tápláló és szórakoztató bento doboz ötletek és képek, egészséges recepteket és tippeket, hogy a saját bento doboz ebéd

Hapa bento



Omuyakisoba Bento 4

Feladta december 18-án 2010 Debra

A rozsdamentes acél és yakisoba szeretet folytatódik az ünnepi témájú bento.

Ez egy nem új, de ez egy kedvelt, és gyanítom, ha számít, ezt a rovatot nyerne, mint a legtöbb Kiemelt Bento doboz ezen a blogon!

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Chowmein omlett Bento 2

Feladta október 27-én, 2010 Debra

A szénhidrát-fest folytatódik! :)

Tudod, hogy egy omlettet ki szinte semmit ... miért nem Omu-chowmein?

Shoyu csirke és az utolsó (most) a sárga csésze squash tökéletes bókokat.

És mivel ez közel Halloween, tettem egy jelképes "Jack" vágott egy görögdinnye retek.

Zöldhagymát és a nori biztosítja a simítás.

Ham omlett és hosszú Bean Bento 9

Megjelenés szeptember 25-én 2010 Debra

Kínai hosszú bab finom! És nincs szükség különleges prep, peeling, vagy egzotikus fűszerekkel! Tényleg.

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Különleges Hiyashi Chuka Bento 16

Feladta a szeptember 4, 2010 a Debra

Psszt ... van egy összetevő ebben a bento, hogy Saba ember nem törődik. Meg tudja tippelni?

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Back-to-School Bento # 2 7

Feladta augusztus 15, 2010 by Debra

A mai Back-to-School bento jellemzője a "nem hülyeség" megközelítés csomagolási gyermeke ebédet. Nem megengedett ravaszság? Nincs ideje az állomány a "bento-rejtjük"? Ez a bento stílus segíthet.

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Quinoa saláta Bento doboz 34

Megjelenés március 22-én, 2010 Debra

Úgy tűnik, mintha már húzva a lábam, hogy tartsák a végére az alku, és újra a győzelem receptjét a mi legutóbbi "M4SB Giveaway" győztes Lauren (Lumi)! De ígérem, hogy csak nekem, hogy a "tér-kadét" ... az emberek még mindig használja, hogy "ideje gyengédség"? :)

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Mardi Gras Bento doboz 25

Megjelenés február 16, 2010 Debra

"Laissez les bons temps rouler!"

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Paperwhites Omlett Bento doboz 5

Megjelenés december 19-én, 2009 Debra

A paperwhites, hogy én akartam kényszeríteni ... nem vette. Az izzó nem ez a legjobb egy pici zöld lőni, hogy nőtt egy kicsit minden nap, de soha nem érkezett meg ez a teljes potenciálját. Csak egy pár zömök szárak szomorú kis fehér szirmú a tippeket. Szegény kis nárcisz ... végzett és elment karácsony előtt. Én megpróbálom újra egy másik izzó, talán más faj jobban a mi sötét és komor légkör. Időközben itt egy kis tisztelgés, hogy a bátor kis növény, hogy ült a konyhapulton egy rövid pár hétig.

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Tonhal omlett Bento doboz 6

Feladta december 15-én, 2009 Debra

tuna_egg_omelet_bento

Hé ... a holidaze! A tolongásban tevékenység felzárkózik hozzám és Saba Ember!

És azt mondta ... a mai szerepelt Bento egy gyorsat, és így ezen a poszton.

Olvassa el a többi ezt a bejegyzést →

Jó reggelt napfény Bento doboz 5

Megjelenés október 31-én 2009 Debra
Pancakes, veggie omelet with veggie sausages

Palacsinta, zöldség omlettet a vega kolbász

Tegnap voltam, vadul vágy palacsintát, és nem tudtam őket a fejemből. Végül belevágtam, hogy a "hívja a szénhidrát", megragadta Saba Ember, és vezetett át a közeli palacsinta közös enni reggelire ebédre. Az étterem teljesen halmoztak fel az élelmiszer-, (miért csinálják ezt?), Amely lehetővé tette számomra, hogy hozzon létre egy palacsintát bento doboz, éppen időben a Saba ember Graveyard Shift munka. Ez azt jelenti, lesz enni a reggeli előtt a nap jön fel, de minden jó, mert én hozott egy kis napsütés is neki.

Emellett a palacsintát, a zöldség rántottát is megmaradt a mi reggeli kirándulást. Én hozzá tofu kolbász, paradicsom és starfruit, amit festett, mint egy kísérlet. A múlt héten, én szerepelt szeletelt starfruit más bento doboz ebéd , de ha megtekinti a kifüggesztett fényképek, a gyümölcsöt látszott egy kicsit mosott ki. Ezúttal áztatott őket gránátalma leve idő előtt, abban a reményben tettük őket egy fényes vörös vagy lila. Mint látható, ez nem működött, mint a tervezett. Tették sötétebbre a természetes halvány sárga, de nem éppen a vonzó módon. Szerencsére, az ízük nagyjából ugyanaz a megváltozott színe. Na jó, ha a starfruit nem világos föl étkezés, a kis mosolygó darab sült sárga kaliforniai paprika kell erre a célra, mint a "könnyű" a Saba ember a reggelit a sötétben.

Felted Bélyegképek


  • Your alt text here.
  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Dugó a wpburn.com wordpress témák


↑ Az oldal tetejére