Insalata Caprese "prikolica" Bento Box 17
Objavljeno 8. listopada 2010 Debra
- Me Feed ... meni Feed ... ME FEED!
Ja sam "iskopavanje" neke bentos od prošle godine Halloween i pada sezone, a donosi ih back-to-život!
Uživajte!
Mini Caprese Pita Sammie Bento 8
Objavljeno 20. rujna 2010 by Debra
Malo "velike udaljenosti" Caprese bilo tko?
Jedna od prednosti objavljivanja moje bentos online sastanak nove prijatelje preko interneta.
Pročitajte ostatak ovog unosa →
Caprese Blossoms Bento 16
Objavljeno 4. lipanj 2010 Debra
Neki dan sam objavio Bento s rajčice želea za Caprese salata i sam napisao da sam žaljenjem je kubu žele umjesto rezanje cvijeća. Pa sam napravio za to s današnjim verziju.
Pročitajte ostatak ovog unosa →
Rajčica žele Bento 17
Objavljeno 1. lipanj 2010 Debra
Ah ... ljeto! Pa, to nije sasvim ovdje još, ali to je dovoljno blizu, tako danas Bento je jedan od mojih omiljenih salata toplo vrijeme ... Caprese!
Pročitajte ostatak ovog unosa →
Odmor Vijenac Caprese Bento Box 10
Objavljeno 17. prosinca 2009 Debra
Današnji istaknuta Bento kutija je vegetarijanac i sam vrlo uzbuđen da sam bio u mogućnosti da ušuljati u salatu Caprese insalata u obliku odmora vijenac! Bio sam zabrinut da je moja kreativnost su zastale i ne bi bilo više Božić Bento kutija i najmanji Stablo bi mi samo počast za 2009. Pročitajte ostatak ovog unosa →
Ljubičasta Musubi Bento Box 9
Objavljeno 12. studenog 2009 Debra
Ja sam opsjednut sa svojom nedavnom crnim tajlandske riže otkriće . Ovaj nedavni stvaranje kuha pola crna riža s pola bijele kratke zrna riže. Vrlo hapa, da? Ljubičasta boja je ugodan i savršen zamjena za OSP boji. Dobra tekstura za musubi koji zatraži od mene da bi dvije za ovaj okvir. One s algama i sezama fuikake, drugi sa soli i seseame, a zatim zamotan u nori. To Bento je za Saba čovjek, pa losos je dodan za proteina i naravno moje druge opsesije, Caprese salata je tamo previše!
Omuraisu i brokule Bento Box 3
Objavljeno 11. studenoga 2009 Debra
Obilje lijevo preko slastica od graha, quinoa, riža, i ostalo povrće u frižideru znači da je omuraisu vrijeme! Današnji istaknuta Bento kutija je upravo to, a zatim neke. Tu je i pržene brokule, mrkva i slatka mala luk drizzled u češnjak infused maslinovo ulje, puknut papar i morske soli! Vjerojatno sam mogao jesti cijelu kutiju samo povrće! Oni su to dobro.
Oh, i ne smije izostaviti ... crvene, bijele i zelene stvar u kutu .... To je samo još jedan insalata Caprese! Saba Čovjek mi je rekao da kad god on dijeli svoje ručka, ona nikada nije Caprese!
Quinoa-2 načina za 2 Bento Box 16
Objavljeno 10. studenog 2009 Debra
Kako izgovarati "quinoa"? "Kee-NO-wah" ili "KEEN-wah"? Pa, nisam bio siguran pa je dodan u oba polja. "Kee-NO-wah" velikom Bento kutija i "KEEN-wah" za snack okvir. 
Veliki Bento kutija ima pržena piletina drumettes, pržena trio paprike-tikvice-gljive, turski marelica garbanzo grah salata, i quinoa. Ovaj recept quinoa započinje s kuhanim quinoa. Pomiješajte jaje s mirin, sol i papar kao da su oko kuhati kodirane. Dodaj tu smjesu u quinoa i topline u tavi dok se jaje kuha i kaputi sve granule.
Dodao sam još faza u istom quinoa / jaje smjesu za velike Bento kutija. Tuna. Izmiješati u konzerviranoj tuni, kapljice shoyu i pomiješati sve zajedno dok ne izgleda kao pijan misterij hrane. U ovoj fazi, oblik pljeskavice i pržiti u vrućem tava sa uljem dok browned na svakoj strani. Koristio sam maslinovo ulje, ali sljedeći put ću pokušati sezamovog ulja. Insalata Caprese čini da je drugi jesen izgled, (bez zuba ovaj put). Ružmarin Frodo, pečena bebe krumpir s maslacem je drugi liječiti i edamame ispunjava ostatak kutije.
