Vitatja
Köszönet a beküldőknek!
Minden bejegyzés annyira kreatív és inspiráló, hogy a bírálóbizottság megállapította, hogy kemény kiválasztásához csak 3 bentos lépni a döntőbe. A versenyben az volt, hogy nyújtson be egy receptet vagy élelmiszer-tételt, amely be kell csomagolni, a négy különböző színű elemek a nyeremény Bento doboz!
Abban a sorrendben, amely a benyújtás Itt vannak:
Bento # 1 által benyújtott, Abby
Purple-Butternut Squash Lasagna.
Green-sárgarépa és Sweet PotatoTzimmes a kajszibarack és a meggy aszalt cseresznye.
Vegetáriánus vörös Shepherd's Pie-val Paprika kivágott esik levél.
Sárga-pirított kelbimbó, vörös bor, hagyma, fenyőmag, paprika.
Bento # 2 által benyújtott, Maria
Piros - sonka és diós tészta.
Zöld - egy mini quiche.
Purple - brokkoli, fokhagymás pirított darált egy kis olívaolajjal és balzsamecettel.
Sárga - áfonya kompót.
Bento # 3 által benyújtott, pradagirl0530
Piros pont-orr-firenzei kötelékek, amelyek lehetővé tették a csirke bélszín csíkok, vagy Morningstar csirke grillsütő.
Bíbor szakasz:-Fokhagymás garnélarák.
Zöld szekció Sült brokkoli a borotvált parmesano Reggiano.
Sárga szekció Desszert! Eper, áfonya, szeder, és egy kis barna cukrot hinteni fölött!
Szavazás itt.
Nekem tetszik a gondolat játszik a merev felosztás beállít, hogy lehetővé váljon a különböző élelmiszerek igazán az egyes részekben. Ez Bento egy egészséges mini négyfogásos vacsora, azt jelentette, hogy evett egy szakaszban egy időben.
Sárga §-Étvágygerjesztő: Lemon hummus a naan zseton
*** A kis citromos-fokhagymás hummus működik, mint egy nagy induló, és az íze nem kísértenek meg az egész étel. ÉN használ a recept, csak csicseriborsó, tahini, citromlé, és fűszerkeverék-hoz eltartás ez egyszerű és a friss, nem beszélve egyszerűen lehet állítani a személyes ízlésének. A naan chips, csak szelet premade naan-ba egy pár kis háromszöggel és szárítsuk ki őket egy kicsit a kenyérpirító sütőben ropogósra jóság.
Purple §-saláta: Eper-brokkoli saláta
*** Használok egy receptet, elég egy ehhez hasonló: http://www.recipezaar.com/Easy-and-Delicious-Strawberry-Broccoli-Salad-126955 kivéve, hogy amikor kicserélem a mayo alacsony zsírtartalmú joghurt és a hogy (rendelkezésre állásától függően) fogom használni bit más friss gyümölcs helyett a szőlő. Én tulajdonképpen szeretem a bit rózsaszín alma. Hagyjuk a bőr (ha ehető) a gyümölcs felár színes salátával.
Zöld §-Entree: Tamagoyaki ihletésű tyúk vagy a tojás "lasagna"
*** Make a standard Dashi / cukor / tojás keverjük össze, és egy serpenyőben nonstick, szakács, egy vékony lapot a tojás. Vágni megfelelő méretű darabokat a Bento egységben, és réteg apró darabokra a pán-főtt csirke és spenót.
Piros pont-Desszert: Pumpkin mikro-pie
*** Ez egy egészségesebb veszi az ünnep, ami a klasszikus szép finger food. Vigye magával kedvenc sütőtök pite receptjét, és egy apró tétel a töltelék. Ne hagyja ki a tojást, és adjunk hozzá egy kicsit kevesebb, sűrített tej, hogy van egy elég határozott tétel a töltés. Shape ez egy labdát, és azt roll graham cracker morzsákat a bitesize sütőtök pite.