Szív Egészséges Bento a Valentin-nap

Húsnélküli hétfő Valentine Bento

Megjelenés február 14-én 2011 Debra

Ez egy kettős whamy a szerelem még ma! Egy húsnélküli bento a szívbarát tudatosság és egy Valentin témát. Egy nagyon finom tiszteleg szerelmes szív alakú retek szeletet.

Semmi mást nem tudtam gyülekezési ez a nyaralás egy rózsaszín retek szívet!

Mint látod, én koncentrált inkább a szív-egészségügyi, mint a szív-szépség.

A tartalom sütve, sült tofu, szeitán a broccolini, csíráztatott rizs Azuki bab, paradicsom, gomba, ropogós enoki nori.

A csíráztatott rizs közelmúltbeli megtalálni az enyém. Tudod, mennyire szeretem a rizs van? Nos, én szeretem ezt a rizs.

Annyira finom ... lehet kapni a kezét sarjadt rizs. Szerezze be. Talán még próbáld csírázik a saját?

Mert ma, keverve Azuki bab-más ízű figyelmét, plusz extra fehérjét.

Itt egy közeli a fotó. Láthatjuk a az apró hajtások kezdenek tolja ki a szemeket.

Hmmm ... valami, ami nagyon egészséges, és ízlés félelmetes is!

Boldog Valentin-napot mindenkinek! Itt az egészséges szív!

----------

További bento tippeket, információkat és receptek feliratkozni Hapa bento keresztül a e-mail vagy a hírolvasó .

Címkék: broccolini , barna rizs , enoki gomba , szív , nori , retek , szeitán , csíráztatott rizs , keverjük sütjük , paradicsom , Valentin-nap
Kategória Bento doboz , Témakör Bento
Trackback: trackback a saját saját honlapján.

12 "Meatless hétfő Valentine Bento"

Lori azt mondja:

Február 14, 2011 at 20:06

Szeretem csírázott barna rizst, amit keverjük fele-fele a japán rizs. Van hajtás saját? Én váltogatni lusta, és nem olyan lusta. Ezek csíráztatott barna rizs Közép-piac Vízpart. Egy kicsit drága, de ha én is érzek lusta, megéri.

Válasz

Debra azt mondja:

Február 14, 2011 at 21:37

Szia Lori,

Igen, ez az, ahol veszek én sarjadt GABA rizs. Ez megy eladásra gyakran, úgyhogy kihasználni.

Válasz

Sheri azt mondja:

Február 14, 2011 at 20:36

Hú, úgy néz ki, szuper jelentős. Még soha nem próbáltam és nem is láttam sarjadt rizs. Milyen érdekes! Hogyan történik a más az íze?

Válasz

Debra azt mondja:

Február 14, 2011 at 09:39

Szia Sheri, én is ugyanazt bento és fiú voltam tele! Jelentős sőt! LOL. A csíráztatott rizs íze sokkal "élelmiszer-szerű". Nem úgy, mint a szénhidrátok. Nagyon nehéz megmagyarázni. Nagy íze. Én nagyon ajánlom.

Válasz

mil azt mondja:

Február 15, 2011 at 00:19

Im lesz szüksége, hogy próbálja ki a csírázó rizst is ... ez, mint a rendes rizs, hogy jelentkeznek ültetett?

Válasz

Debra azt mondja:

Február 15, 2011 at 16:26

Szia Mils, szeretném kipróbálni magam is csírázó. Nem biztos ültetés, de én már a kutatás és kap a részleteket.

Válasz

Natakiya azt mondja:

Február 15, 2011 at 07:20

Húsnélküli FTW! Úgy néz ki, finom. Nem tudom, hogy tudok-kezem minden csíráztatott rizsre, de fogom nézni rá. Akkor már biztosan kíváncsivá tett! Szeretem a bemutatót. Mint mindig, nagyon elegáns és szép.

Válasz

Debra azt mondja:

Február 15, 2011 at 16:26

Szia Natakiya, Köszönöm a megtisztelő észrevételeit.

Válasz

Mayu azt mondja:

Február 15, 2011 at 20:41

Az Ön bento néz ki fincsi! Még soha nem próbáltam sarjadt rizs. Könnyű megtalálni a minden tárolja, vagy nem kell mennem a különleges boltba vásárolni?

Válasz

Debra azt mondja:

Február 15, 2011 at 11:32

Köszönöm Mayu! Veszek be egy speciális élelmiszerbolt, a Vásárcsarnok, itt a Seattle. Viszik sok márkájú és típusú rizs.

Válasz

Bentobird / Jenn mondja:

Február 17, 2011 at 4:00

Gyönyörű! Imádom a lila színű szív ellentétben ez a tömb a szép, természetes élelmiszerek, a enoki úgy tűnik, hogy csírázó szerelem sugárzás! A blog egy ilyen csodálatos emlékeztet arra, hogy egész élelmiszerek nem csak tápláló, ezek kecses és szórakoztató!

Válasz