hapa bento

Today's featured bento box je veganski. Zvuči prilično zdrav ha? Na "ravne i uske"? Pa, na bliže inspekcije vidjet ćete da je nori zamotan musubi je napravio sa bijele riže! Nije da je bijela riža je loš ili bilo što drugo, to je jednostavno nije najbolji izbor za optimalnu prehranu.

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Today's featured bento box je vegetarijanska i ja sam vrlo uzbuđen da sam bio u mogućnosti to uvlačiti insalata Caprese salata u obliku vijenca odmor! Bio sam zabrinut da je moja kreativnost je zastao i ne bi bilo više Božića bento kutije i Najmanji Tree će biti moj jedini danak za 2009. Pročitajte ostatak ovog unosa →

Today's featured bento kutija je još jedan re-used odmor okvir. Ovaj određeni okvir je posebno dobar za ponovnu upotrebu jer ne imati Božić posebne dizajne. Kutija je crvena i poklopac je kositar boja pa bi se moglo iskoristiti za druge blagdane. Pročitajte ostatak ovog unosa →

Today's featured bento box sadrži "preostale sastojke" od jučer je bento kutije, Malen Stablo. Sve one bjelanjke sam koristio za "snijeg" na lijevoj strani neke siroče žumanjke iza. Što da radim? Krema? Nope. Majoneza? Hell no. I ' m trenutno čitate Julie i Julija tako da imam jak slutnja na taj potencijal rezultat. Kao što oni kažu na cvrkut ... # uspjeti! Neuspjeh nikada neće biti opcija ako ne evern pokušati, zar ne? sam ugodno s tim izborom. Tako sam razmisli, "Hoću li ikada dodati d Francuski kuhanje na moje 'raditi' liste?" Hmmm ... ja ću odgovoriti na to pitanje nakon što sam osvojiti moj strah od tijesta, te da predmet je na dnu tog popisa. Procrastination može biti blažen.

Pročitajte ostatak ovog unosa →

Čini se, nakon što traže povratak na novije fotografije, da moj bento kutije su postali utilitaristički u dizajnu. Ne fantazija motika, ljubičasti krumpir ili kamaboko ruže! Hmm ... Ja sam ne siguran zašto, i moj prvi instinkt je reći da smo previše zauzet. Da, mi smo to, ali mi smo uvijek zauzet, ništa se promijenilo tako da nemam mnogo isprika. Saba Čovjek nije komentirao, što je ne čudi. Njegov način lako ide, (da, on je čuvar) i lijevanog željeza želudac omogućuje puno eksperimentiranja. "Sve dok se okusi dobro", uobičajena je njegov odgovor. Možda nastupajuće blagdane će me inspirirati! Kako o vama? Za one koji slave, bilo kakve planove za sladak zahvalnosti tematske okvire? Trebam neke ideje molim!

Ok, ovdje je danas običan ole bento box!

To je pržena smeđa riža sa veggie kobasice, luk i paprike. Prelivene zeleni luk i narezane kriške jaje omlet. Mrkva štapići, tri grah salata, voće orah bar, te riblji znak izrezati mrkvu!

We love adobo. Prije nego što postane vegetarijanac, ja se kuhati Bonafide, filipinski stil, svinjetina ili piletina adobo na regularnoj osnovi. To je lako lonac jelo koje simmers i mirisa vaše kuhinje sa senzacijama comfort food. Tom prigodom adobo koristi "pšenično meso" ili seitan kao bjelančevina. To je slično teksturu za piletinu i ja razmišljala da li ili ne da bi se dobro držati u marinadi adobo. To je učinio i okusa velik. Ne, to ne okus poput piletine, to okusa kao "pšenično meso" s adobo okusa, koja po mom mišljenju je prekrasan otkriti. Saba Man's bento kutije tvrdila većina komada, tako da sam je bacio u nekim crna gljiva u marinadu za moj ručak. Njegov okvir sadrži bijela riža s takuwan ukrasi, pržena mrkve i brokule i miso prepelice jaja. Moja kutija, također poznat kao čarobnu okrugli okvir (mrb) sadrži divlja riža i smeđa riža smjesu s istim prženim mrkve i brokule. ja također dodao prepelica jaje i komad od pržena žute babura paprika.

Ako želite napraviti adobo sa "pšenično meso", dajte svoj adobo marinada recept vrtlog ili probati ovaj neki.

Adobo marinada

3 rukavice češnjak mljevena

1 šalice vode

1 / 4 šalice soja umaka

3 / 4 šalice jabukovača kvasina

1 TSP. šećera

1 lovorov list

1 prstohvat papra i kapara

žlica ulja

Soak oko 4-5 šalice "pšenice mesa" za 30 minuta, zatim pirjati u marinadi dok tekućina je smanjen na oko pola. Ocijedite komade prije stavljanja u bento box.