hapa Bento

JA je napravio veliku seriju shoyu piletine za moje Bento-skriti. A to Bento sadrži dva bataka. Stvarno!

Ja uklonjena kosti iz palice kako bi to sve stane! Koji ide na vam pokazati da je čak i mala Bento kutije kao što je ovaj jedan, može primiti više hrane nego što bi netko mogao predvidjeti.

Drugi red sadrži više kongbap što čini ovaj ručak skoro blizanac na jučerašnjoj Bento .

Ako ste zainteresirani za težak ovaj vrlo jednostavan i ukusan "Shoyu Chicken" ... evo kako ja to napraviti.

Shoyu Pileći

Sastojci:

2 £ free-range piletina bedrima i nogama (to ne smeta ako je bez kostiju ili skinless)

1 / 2 do 1 šalica umaka od soje za okus

1 / 2 šalice mirin

1 žlica ili više po ukusu ribane svježe đumbir korijen

1 / 2 žličice Kineski 5 začin

Izmiješati sve sve zajedno i marinirati između 30 do 45 minuta. Onda sve to staviti u lonac i kuhajte na srednje za visoke za 3o minuta, skrenite komada osigurati čak kuhanje.

Ocijedite piletinu i prije pakiranja u Bento. Inače možete poslužiti piletina s umakom od riže.

Zamrzavanje dodatni dijelovi piletine by wrapping pojedinačno za svoj Bento-skriti.

Možete kupiti ovaj strašan dvije razine okvir Bento metal ovdje.