tápláló és szórakoztató bento doboz ötletek és képek, egészséges recepteket és tippeket hogy saját bento doboz ebéd

hapa Bento



Csirke és rizs Bento 3

Posted november 19, 2011 by Debra

20111119-165150.jpg

Amíg voltam nyaralni a múlt héten lehetőségem volt, hogy a csomagolás egy pár igazi iskolai ebéd Bentos!

Ők voltak, két nagyon kedves középiskolai tanulók, akik kegyes hozzám, hogy elmerüljön a hobbim. Oké, megszállottság.

Anya azt mondta, hogy bármit megeszik, de én csak a dolgok elég alap a teriyaki csirke, sült rizs, tamagoyaki, szeletelt uborka és paradicsom.

Szerencsémre a spájzban volt rejtjük a konténerek és sikerült megtalálni ezeket a ... tökéletes méret!

Minden dolgoztak ki nagy és hallottam, hogy a gyerekek élvezték a Bentos aznap!

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

Mahi Mahi Bento Sandwich 7

Posted november 10, 2011 by Debra

Tudom, mire gondolsz. Hol van a szendvicset?

Ez valójában elbontották.

Fokhagyma naan.

Vaj-buggyantott mahi mahi.

Saláta.

Paradicsom.

Saba Man dönthetnek úgy összerakni, ha készen áll enni!

Amit meg is tett. És rögtön text'da üzenet kijelentette, hogy fel kell hívni Mahimahi-Man a nap! :)

Élvezte azt.

És szerette a squash, kukorica, bab és vörös káposzta saláta. Nem volt elég vinaigrette kabát a saláta levelek, így evett mindent. A bento doboz teljesen üres volt visszatérés után!

Mahimahi-Man valóban.

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

Halloween Kitty Bento 6

Posted október 31, 2011 by Debra

Ez egy különleges Húsmentes hétfő Bento! Ma van Halloween, valamint a múlt hétfőn a hónapban!

Mi olyan különleges az utolsó hétfőjén kérdezed? Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Miso Mahi Mahi Bento 2

Posted október 19, 2011 by Debra

Itt egy ismerős elem bento: Vaj-Miso Mahi Mahi . Mi vágynak vaj és a szeretet miso, miért nem egyesítik az mind a leginkább kínzó máz. Ez ínycsiklandó. Nem hazugság.

Egy egyszerű 1:1 arányú fehér miso paszta és vajjal keverve egy kis csobbanás mirin. Kenet ez a darab halat süsse grillen vagy serpenyőben megsütjük. Könnyen peasy!

A bók a mahi-mahi, én apróra vágott párolt káposzta Enyhe gyömbéres-shoyu pác. A kelkáposzta levelek elhervadnak, de a szárak fenntartani egy szép ropogós!

Én is megszállottan csíráztatott barna rizs, így tudom, hogy véget ért-joyed tanulni, hogy az én szatócs most raktáron ez ömlesztve! Ezzel azt mondta ... ez a bento tartalmaz egy egészséges adag tetején szeletelt shiitake gomba.

Paradicsom és kaiware rügyek még ki az ízek, színek és textúrák.

De különben is, azt hiszem, ez a vaj-miso kombináció lehetősége a különböző alkalmazásokhoz. Lazac ... kagyló vagy mi a helyzet? Tofu!? Ki kell kísérletezni ezt az elképzelést.

----

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

Húsmentes hétfő Bento 7

Posted szeptember 19-én, 2011 by Debra

Tudom, ugye? Már egy kicsit, hiszen az utolsó Húsmentes hétfő Bento post. Nem mentség, kivéve, hogy a legtöbb az én legutóbbi Bento doboz ebédek voltak ismétlődő (értsd: unalmas). Rizs, tofu, spárga. Ezután több rizst, majd több tofu brokkoli. Ugyanaz OLE cucc.

Nos, ez a bento nagyjából ugyanaz, kivéve egy ici-pici különbség. Látod? Ez a rizs.

Ja, én főtt darabokat az okinawai édes burgonya (OSP), valamint a rizs. Imo-Gohan! Szóval finom és párolt rizzsel együtt egy tűzhely.

Csak a nyers héja édes burgonya, a nagy darabokat vágjuk, majd a dobásnál a mosott rizst. Felöntjük vízzel, mint rendesen.

Amikor a rizs elkészült, óvatosan keverjük szét a darabokat kisebb bit. Mert ezt a verziót használtam én szokásos csíráztatott barna rizs. De bármilyen rizs fog működni. Gondolkodom a narancs színű jamgyökér is. Vajon nem olyan jól néz ki egy őszi témájú bento ebéd?!

A többi elem párolt tofu bok choy, majd a tetején sült hagymával. Koktélparadicsommal és kaiware (retek csíra) add szín és pizazz!

----

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

Vissza az iskolába Bento 6

Posted augusztus 13-án, 2011 by Debra

Egy másik Back-to-School bento ötlet a mai post. Mi lenne, ravioli és a kolbász? Igen!

És csomagolva egyik legkedveltebb ELPH ládák Japanistic.

A mai Bento töltött ravioli gombás, vegetáriánus kolbászt, spárga, sárgarépa, kicsit még a füstölt mozzarella és a koktélparadicsom.

Ha úgy dönt, hogy egy hasonló csomag bento de ne felejtsd el a dolgokat, és nem könnyű hozzá túl sok mártással. És felveheti szinte bármilyen típusú zöldség a spárga, ha nem a kedvenc.

További ötletek meglátogassam Back-to-School oldalon tippeket és javaslatokat.

Azt is bejelentette, lesz a versenyen, ahol néhány napon belül lesz még egy esélyt, hogy nyerj egy aranyos bento doboz barátaink a Japanistic!

