hapa Bento

Danas je istaknuta Bento je za Saba Man's ručak jučer. Imao sam zaboravio da je on morao raditi ovaj vikend pa kad sam ga vidio pripremajući da napusti sam imao manji napad panike.

Bento je potrebna! Hvala bogu već sam odmrznuta fileta Mahi Mahi za svoju večeru.

Lagano začinjena s morskom soli, puknut papar i brzo četkom maslinovog ulja, ribe bio spreman za jelo nakon 15 minuta pečenja.

Dok je da je u toster pećnica, ja zapped paket smrznutog smeđa riža i sautéed smeđe gljive u češnjak-maslac s uprskati radi.

To su vremena kada drago mi je da imam poštanska marka-kuhinja veličine. Sve je u rukama doći.

No, nešto nedostaje. "Trebam zeleno!", Mrmljajući u sebi ....

Yay! Ostatke pečene šparoge do spašavanja!

Nori detalja i deco, a dodani su sadržaji hladi-brzi Bento još uvijek može biti šarmantno tako crvena jagoda dovršen izgled.

Ja predao Saba Man ovaj Bento, on je uhvatio njegov kaput, a zatim tipke izvan vrata on je otišao!

Mislim da je ovo Bento je manje vremena za sastaviti nego post!

----------

Za više Bento savjete, informacije i recepti Pretplatite se na hapa Bento putem e-pošte ili spiker .

Saba Čovjek je na vege dijeta za nekoliko dana sad tako da prije nego što se pretvara u blok soje skuta, ja bolje popraviti do neke ribe.

Ove losos pljeskavice stane račun, a ja brzo tavi spržen u mirin i đumbir dati ga lijepo glazura. To je učinjeno, shvatio sam da nisam imao riža ostavio u mom Bento-zalihu!

Ali čekajte! Tu je uvijek yakisoba do spašavanja.

To je samo malo dodatnih napora, ali tako isplati.

I popped šparoga u parobrod, dok sam bacio i uzburkao rezanci. Do vremena yakisoba je učinjeno koplja već ohladila.

Satsumaimo je iznenađenje kada sam otkrio da je Saba Muškarac je imao pečena par njih za popodnevni snack. Ljubav je kad se to dogodi.

Bacio u žaru gljiva i wakame salata je ostatak. Bilo je samo komadić lijevo od jučerašnje večere i znate što? Komadić je sve što trebate za Bento!

Pitam se da li će on primijetiti da nema tofu u svom ručak? LOL

---------

Za više Bento savjete, informacije i recepti Pretplatite se na hapa Bento putem e-pošte ili spiker

Ovo je Bento sam napravio za Saba čovjek danas, to je za posna ponedjeljak tako da bi se od mina! I nakon montaže je završena, potpuno sam ga htjela zadržati za svoje! Pročitajte ostatak ovog unosa →

Današnji Bento mogućnosti bijela riža s crvenim umeboshi koji simbolizira ikonast Hinomaru (日の丸) japanski zastavu.

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Primio sam e-mail molba ako "pravi" Bento kutija je potrebno kako bi se kvalificirala kao službeni Bento ručak?

Jednostavan odgovor ... ne!

Pročitajte ostatak ovog unosa →

---
Volim povrće.

Želim, želim, da sam ih volio kad sam bio klinac. Svi oni izgubiti jela, bulji u tanjur slavne mrkva, mahune, ili paprika. Želeći da smo imali obiteljski pas koji bi "jasno moj tanjur."

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Kineski dugo grah su ukusan! I nema potrebe za posebnim prep, piling, ili egzotičnih začina! Stvarno.

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Evo Bento ispunjena Hodge-podge predmeta od nedavnih članaka.

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Nisam posted Bento-punilo članak u neko vrijeme i sa vremenskim sada, uključujući svježe vjetra i kiše, vrijeme je da se prebaci s ljetnog salate i sushi. Pročitajte ostatak ovog unosa →

Losos i šparoge su ukusno partneri pa tko sam ja da prtljati s formulom da "nije razbio!"

Pročitajte ostatak ovog unosa →