Ham omlet i Long Bean Bento
Kineski dugo grah su ukusan! I nema potrebe za posebnim prep, piling, ili egzotičnih začina! Stvarno.
Prije nego što smo dobili na grah ... riječ o omlet punjen šunkom i šparogama. Da, ja sam odustao od pokušaja da se wrap šparoga s ovim debelim kriškama pršut ... Ja ih na kockice, zajedno sa šparogama, rekao je ... jer oni su veliki omlet punila!
Dakle kao što sam spomenuo, dugo grah su vrlo lako kuhati. Na prvi pogled, oni izgledaju zastrašujuće. (Za mene su učinili, bio sam uplašen) Oni su dugo, skoro 3 noge i vrlo tanki, zbog čega se pitate kako ih jestivo!
To je tako jednostavno da ćete biti zaprepašteni kako delicous oni izadju.
Operite, trim, izrezati na duljinu rukovanje tada promiješati i pržiti lagano u canola oi solju, paprom, dodati uprskati sezamovog ulja da bi se pojačala okus. Gotovo.
Nema piling ili de-veining ili snapping!
Ostatak Bento ... bijela riža s furikake i nori, simmered Lotus korijen i grožđa rajčice. Grožđa rajčice sam kupio od poljoprivrednika na tržištu, gdje sam također našao dugo grah.
oh hej, lotos root ako pržite metodom graha, okus basnoslovan previše ^ ^ Volim tavi pržiti moj lotos korijen kriške, s nekim uljem, i mljevena češnjaka, hrskava i ukusan
hopefuly mogu naći zeleni grah sutra tijekom trgovine ^ ^ shopping
Sam vidio neke dugo grah na našem tržištu, ali sam mislio da će biti previše boli prep. Hvala što ste me obavijestili da nisu, ja ću ih ščepati sljedeći put ću ih vidjeti.
To je prvi put vidim ove duge beens i oni izgledaju nevjerojatan. Volim zeleni grah tako da su barem tri puta više povjerenja!
yum yum yum ... mi smo ovdje i ljubavi dugo grah
Omelets izgleda tako dobro. Grah su soooo dugo.
Yum, velike savjete za sada ne-više mistificira veggie. Hvala, Debra!
Bok Chun, Heather, Pipaw, yenny, JDaniel4 je mama, i Jenn! Hvala za komentiranje. Volim ove duge grah!
Mmm .. Ja sam veliki obožavatelj dugo grah! Volim nori na krajevima grah .. lijep dodir!
Ja nikada nisam imao dugo grah, ali sada će se držati moje oči van kad sam u tržnici - izgled i zvuk delish, i lako prep je uvijek dobrodošao!
ljubav furikake hrpe prelivene s cvijećem