Tu je prilično velik vrećicu quinoa lijevo u mom ostava. Što još mogu učiniti s njom? Ako imate omiljeno jelo ili preporuku, molimo Vas da udio. Ipak ga izgovoriti, "kee-NO-wah" ili "KEEN-wah" Volio bih dati svoj recept pokušati
Ipak, drugi okvir Caprese Bento 4
Objavljeno 2. listopada 2009 Debra
Znam, znam, ja sam u stanju dubokog poricanja da je sezona promijenio, a to je samo zato što ne kaže da na kalendaru. … I poked around the back of my closest, slipped on last year's Uggs house slippers and preceded to pack a caprese salad bento box. Tu je jutarnje magle, moje peć nogama o neočekivano i to je zadnja tržnica vikend. Brrr ... to je jesen, probuditi i miris bundeve patch! Ok ... Ja poked oko leđa mojih najbližih, pao je na prošlogodišnjem Uggs kuće papuče i prethodi za pakiranje Caprese salata Bento kutija. of the year? Je li to posljednji insalata Caprese godine? Možda. Ali niste vidjeli posljednji od rajčice, mozza i bosiljak. Mislim da je pizza Margarita Bento kutija negdje u bliskoj budućnosti.
Više Skuša Bento Kutije 2
Objavljeno 1. listopada 2009 Debra
Kada smo se vratili iz našeg putovanja, bio sam u očajan potreba punjenje smočnice i hladnjaka. Sam napravio na tržnici i puniti koliko sam mogao, ali s obzirom da je vrijeme sada definitivno u jesen modu, nije bilo mnogo donijeti kući. Nedostaje mi ljeto već. Podrška lokalnim resursima je nešto što sam uživati i najviše od svega moj Bento kutija proteklih mjeseci bili su najmanje 80 do 90 posto lokalno uzgojeno, napravio ili uhvaćen. 
To dolazi vikend je zadnji od tržnica u mom području, a ja sam nekako tužan. Organizator je objavio par rasporedu pada skupova i sam uzbuđen vidjeti što poljoprivrednika žetvu u zahlađenje.
Današnji Bento kutija sadrži lokalno uzgojeno rajčica, bosiljak, i krumpir. Jao, moram priznati da mi je kupiti vrlo malo uvoznih proizvoda iz azijskih živežnim namirnicama kao što sam jednostavno nemaju talent ili vremena za pripremu neke od Bento kutija predmeta od nule. I u tvrdnji da ... ja se malo probadanje krivnje kada ne trgovina lokalne. Umeboshi iz Japana, sušene gljive iz Kine, kamaboku iz Kalifornije. Pokušavam biti "zeleni" što je više moguće i smanjiti emisije ugljičnog dioksida moje ali to darn, ja ne mogu napraviti svoj nori listove. Mea Culpa.
Današnji Bento kutije su oba puna pečene skuše (SABA). Za razliku od drugih riba, uvijek sam kupiti SABA precooked kao što sam ja ne sviđa da ga kuhati, jer moje male kuće i vrlo jake SABA miris zadržava na i na.
Uz SABA, manjih snack Bento kutija iznad sadrži pržena patlidžan, smeđa riža, takuwan, rajčica, brokula, mahune i takuwan. Veliki Bento kutija drži na posljednje ostatke ljeta s insalata Caprese u jednom dijelu. Drugi dio, uz SABA je smeđa riža, renkon, slatki krumpir, i bobice.
Losos Patty Bento Box 2
Objavljeno 17. rujna 2009 Debra
Večeras, sjetio sam se losos patties za Bento kutija. Također upakiran neke ogo salata, koje sam napravio. Recept? Nope. Upravo sam dodao da alge: sezamovog ulja, narezan luk, narezan krastavac, mrkva, crtica soja umak i sjeme sezama. Postoji nekoliko manga tucked u kutu s kupine. To nisu obični vaše kupina, super spendy, ali super slatko.
Okvir snack Bento je moj fave salata od PCC Prirodna tržišta , turski marelica garbanzo. Volim ga i tako ne Saba Man. Zašto je dobiti 2 kutije vas pitati? On radi dugo vremena, a jede velikom Bento kutija za ručak i manji međuobrok okvir prije nego što počne njegovo mijenjati kući.
Sidebar: Vidio sam Nanaimo bar u jednoj od coffeshops danas. Ali ja sam bio u žurbi i nije ga dobiti. Dakle, čini se da je moja potraga je daleko od preko. Radim na daljinu za ostatak tjedna tako da malo šanse za degustaciju moj prvi Nanaimo bar do poslije vikenda.
Ponedjeljak Bento Kutije 4
Objavljeno 14. rujna 2009 Debra
