dell'uomo.

Una torta, una haupia splendida combinazione di tradizione occidentale dell'isola e confezione! Perfetto per un non-panettiere come me. E molto hapa-like!

"Così facile che anche I Can Make It" Haupia Cake

o per brevi ...

"Torta Haupia Easy"

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E 'iniziato una giornata grigia, ma girato da mezzogiorno di sole ... giusto in tempo per uno senza carne Lunedi bento!

Yummy tofu fritto, acquistato dal mercato vietnamita, poi cotto in sesamo, aglio e shoyu. Ha collaborato con "hapa riso" (marrone e bianco mix), gai lan (cinese Broccoli) e bastoncini di carote è sia un pasto equilibrato e saziante!

Se non si ha accesso a tofu fritto, si può friggere la vostra azienda usando tofu che è stato prosciugato di tutta l'umidità. Basta premere tra asciugamani in cotone con un piatto pesante sulla parte superiore. Lasciare per almeno 20 o 30 minuti di commutazione per asciugare gli asciugamani, se necessario. Tagliare a cubetti poi friggere in olio bollente fino alla doratura morso imprese. Far evaporare completamente. Li tengo in freezer, che altera la trama un po ', ma mi piace in quel modo. Cuocerle in quasi ogni tipo di condimento per bento né farli cadere in stufati o zuppe. Più di un semplice bento-stash!

Sono stato appeso fuori in cima di un alto edificio oggi. Da ora di pranzo, le nuvole in modo di cielo azzurro che ha fatto oggi senza pioggia e senza carne!

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Più senza carne Lunedi divertimento!

Bento di oggi contiene una combinazione di riso, che era iniziato come un miscuglio di ingredienti che non hanno una direzione, ma ha finito per essere molto gustoso!

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