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

In-Flight Bento 17

Posted augusztus 10-én, 2011 by Debra

Ez egy szomorú pillanat, amikor csomagolni repülés Bento. De boldog emlékek beárnyékolja az a szomorú, jó byes különösen, ha azt is élelmiszerek, amelyek emlékeztetnek a vidám látogatás!

Lazac-riqueur de a Seattle-stílusú ebéd és Rainier cseresznye a mi utat a mezőgazdasági termelők piacra idézik boldog flashback egy élvezetes nyaralást!

Ez önmagában kell varázsolni vágyak vissza utat ... és a pecsét-the-üzlet ... tettem hozzá sült csirkecomb, párolt spárga, párolt sárgarépa, paradicsom, fehér rizs és a buja darab o "lila édesburgonya!

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

Japanistic - hűvös, szórakoztató, jól megtervezett japán Bentos és egyéb termékek!

Húsmentes hétfő Bento 2

Feladta augusztus 7, 2011 által Debra

Ez volt a forgószél héten emberek! Vettem egy rövid kirándulás Vancouver BC. Kapott out-of-város látogatók, és megfogta a látvány és a hangok Seafair; Seattle éves ünnepe hajók, repülőgépek és a nyári időszámítás szórakozást!

Most vissza a valóságba, egy másik kezdetét, hogy egy fárasztó munka hetes! És nem hiányzik a ritmus valahogy sikerült, hogy húzza össze a Húsmentes hétfő bento Saba Man ​​egy kombó a maradékot és a bento-stash. Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Húsmentes hétfő Bento 7

Posted 25 Július, 2011 by Debra

A mai Húsmentes hétfő bento funkciókat, majd párolt sült tofu! Veszek már sült tofu az egyik kedvenc üzletek az ID ... Én vagyok szerencsés, hogy hozzáférést biztosít számos forrásból tofu ... aztán pároljuk őket a szokásos teriyaki szósszal típusú. Tele vannak még íz marad az ENSZ könnyű és nagyon zsíros!

Együtt a tofu ... hapa rizst, párolt bok choy, édes pototo, lótuszgyökér és brokkolival-paradicsom salátával.

Remélem, mindenkinek volt egy szép hétvégét! Mi végre volt meleg, felhőtlen ég itt Seattle tegnap ... de ne legyen féltékeny ... vagyunk vissza a normál, szürke égbolt, eső, alacsony temps és egy bónusz ... zivatarok!

Van egy boldog Húsmentes hétfő!

--------

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

JaponMania -Lovely bento ellátás és így tovább!

Vissza az iskolába Bento-2011 8

Posted July 24, 2011 by Debra

Séta a bolt a minap, és én kémkedett a szuper-adorbs szendvics doboz egy "Back-to-School"-os kijelző!

Yikes! Ez az ebben az időszakban már?!

Tehát a bento-nerd bennem azonnal ment érte! Megnéztem minden fajta doboz és tartályt, hogy a "bento-érdemesség" ...

És íme ez a kék robot szendvics doboz tökéletes jelölt az első "Back-to-School" (BTS), a 2011 utáni!

De mit tettem ezen a szendvicset csomagolni dobozban?

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Sült lazac és a füge Bento 8

Posted július 20-án, 2011 by Debra

Ha te, mint én, az első tapasztalatok fügével evett ábra Newton vagy mondhatnám nem eszik ábra Newton. Ezek a cookie-k nem voltak, nem nekem, mint egy gyerek egyébként. Szó sem lehet róla. Bruttó. De most, mint egy felnőtt szeretem őket, de szeretek enni az igazi még.

A friss füge.

Ezek finom. Édes, de nem túlzottan így. Nagy textúra, szín és méret a csomagolás egy ebédet.

Dicsért mai ábra is sült lazac, sült keverjük Gai lan, burgonya saláta, Chow szórakoztató és egy paradicsommal.

Lesz bőven Bento ebédek tele ezekkel a finom gyümölcsöket, mivel azok bőven a piacok ezen a nyáron.

Nyári ... ha ha ha! A naptár szerint ez így van. De a híradások azt mondják, hogy Seattle csak tapasztalt 78 nap plusz 80 fok eddig!

Na jó, akkor esznek, mint ez a nyár nem számít, annak ellenére, hogy az időjárás.

Tehát itt több fügét!

--------

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

JaponMania -Lovely bento ellátás és így tovább!

Húsmentes hétfő Bento 3

Posted július 11, 2011 by Debra

E heti Húsmentes hétfő szeitán nem tartalmaz! Tudom, sokkoló sokkok mi?

Ehelyett csináltam hamburgerek ki a szója fehérje, az ún TVP vagy texturált növényi fehérje. Ezt a terméket, először fordult le engem, mint amilyennek hangzik, mint valami, ami nagyon feldolgozott és mesterséges ... de az összetevők ellenőrzése után ez tényleg csak szójaliszt.

De amikor a fűszerezett és alakú mini-burger, ők mesés!

A többi húsnélküli tételek rántott tofu, hapa-rizs, sárga-répa namul, ecetes uborka, fűszeres aburage (egy másik típusú sült tofu), hó borsó és a cseresznye paradicsom!

Boldog hétfő mindenkinek, és egy fantasztikus hetet!

--------

További Bento tippek, információk és receptek feliratkozni hapa bento küldjenek e-mailt , vagy hírolvasó

JaponMania -Lovely bento ellátás és így tovább!

Kapcsolódó hozzászólások bélyegképek

  • Bankimono_en
  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Zen-160x160 Your alt text here.
Get Adobe Flash player Plugin az wpburn.com wordpress témák


↑ Az oldal tetejére