nutriente e divertenti idee bento e foto, ricette sane e consigli per rendere il vostro proprio pranzo bento

Hapa bento


Archivio di Gennaio 2010


Pollo e Curry Katsu Snack Bento 12

Pubblicato il 31 gennaio 2010 da Debra

Box presenti bento di oggi è pieno di pollo al curry e katsu da Noodle Boom , un asiatico-ish ristorante a Seattle, WA. Scriverò un opinione su la nostra esperienza al più presto. Nel frattempo ecco cosa è rimasto di ciò che l'uomo Saba ordinato. E 'stato un grande servizio ... questo è un suggerimento!

I pomodori, broccolini e carote viola sono i miei abbellimenti a questa finestra di dimensioni spuntino bento.

La sfida BOMBA per febbraio 74

Pubblicato il 31 gennaio 2010 da Debra

Sfida di febbraio "La bomba" è ormai chiuso! Un enorme grazie per la presentazione Bentos. Il vincitore è stato selezionato ed è Jenn Rosso Salmone bento.   Leggi il resto di questo articolo →

Cuore sano Contest Winner ricetta! 3

Pubblicato il 31 gennaio 2010 da Debra

Un "sentito" grazie a tutti i partecipanti al nostro primo 2010 Giveaway Bento Box!

Il generatore di numeri casuali voce selezionata # 26 da Buona Amanda! Congratulazioni!

Ecco Amanda Good idee per questa casella 4 sezionato, che cercherò di duplicati per il pranzo vero e proprio un uomo di Saba breve. Siate sullo sguardo fuori per questo! ;)    Andate qui per vedere il post.

 

porpora Fragole! Con un po 'di yogurt magro e alcune noci! E forse alcuni semi di melograno ..
giallo-rosso, peperoni arrosto da un lato, con broccoli e una stella carota (non riesco a trattenermi)
rosso-Brown onigiri di riso, ripieno di tonno misto con mostarda piccante.
tonno verde-Alcuni di più, avvolto in foglie di lattuga piccolo, con i pomodori.

Ci sono stati 60 voci in totale, quindi se siete alla ricerca di ogni cuore le idee pranzo sani e genuini si prega di visitare quel post.

Avremo un altro omaggio bento così se tu avessi il tuo cuore a vincere ... avrai un'altra occasione presto!

Noce di cocco Curry di pollo Bento Box 10

Pubblicato il 30 gennaio 2010 da Debra

Ufficio uomo Saba ha avuto un altro pranzo "alla buona" (sono sempre quelli che hanno) che yeilded un sacco di chicche per i bento. Dopo il pranzo è stato fatto e gli avanzi divisa, c'era ancora un grosso piatto di pollo al curry di cocco. L'uomo saba volontario per portare a casa. :)

Leggi il resto di questo articolo →

Penguin Bento 15

Pubblicato il 28 gennaio 2010 da Debra

Sheri da Felice Piccolo Bento gridò il prossimo bento "wave" ed è pinguini. Il suo pinguino è troppo carina, non posso resistere a dargli un'occhiata.

Questo pinguino ... una neonata musubi pinguino, ha ancora le piume bambino sporge dalla parte superiore della testa! :) L'uomo Saba non ha ancora visto questo modo non gli sarà sorpreso quando si apre il coperchio per vedere kyaraben!

Il pinguino è circondata da vapore broccolini, shoyu pollo, pomodori uva e funghi enoki.

Sheri grazie per l'idea carina pinguino!

Si rende il gusto Buon Riso 18

Pubblicato il 27 gennaio 2010 da Debra

umeboshi

Quelli di voi che mi seguono su twitter posso garantire che sono stato ossessionato magewappa bento e passo ore troppi RT-zione foto e link alle foto del tweeter altri magewappa Obento.

Li trovo bella e intrigante, ma non ho pienamente capito ... perché uno dovrebbe scegliere un bento di legno sopra le altre opzioni? Non avevo capito il loro potenziale fino a quando ho acquistato uno per me. Leggi il resto di questo articolo →

Arrosto di pollo al limone-La Ricetta 20

Pubblicato il 25 gennaio 2010 da Debra

Ecco la ricetta per il pollo arrosto al limone che è stato descritto in un recente bento box . La ricetta è migliore quando si ha il tempo di marinare il pollo in modo completamente avrei tag questo come un "cuoco per la cena poi pacco avanzi bento per il pranzo la giornata successiva". Se si preferisce un gusto più leggero, è possibile montare questo in circa 30-40 minuti. Leggi il resto di questo articolo →

Shopping a Daiso e Mailart 19

Pubblicato il 25 gennaio 2010 da Debra

Ho smesso da Daiso negozio del centro commerciale Alderwood per controllare il loro forniture correnti. Ma non è le forniture che si può pensare di ... Leggi il resto di questo articolo →

Riso nero e Tonno Musubi Bento 12

Pubblicato il 23 gennaio 2010 da Debra

E 'il week-end e l'uomo Saba offerto di fermarsi al negozio in-tra l'esecuzione di commissioni suo proprio. (Non è dolce?)

"Che cosa hai bisogno?" ... Aveva la penna sollevata e pronta da aggiungere alla sua lista.

"Oh ... quello che vuoi per il pranzo e qualche zuppa di pomodoro" (Il tempo è raffreddato giù così mi è stato zuppa voglia)

"Easy Peasy-" e lui era fuori dalla porta! Leggi il resto di questo articolo →

Shoyu Tonno Bento Box 11

Pubblicato il 22 gennaio 2010 da Debra

E 'questo piccolo pezzo di sole un messaggio subliminale? Credete veramente che il sole splende ed è caldo come un giorno d'estate? Beh, non del tutto ... una calda giornata estiva, ma le temperature di questi ultimi giorni sono stati abbastanza alto da somigliare a una fresca sera di primavera. È un po 'strano.

Ma non preoccupatevi ... dopo tutto siamo a Seattle e che significa più scuro e grigio è sulla buona strada.

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Giveaway Bento Box 73

Pubblicato il 20 gennaio 2010 da Debra

Prima di iniziare la sfida di febbraio BOMBA, facciamo un po 'di divertimento con le attività del prossimo mese. C'è San Valentino il 14 ... e per il 2010 il 14 è anche il giorno del nuovo anno lunare, il "Year of the Tiger", e febbraio è anche Black History Month! Ma c'è un altro tema importante che si celebra ogni febbraio. Sapete che cosa si tratta? Leggi il resto di questa voce →

Quicky Snack Bento 14

Pubblicato il 20 gennaio 2010 da Debra

E 'stata una occasione rara oggi ... L'uomo Saba e io carpooled! Tuttavia, sono in balia del suo programma di lavoro in modo a volte come stasera, io sono l'unico rimasto in ufficio, mentre aspetto il mio giro. Ciò significa che I 'm dietro "bento-schedule". Leggi il resto di questo articolo →

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