tápláló és szórakoztató bento doboz ötletek és képek, egészséges recepteket és tippeket, hogy a saját bento doboz ebéd

Hapa bento


Tonhal saláta Barátfüle Bento

Feladta március 27-én 2011 Debra

Oké, az ígért egy bento után együtt egy receptet. Ez nem egy divatos recept szerint a legtöbb az én főzet. Tehát, ha úgy tetszik tonhal saláta mondani, hogy "uh-huh!"

Először is, beszéljünk erről a bento. Ne feledje, Saba ember megesküdött, ki minden "prémes vagy tollas hús". Hal csak kérlek. :)

Élvonalban tartalmaz sült rizs keverékének használatával vadrizzsel és csíráztatott barna rizs. Sült zöld hagymával, egy kis gyömbért, shoyu, és szezám olaj. Körítve Beni-shoga (pácolt gyömbér piros). Yum.

Az alsó szint: tamagoyaki (édes omlettel), edamame, párolt gomba és a tonhal saláta Barátfüle!

A tonhal saláta Barátfüle pontosan, mint gondolnád. Így könnyű, csodálkozni fog, miért nem, hogy ezek előtt. (Vagy talán már meg is van!)

Itt a recept.

1. Végezze el a kedvenc tonhal saláta. Igen, bármilyen recept már használja ... amíg van majonéz, és ott ez nem túl öreg. A keveréket kell vastag ahhoz, hogy formában egy mini pogácsa, még ha ez egy puha pogácsa. És ez nem számít, milyen összetevők vannak benne: savanyúságok, olajbogyó, sárgarépa, bármi! Ez minden jó.

2. Formában a mini pogácsákat, majd kabát mindkét oldalán kukoricakeményítő. Újra, a pogácsákat is finom, így kell majd kezelni alaposan.

3. Brown a pogácsákat a forró, enyhén olajozott, tapadásmentes serpenyőben. Győződjön meg róla, az egyik oldalán teljes mértékben pirított előtt essek.

Az eredmény egy ropogós kívül (mert a Mayo), és nedves belül (mert a Mayo).

Ennyi. Ha szereted ezt a receptet, hogy "uh-huh!"

----------

További bento tippeket, információkat és receptek feliratkozni Hapa bento keresztül a e-mail vagy a hírolvasó

Felted Bélyegképek

8. "tonhal saláta Barátfüle Bento"

  1. gamene azt mondja:

    annyira egyszerű és mégis soha nem jutott eszembe - ezek a legjobb új recepteket! ez úgy néz ki yumtastic ebéd, és én mindig szeretni szabályok ebben a gyönyörű kék ​​bento. (Amit én már nem találnak bento & Co honlapján, bármilyen színben, FYI! Tivornya!)

  • Heather azt mondja:

    Aha! Tetszik! Én mindig egy kenyeret töltőanyagként én tonhal pogácsákat. Szeretem, hogy ez nem egy van. Én mindig félek, hogy szétesne. Az Ön bento fantasztikusan néz ki! Szeretnél kereskedelem? :)

  • Susan azt mondja:

    Ez úgy hangzik finom! Micsoda jó ötlet. :)

  • mmmm, egy másik uh-huh itt! Én csináltam egy változata (és majonéz, anya, hogy én vagyok), és vezette a tonhal vagy a lazac saláta pogácsákat egy kicsit több majonéz és furikake. Nagy bento viteldíj!

  • MANDE azt mondja:

    Imádom ezeket! Én megyek, hogy azok az én következő bento.



  • Hagy egy Válaszol



    • Your alt text here.
    • Ban_emaki_160x600

      Ban_160x600

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Get Adobe Flash player Dugó a wpburn.com wordpress témák


    ↑ Az oldal tetejére